Мастер-класс для педагогов «Нейрогимнастические упражнения как способ развития координации движений детей дошкольного возраста»
Автор: Шепелева Ольга Михайловна
Организация: МБДОУ «Детский сад комбинированного вида № 22 «Солнышко»
Населенный пункт: Тамбовская область, г. Мичуринск
Автор: Степанова Марина Васильевна
Организация: МБДОУ «Детский сад комбинированного вида № 22 «Солнышко»
Населенный пункт: Тамбовская область, г. Мичуринск
На сегодняшний день, наблюдая и диагностируя дошкольников, всё больше и больше появляется детей моторно неловких, т.е. наблюдается вялость мышц, нет желания и сил прыгать, бегать. Такие дети неловко прыгают на 1 ноге, не могут поймать и бросить хорошо мяч, плохо переключаются с одного движения на другое.
Почему же наблюдается такая ситуация? Причин может быть много. Это и
экологические, биологические, социальные факторы, влияющие на состояние и развитие детей. Но еще одна немаловажная причина, на мой взгляд, это малоподвижный образ жизни детей.
Давайте вспомним с вами, как мы проводили время в наше детство. Я думаю, что многие из нас в детстве бегали босиком, прыгали на скакалке, в резиночку, крутили обруч, играли в классики, играли с мячом. А наши дворовые игры с соблюдением правил: это прятки, казаки-разбойники, цепи-кованы и многое другое.
А как гуляют дети сейчас? Кто видит в наше время прыгающих и бегающих детей на улице? А со скакалкой, с обручем?
Современное поколение ведут малоподвижный образ жизни, сидят возле гаджетов, в телефонах, у компьютера. Да сейчас время цифровых технологий, и от этого никуда не деться, дети больше нас разбираются в технике и это здорово. Но мы идем с вами к тому, что современное поколение – с каждым годом становится физически, психически, соматически ослаблено.
Ведь бегая и прыгая, а также играя по правилам, у нас развивалась координация движений, ориентировка в пространстве, общая моторика, ловкость, гибкость, контроль над собой, переключаемость движений.
Таким образом, недостаточность физической активности ведет наших детей к плохому снабжению головного мозга кислородом, несформированной координации движений, не развитой ориентировки в пространстве, не развитого чувства ритма, а также дисгармоничному развитию межполушарных связей.
Отсюда наши дети: невнимательные; гиперактивные; плохо ориентируемые.
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс «Нейрогимнастические упражнения как способ развития координации движений детей дошкольного возраста».
Цель мастер-класса познакомить с приемами нейрогимнастики.
Задачи
Нейрогимнастика – это комплекс телесно-ориентированных упражнений, позволяющих через тело мягко воздействовать на мозговые структуры, с помощью физических упражнений, объединение движения и мысли.
Мозг сложен по структуре. Его составляют два полушария, каждое из них отвечает за определенные виды деятельности.
Правое регулирует координацию движений, восприятие пространства, гуманитарное развитие и креативные способности.
Левое носит аналитический характер, ответственно за развитие математических способностей, логики, речи. Деятельность полушарий координируется так называемым мозолистым телом (системой нервных волокон), которое передает данные из одного в другое.
При возникновении какой - либо проблемы с этим элементом полушария работают без взаимосвязи, одно из них – ведущее – берет на себя основную нагрузку, блокируя второе. Это приводит к нарушению пространственной ориентации, а также к тому, что одно полушарие активно используется, второе же перестает развиваться.
Нейрогимнастика улучшает функций ЦНС, подходит для детей возрастом от 4 лет. Основной целью и задачей нейрогимнастики является достижение сбалансированного взаимодействия правого и левого полушария мозга через тренировку мозолистого тела. Положительный результат тренировочного процесса возможен только в том случае, если занятия по повышению функций центральной нервной системы проводятся регулярно, а также обеспечивается их правильное выполнение.
Польза ее в следующем:
• улучшает функции долгосрочной памяти;
• обеспечивает более быстрое восприятие и обработку информации, которая поступает из окружающего мира;
• повышает физическую и умственную работоспособность (это полезное качество нейрогимнастики особенно актуально для детей, которые совмещают тяжелую учебную нагрузку и параллельно посещают спортивные секции);
• снижает утомляемость, которая возникает в конце учебного дня;
• активирует мыслительную активность тех центров головного мозга, которые отвечают за реализацию когнитивных функций;
• способствует более активной подвижности кистей рук;
• развивает творческие способности ребенка, позволяя открыть скрытые таланты;
• стимулирует развитие мелкой и более крупной моторики пальцев верхних конечностей;
• ускоряет процесс развития физиологических способностей к выполнению асимметричных и симметричных движений;
• снимает нервное напряжение и усталость мышечной системы;
• повышает работоспособность вестибулярного аппарата, а также позволяет справиться с нагрузками в виде длительных поездок в общественном транспорте, автомобиле (детей с крепким вестибулярным аппаратом не укачивает, у них отличная координация движений);
• развивает уровень подвижность мышц, расположенных в области плечевого пояса;
• обеспечивает более быструю адаптацию ребенка к сложным жизненным ситуациями, которые несут в себе стрессовую нагрузку;
• предотвращает развитие неврологических заболеваний, связанных с нарушениями восприятия времени и окружающего пространства.
Регулярные занятия помогут улучшить ряд физических навыков, в частности
выполнение симметричных и асимметричных движений, соблюдение равновесия,
подвижность плечевого пояса, ловкость рук и кистей.
Специалисты советуют придерживаться следующих несложных правил:
Заниматься каждый день, не пропуская, но без принуждения. Лучше сделать
меньше, но качественнее.
Продолжительность гимнастики – не более 5-7 минут.
Не стоит ограничиваться стандартными рамками.
Удобство комплекса и состоит в том, что тренировка не привязана к месту и временному промежутку.
В зависимости от индивидуальных способностей ребенка следует постепенно усложнять задание – например, ускорить темп выполнения.
Важно, чтобы каждое упражнение выполнялось точно и правильно.
Чтобы дети не утрачивали интерес, упражнения можно комбинировать и менять местами. В одну тренировку не надо включать «все и сразу», 5 - 6 качественно выполненных заданий вполне достаточно.
Для детей дошкольного возраста следует проводить тренировки так, чтобы
участникам было весело и интересно. На занятиях должна царить доброжелательная атмосфера, поэтому можно включать музыку, которая нравится малышу.
Приглашаю фокус группу для участия в мастер-классе.
Заканчивая свое выступление, хотелось бы еще раз обратить ваше внимание на то,
что любая двигательная активность будет стимулировать развитие мозга, но особенно если это координированные движения.