Профессионально-прикладная физическая подготовка - одно из средств укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей лиц с ограниченными возможностями здоровья

Автор: Зимина Светлана Анатольевна

Организация: ФКПОУ «ИвРТТИ» Минтруда России

Населенный пункт: г. Иваново

Аннотация: Важной составляющей профессионального становления будущего техника выступает профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП), которая включает в себя подготовку специалистов к предстоящей деятельности. Вид профессиональной деятельности явился основой для целенаправленного подбора физических упражнений и видов спорта для активизации процесса обучения и совершенствования профессионально-прикладных двигательных навыков, определяющих успешность профессиональной деятельности лиц с ограниченными возможностями здоровья.

Ключевые слова: профессионально-прикладная физическая подготовка, прикладные физические качества, физические упражнения, двигательный навык, трудовая деятельность, профессиограмма.

Эффективность выполнения работником с ограниченными возможностями здоровья многих производственных операций в немалой степени зависит от развития и успешного функционирования его организма, от подготовленности его к трудовой деятельности.

Любая профессиональная деятельность требует значительного напряжения умственных, психических и физических сил, повышенной координации движений работников в любой сфере труда. Но каждая профессия, специальность диктует свой уровень развития психофизических качеств, свой перечень профессионально-прикладных умений и навыков.

Одним из направлений физического воспитания выступает профессионально-прикладная физическая подготовка, которая специально направлена и избирательно использует средства физической культуры и спорта для подготовки человека к успешной профессиональной деятельности.

Основными задачами ППФП являются:

- пополнить индивидуальный фонд двигательных умений, навыков обучающихся,

- развить профессионально важные способности и качества личности,

- повысить устойчивость организма, его адаптационные возможности к неблагоприятным условиям труда,

- формировать прикладные психофизические качества.

В нашем образовательном учреждении осуществляется подготовка по специальности Техническое обслуживание и ремонт радиоэлектронной техники (по отраслям). Виды трудовой деятельности определены профессиональным стандартом:

- выполнение сборки, монтажа и демонтажа устройств, блоков и приборов различных видов радиоэлектронной техники,

- выполнение настройки, регулировки и проведение стандартных и сертифицированных испытаний устройств, блоков и приборов радиоэлектронной техники,

- проведение диагностики и ремонта различных видов радиоэлектронной техники.

Опираясь на практико-ориентированный подход в профессиональной реабилитации лиц с ограниченными возможностями здоровья, мы стараемся у будущих техников развивать прикладные умения и навыки, психофизические качества для успешного выполнения ими профессиональных видов деятельности.

В оценке профессиональной деятельности определяется степень напряжения организма и отдельных его систем. Специалист в области радиоэлектроники выполняет работу в основном из исходного положения - сидя, задействована область верхних конечностей (плечевой пояс, руки, кисти), требуется высокая концентрация внимания, точность выполнения работ.

В профессиограмме по выполнению тонких и точных ручных работ, монтажа, наладки и ремонта различных видов радиоэлектронной техники определяется комплекс требований к организму, включающий требования к физическим качествам, двигательным навыкам и психофизиологическим функциям.

Основные требования к выполняемым видам работ: развитие и совершенствование общей выносливости, статической и динамической выносливости мышц пальцев и кистей рук, статической выносливости позных мышц (спины, брюшного пресса и разгибателей бедра), развитие силы мышц плечевого пояса, ручной ловкости, мелкой координации движений пальцев рук, точности движений, совершенствование профессионально-важных функций – быстроты зрительных различий, тактильной чувствительности пальцев рук, концентрации внимания; развитие быстроты реакции, профилактика неблагоприятного воздействия условий труда (кифотическая деформация позвоночника и сколиотическая болезнь), одностороннее развитие групп мышц (плечевого пояса) занятых в профессиональной деятельности, совершенствование координации движений.

Средствами ППФП по реализации вышеперечисленных требований в нашем техникуме являются: гимнастические упражнения с использованием предметов (скамейка, скакалка, гимнастические палки, мячи, резиновые амортизаторы, гантели и т.п.) и без предметов, подъемы туловища из исходного положения лежа на полу, на скамейке, прогибы из положения лежа на животе, прыжки через скакалку, поочередное отталкивание пальцами правой и левой руки от стены, жонглирование двумя (тремя), мячами, ведения мяча пальцами рук, броски в цель на точность, разновидности метания, верхняя передача в волейболе, ходьба и бег, игры на внимание и др.

Преподаватели физической культуры используют рекомендуемые виды спорта: легкая атлетика, гимнастика, волейбол, настольный теннис, бадминтон, на которых и происходит развитие прикладных физических качеств – общей выносливости, ловкости и силы отдельных групп мышц, так необходимых в профессиональной деятельности наших студентов.

При подборе физических упражнений учитываем, чтобы их психофизическое воздействие соответствовало физическим и специальным качествам техника по ремонту и обслуживанию радиоэлектронной техники. В содержании учебных занятий увеличиваем объем специальных игр на развитие внимания, ловкости и точности выполнения упражнений, что развивает сразу несколько физических качеств.

Оздоровительные силы природы и гигиенические факторы являются обязательными средствами ППФП студентов с ограниченными возможностями здоровья для воспитания специальных прикладных качеств, обеспечивающих продуктивную профессиональную деятельность. Занятия на улице укрепляют иммунную систему организма, способствуют его закаливанию. Поэтому большую часть учебного времени мы проводим на универсальной спортивной площадке и парке.

Участвуя в развитии организма студентов с ограниченными возможностями здоровья средствами профессионально-прикладной физической подготовки, мы не только укрепляем здоровье, но и нацеливаем обучающихся на достижение жизненных и профессиональных целей. Результатом работы в данном направлении считаем:

1. улучшение показателей функционального состояния нервно-мышечного аппарата обучающихся (сила мышц кисти, статическая выносливость мышц брюшного пресса, мышц спины), сердечно-сосудистой системы (изменение показателей пульсометрии) и физической работоспособности (проба Руфье для определения натренированности организма и работоспособности сердца);
2. снижение уровня усталости при выполнении заданий в период учебной и производственной практик;
3. успешное трудоустройство наших выпускников: 2020 год – 68 % нашли себя на рынке труда; 2021 год – 75%, 2022 год – 64,7 % .

 

Литература

1. ФГОС 11.02.02 Техническое обслуживание и ремонт радиоэлектронной техники (по отраслям).

2. Кутейников В.А. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов, ее задачи и средства/ Молодой ученый – 2018-№ 22(208) –с. 471-472.

3. Фёдорова Т.Н.Значение профессионально – прикладной физической подготовки как особой разновидности физического воспитания// Современные проблемы науки и образования. – 2015. – № 3.

4. Филина А.В., Колесникова Н.В. Проблема физического воспитания студентов во время учебного процесса / Издательство Межрегиональная общественная организация академия безопасности и выживания/ Журнал Наука 2020 № 5 (59) 2022.

Опубликовано: 16.05.2024