Программа внеурочной деятельности «Здоровячок» для обучающихся 1-4 класса с задержкой психического развития и умственной отсталостью (ФГОС ОВЗ)
Автор: Карпова Наталия Павловна
Организация: ГБОУ «Реабилитационная школа-интернат «Восхождение» г.о. Чапаевск»
Населенный пункт: Самарская область, г. Чапаевск
Рабочая программа предназначена для обучающихся с умственной отсталостью (ФГОС ОВЗ) (вариант 1, вариант 2, вариант 8.3, вариант 8.4) (1 - 4 класс) и составлена в соответствии с
- ФЗ-273 «Об образовании в РФ»,
- Приказом Министерства образования и науки Российской от 19 декабря 2014 г. № 1599
«Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)» (зарегистрирован Минюстом России 3 февраля 2015 г., регистрационный № 35850).
- Приказом Министерства просвещения Российской Федерации от 24.11.2022 № 1026 "Об утверждении федеральной адаптированной основной общеобразовательной программы обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями)" (Зарегистрирован 30.12.2022 № 71930).
- Письмом Министерства просвещения РФ от 5 июля 2022 г. N ТВ-1290/03 "О направлении методических рекомендаций";
- Санитарно-эпидемиологическими требованиями к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи (СП 2.4.3648-20).
- с учётом планируемых результатов освоения адаптированной основной общеобразовательной программы образования обучающихся с умственной отсталостью (интеллектуальными нарушениями).
Цель: формирование здоровой активной личности, умеющей беречь свое здоровье, заботиться о нем:
Задачи:
- сформировать у детей необходимые знания, умения и навыки по здоровому образу жизни;
- научить сознательно относиться к своему здоровью; добиться выполнения элементарных правил здоровья сбережения;
- сформировать основы гигиенических навыков;
- через практические задания в доступной форме познакомить с функциями органов;
- познакомить с правилами поведения в обществе, с культурой поведения на дороге;
- вырабатывать отрицательное отношение к вредным привычкам;
- научить использовать полученные знания в повседневной жизни; показать опасность и вред, наносимый здоровью малоподвижным образом жизни
Направленность программы: спортивно-оздоровительная деятельность.
Данная программа определяет содержание и организацию внеурочной деятельности и направлена на формирование у ребёнка позиции признания ценности здоровья, чувства ответственности за сохранение и укрепление своего здоровья, на расширение знаний и навыков учащихся по гигиенической культуре.
Здоровье человека — тема достаточно актуальная для всех времен и народов, а в XXI веке она становится первостепенной. Состояние здоровья российских школьников вызывает серьезную тревогу специалистов. Наглядным показателем неблагополучия является то, что здоровье школьников ухудшается по сравнению с их сверстниками двадцать или тридцать лет назад.
Современное, быстро развивающееся образование, предъявляет высокие требования к обучающимся и их здоровью. Тем самым, обязывая образовательное учреждение создавать условия, способствующие сохранению и укреплению здоровья, формированию ценностного отношения обучающихся к собственному здоровью и здоровью окружающих. При этом здоровье рассматривается как сложный, многоуровневый феномен, включающий в себя физиологический, психологический и социальный аспекты. Именно образовательное учреждение призвано вооружить ребенка индивидуальными способами ведения здорового образа жизни, нивелируя негативное воздействие социального окружения.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровячок» направлена на нивелирование следующих школьных факторов риска: школьные страхи, большие учебные нагрузки и трудности в усвоении школьной программы, интенсификация учебного процесса, адаптация первоклассников. Только наличие системы работы по формированию культуры здоровья и здорового образа жизни позволит сохранить здоровье обучающихся в дальнейшем.
В связи с тем, что для обучающегося с умственной отсталостью характерна слабость процессов возбуждения и торможения, замедленное формирование условных связей, тугоподвижностью нервных процессов, затруднено его включение в учебный процесс. Нарушен объем и темп восприятия, недостаточная его дифференцировка, мыслительные операции обладают целым рядом своеобразных черт, проявляющихся в трудностях установления отношений между частями предмета, выделении его существенных признаков и дифференциации их от несущественных, нахождении и сравнении предметов по признакам сходства и отличия, слабость обобщения, трудности понимания смысла явления или факта. Для обучающихся присуща сниженная активность мыслительных процессов и слабая регулирующая роль мышления: зачастую, они начинают выполнять работу, не дослушав инструкции, не поняв цели задания, не имея внутреннего плана действия. Запоминание, сохранение и воспроизведение полученной информации обучающимися с умственной отсталостью имеют целый ряд специфических особенностей: они лучше запоминают внешние, иногда случайные, зрительно воспринимаемые признаки, при этом, труднее осознаются и запоминаются внутренние логические связи; позже, чем у нормальных сверстников, формируется произвольное запоминание, которое требует многократных повторений. Менее развитым оказывается логическое опосредованное запоминание, хотя механическая память может быть сформирована на более высоком уровне. Недостатки памяти обучающихся с умственной отсталостью проявляются не столько в трудностях получения и сохранения информации, сколько ее воспроизведения: вследствие трудностей установления логических отношений полученная информация может воспроизводиться бессистемно, с большим количеством искажений; при этом наибольшие трудности вызывает воспроизведение словесного материала. Внимание отличается сужением объема, малой устойчивостью, трудностями его распределения, замедленностью переключения. В значительной степени нарушено произвольное внимание, что связано с ослаблением волевого напряжения, направленного на преодоление трудностей, что выражается в неустойчивости внимания.
В соответствии с вышеперечисленной характеристикой, дети данной категории имеют особые образовательные потребности:
- доступность содержания познавательных задач, реализуемых в процессе образования;
- использование преимущественно позитивных средств стимуляции деятельности и поведения обучающихся, демонстрирующих доброжелательное и уважительное отношение к ним;
- развитие мотивации и интереса к познанию окружающего мира с учетом возрастных и индивидуальных особенностей ребенка к обучению и социальному взаимодействию со средой;
- специальное обучение способам усвоения общественного опыта ― умений действовать совместно с взрослым, по показу, подражанию по словесной инструкции;
• стимуляция познавательной активности, формирование позитивного отношения к окружающему миру.
- Общая характеристика курса внеурочной деятельности
Программа внеурочной спортивно-оздоровительной деятельности «Здоровячок» включает в себя знания, установки, личностные ориентиры и нормы поведения, обеспечивающие сохранение и укрепление физического и психического здоровья. Данная программа является комплексной программой по формированию культуры здоровья обучающихся, способствующая познавательному и эмоциональному развитию ребенка, достижению планируемых результатов освоения основной образовательной программы начального общего образования. Отличительные особенности данной программы. Методика работы с детьми строится в направлении личностно- ориентированного взаимодействия с ребёнком, делается акцент на самостоятельное экспериментирование и поисковую активность самих детей, побуждая их к творческому отношению при выполнении заданий. Занятия содержат познавательный материал, соответствующий возрастным особенностям детей в сочетании с практическими заданиями (оздоровительные минутки, упражнения для глаз, для осанки, дыхательные упражнения и пр.), необходимыми для развития навыков ребенка. Содержания занятий наполнены сказочными и игровыми сюжетами и персонажами. Наряду с теоретическим материалом ученикам предлагаются практические рекомендации, игры и упражнения, тренинги. Один из разделов посвящен профилактике заболеваний у детей младшего школьного возраста и оказанию доврачебной помощи.
Изучение программного материала осуществляется на доступном младшим школьникам уровне, преимущественно в виде учебных игр и в процессе практической деятельности. Кроме того, каждый отдельный раздел курса включает в себя дополнительные виды деятельности:
-
- организация подвижных игр;
- выполнение физических упражнений, упражнений на релаксацию, концентрацию внимания, развитие воображения;
- Описание места учебного предмета в учебном плане;
Программа внеурочной спортивно-оздоровительной деятельности «Здоровячок», предназначена для обучающихся 1-4-х классов, все занятия по внеурочной деятельности проводятся после всех уроков основного расписания, продолжительность соответствует рекомендациям СанПиН.
Данная программа составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся и рассчитана на проведение в 1-м дополнительном классе 1 часа в неделю (33 часа в год);
во 1-м классе– 1 час в неделю (33 часа в год) во 2-м классе - 1 час в неделю (34 часа в год) в 3-м классе – 1 час в неделю (34 часа в год) в 4-м классе – 1 час в неделю (34 часа в год)
- Личностные и предметные результаты освоения курса внеурочной деятельности: В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья у обучающихся формируются познавательные, личностные, регулятивные, коммуникативные универсальные учебные действия.
Регулятивные БУД: Определять и формулировать цель деятельности на уроке с помощью учителя. Проговаривать последовательность действий на уроке.
Учить высказывать своё предположение (версию) на основе работы с иллюстрацией, учить работать по предложенному учителем плану.
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога на этапе изучения нового материала.
Учиться совместно с учителем и другими учениками давать эмоциональную оценку
деятельности класса на уроке.
Средством формирования этих действий служит технология оценивания образовательных достижений (учебных успехов).
Познавательные БУД:
Делать предварительный отбор источников информации: ориентироваться в книге (на развороте, в оглавлении, в словаре). Добывать новые знания: находить ответы на вопросы, свой жизненный опыт и информацию, полученную на уроке.
Перерабатывать полученную информацию: делать выводы в результате совместной работы всего класса.
Преобразовывать информацию из одной формы в другую: составлять рассказы на основе простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков, схем); находить и формулировать решение задачи с помощью простейших моделей (предметных, рисунков, схематических рисунков).
Средством формирования этих действий служит учебный материал и задания учебника, ориентированные на линии развития средствами предмета.
Коммуникативные БУД:
Умение донести свою позицию до других: оформлять свою мысль в устной и письменной речи (на уровне одного предложения или небольшого текста).
Слушать и понимать речь других.
Средством формирования этих действий служит технология проблемного диалога (побуждающий и подводящий диалог). Совместно договариваться о правилах общения и поведения в школе и следовать им.
Учиться выполнять различные роли в группе
Планируемые результаты
В результате освоения программы учащиеся должны уметь:
- соблюдать личную гигиену и осуществлять гигиенические процедуры в течение дня;
- осуществлять активную оздоровительную деятельность;
- формировать своё здоровье;
- составлять режим дня и соблюдать его;
- выполнять физические упражнения для развития физических навыков;
- различать “полезные” и “вредные” продукты;
- использовать средства профилактики ОРЗ, ОРВИ, клещевой энцефалит;
- заботиться о своем здоровье;
- находить выход из ситуаций, связанных с употреблением сигарет;
- применять коммуникативные навыки;
- оказывать первую медицинскую помощь при кровотечении, удушении, утоплении, обморожении, ожоге, травмах, тепловом и солнечном ударах;
Учащиеся должны знать:
- факторы, влияющие на здоровье человека;
- причины некоторых заболеваний;
- причины возникновения травм и правила оказания первой помощи;
- виды закаливания (пребывание на свежем воздухе, обливание, обтирание, солнечные ванны) и правила закаливания организма; влияние закаливания на здоровье человека;
- о пользе физических упражнений для гармоничного развития человека;
- основные формы физических занятий и виды физических упражнений;
- основные вопросы гигиены, касающиеся профилактики вирусных заболеваний, передающихся воздушно-капельным путем;
- особенности влияния вредных привычек на здоровье младшего школьника;
- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;
- правила оказания первой помощи;
По окончании курса обучающиеся должны знать:
- как заботиться о глазах, ухаживать за ушами, кожей, руками и ногами, как следует правильно питаться;
- зачем следить за осанкой, закаляться;
- как сделать свой сон полезным;
- что такое вредные привычки и как их избежать;
- как защитить себя от болезней (гриппа, простуды);
- что такое здоровый образ жизни, почему мы должны следить за своим здоровьем;
- знать некоторые лекарственные растения;
- знать, что такое витамины, для чего они нужны
уметь:
- правильно чистить зубы, умываться;
- оказывать первую помощь при обмораживании, при получении ушибов, ссадин и ран;
- выполнять зарядку для глаз, осанки, рук, ног.
Критерии оценивания планируемых результатов программ внеурочной деятельности
По программам внеурочной деятельности применяется безотметочная система оценивания. Для промежуточной аттестации используется зачетная система оценивания зачет/незачет. Форма промежуточной аттестации — защита проекта.
- Содержание курса внеурочной деятельности
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровячок» состоит из 7 разделов:
- «Вот мы и в школе»: личная гигиена, значение утренней гимнастики для организма;
• «Питание и здоровье»: основы правильного питания, гигиенические навыки культуры поведения во время приема пищи, кулинарные традиции современности и прошлого;
- «Моё здоровье в моих руках»: влияние окружающей среды на здоровье человека, чередование труда и отдыха, профилактика нарушений зрения и опорно-двигательного аппарата;
- «Я в школе и дома»: социально одобряемые нормы и правила поведения обучающихся в образовательном учреждении, гигиена одежды, правила хорошего тона;
- «Чтоб забыть про докторов»: закаливание организма;
- «Я и моё ближайшее окружение»: развитие познавательных процессов, значимые взрослые, вредные привычки, настроение в школе и дома;
- «Вот и стали мы на год взрослей»: первая доврачебная помощь в летний период, опасности летнего периода.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровячок», предполагает обучение на двух основных уровнях: первый - информативный, который заключается в изучении правил и закономерностей здорового образа жизни; второй — поведенческий, позволяющий закрепить социально одобряемые модели поведения.
Программа внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению
«Здоровячок» состоит из четырёх частей:
- 1 дополнительный класс, 1 класс «Первые шаги к здоровью»: первичное ознакомление со здоровым образом жизни, формирование потребности в личной гигиене, ознакомление с витаминами и продуктами их содержащими.
- 2 класс «Если хочешь быть здоров»: культура питания и этикет, понятие об иммунитете, закаливающие процедуры, ознакомление с лекарственными и ядовитыми растениями нашего края.
- 3 класс «По дорожкам здоровья»: интеллектуальные способности, личная гигиена и здоровье, понятие о микробах, вредные привычки и их профилактика, применение лекарственных растений в профилактических целях.
- 4 класс «Я, ты, он, она - мы здоровая семья»: формирование у обучающихся чувства ответственности за свое здоровье, мода и гигиена школьной одежды, профилактика вредных привычек, культура эмоций и чувств.
Содержание программы внеурочной деятельности по спортивно- оздоровительному направлению «Здоровячок» отражает социальную, психологическую и соматическую характеристику здоровья. Реализация данной программы в рамках внеурочной деятельности соответствует предельно допустимой нагрузке обучающихся начальной школы.
- Тематическое планирование с определением основных видов учебной деятельности обучающихся
1дополнительный класс
№ п/п |
Наименование разделов |
Всего, час. |
В том числе |
Характеристика деятельности обучающихся |
|
теория |
практи- ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
Ознакомление с здоровым образом жизни |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
Знакомство с правилами питания, витаминами, продуктами, их содержащими, участие в викторине |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
4 |
Знакомство с гигиеной умственного и физического труда, выполнение упражнений по профилактике заболеваний органов зрения, опорно- двигательного аппарата. |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
Знакомство с гигиеной одежды, правилами и нормами поведения |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
Знакомство с правилами закаливания |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
3 |
1 |
2 |
Знакомство с правилами здорового образа жизни. |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Защита проекта |
|
Итого: |
33 |
14 |
19 |
|
1 класс
№ п/п |
Наименование разделов |
Всего, час. |
В том числе |
Характеристика деятельности обучающихся |
|
теория |
практ и- чески е занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
Повторение правил |
|
|
|
|
|
здорового образа жизни |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
Повторение правил питания, витаминами, продуктами, их содержащими, участие в викторине |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
4 |
Повторение и закрепление знаний о гигиене умственного и физического труда, выполнение упражнений по профилактике заболеваний органов зрения, опорно- двигательного аппарата. |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
Повторение правил гигиены одежды, правил и норм поведения. Участие в викторине. |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
Повторение и применение знаний о закаливании организма |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
3 |
1 |
2 |
Повторение правил здорового образа жизни. Участие в квесте. |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Защита проекта |
|
Итого: |
33 |
14 |
19 |
|
2 класс
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Характеристика деятельности обучающихся |
|
теория |
Практи ческие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
Участие в квесте |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
Участие в викторине |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
2 |
Участие в беседе, викторине |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
Участие в уроках- играх |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
Участие в викторинах, конкурсах ЗОЖ |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
2 |
Умение рассказывать о своем настроении, просмотр видеоматериалов |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Защита проекта |
|
Итого: |
34 |
16 |
18 |
|
3 класс
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Характеристика деятельности обучающихся |
|
теория |
практичес кие занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
Повторение правил здорового образа жизни |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
Изучение и повторение правил здорового питания |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
3 |
4 |
Повторение правил гигиены и закаливания. |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
Повторение правил гигиены одежды, организация спектакля. |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
Участие в дне здоровья |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
2 |
Участие в спортивных соревнованиях |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Защита проекта |
|
Итого: |
34 |
16 |
18 |
|
4 класс
№ п/п |
Наименование разделов и дисциплин |
Всего, час. |
В том числе |
Характеристика деятельности обучающихся |
|
теория |
практиче ские занятия |
||||
I |
Введение «Вот мы и в школе». |
4 |
1 |
3 |
Круглый стол |
II |
Питание и здоровье |
5 |
3 |
2 |
Изучение и повторение правил здорового питания |
III |
Моё здоровье в моих руках |
7 |
4 |
3 |
Участие в викторина |
IV |
Я в школе и дома |
6 |
3 |
3 |
Проведение игры- Викторины. |
V |
Чтоб забыть про докторов |
4 |
1 |
3 |
Участие в «Разговоре о правильном питании», спортивных мероприятиях |
VI |
Я и моё ближайшее окружение |
4 |
2 |
2 |
Инсценировка сказки. |
VII |
«Вот и стали мы на год взрослей» |
4 |
2 |
2 |
Защита проекта «Книга Здоровья» |
|
Итого: |
34 |
16 |
18 |
|
Календарно-тематическое планирование 1 дополнительный класс
№ занятия п/п |
Количест во часов |
Тема занятия |
Дата |
|
|
Введение «Вот мы и в школе».-4ч |
|
1 |
1 |
Дорога к доброму здоровью |
|
2 |
1 |
Здоровье в порядке- спасибо зарядке |
|
3 |
1 |
В гостях у Мойдодыра Кукольный спектакль К. Чуковский «Мойдодыр» |
|
4 |
1 |
Праздник чистоты «К нам приехал Мойдодыр» |
|
|
|
Питание и здоровье-5ч. |
|
5 |
1 |
Витаминная тарелка на каждый день. Конкурс рисунков «Витамины наши друзья и помощники» |
|
6 |
1 |
Культура питания Приглашаем к чаю |
|
7 |
1 |
Ю.Тувим «Овощи» (кукольный театр умеем ли мы правильно питаться) |
|
8 |
1 |
Как и чем мы питаемся |
|
9 |
1 |
Красный, жёлтый, зелёный |
|
|
|
Моё здоровье в моих руках-7ч. |
|
10 |
1 |
Соблюдаем мы режим , быть здоровыми хотим |
|
11 |
1 |
Полезные и вредные продукты. |
|
12 |
1 |
Кукольный театр Стихотворение «Ручеёк» |
|
13 |
1 |
Экскурсия «Сезонные изменения и как их принимает человек» |
|
14 |
1 |
Как обезопасить свою жизнь |
|
15 |
1 |
День здоровья «Мы болезнь победим быть здоровыми хотим» |
|
16 |
1 |
В здоровом теле здоровый дух |
|
|
|
Я в школе и дома-6ч. |
|
17 |
1 |
Мой внешний вид –залог здоровья |
|
18 |
1 |
Зрение – это сила |
|
19 |
1 |
Осанка – это красиво |
|
20 |
1 |
Весёлые переменки |
|
21 |
1 |
Здоровье и домашние задания |
|
22 |
1 |
Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим |
|
|
|
Чтоб забыть про докторов-4ч. |
|
23 |
1 |
“Хочу остаться здоровым”. |
|
24 |
1 |
Вкусные и полезные вкусности |
|
25 |
1 |
День здоровья «Как хорошо здоровым быть» |
|
26 |
1 |
«Как сохранять и укреплять свое здоровье» |
|
|
|
Я и моё ближайшее окружение-3ч. |
|
27 |
1 |
Моё настроение .Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение» |
|
28 |
1 |
Вредные и полезные привычки |
|
29 |
1 |
“Я б в спасатели пошел” |
|
|
|
«Вот и стали мы на год взрослей»-4ч. |
|
30 |
1 |
Опасности летом (просмотр видео фильма) |
|
31 |
1 |
Первая доврачебная помощь |
|
32 |
1 |
Вредные и полезные растения. Кукольный театр: Русская народная сказка «Репка» |
|
33 |
1 |
Защита проекта |
|
|
|
Итого: 33ч |
|
1 класс
№ занятия п/п |
Количест во часов |
Тема занятия |
Дата |
|
|
Введение «Вот мы и в школе».-4ч |
|
1 |
1 |
На пути к здоровью |
|
2 |
1 |
На зарядку становись |
|
3 |
1 |
Чистота – залог здоровья. |
|
4 |
1 |
Откуда берутся грязнули? |
|
|
|
Питание и здоровье-5ч. |
|
5 |
1 |
Знакомство с доктором Правильное питание |
|
6 |
1 |
Культура питания |
|
7 |
1 |
Жевательные резинки – за и против. |
|
8 |
1 |
Мы то, что мы едим |
|
9 |
1 |
Красный, жёлтый, зелёный |
|
|
|
Моё здоровье в моих руках-7ч. |
|
10 |
1 |
Режим дня – основа жизни человека. |
|
11 |
1 |
Мы здоровьем дорожим, соблюдая свой режим. |
|
12 |
1 |
Подвижные игры. |
|
13 |
1 |
Народные игры. |
|
14 |
1 |
Как обезопасить свою жизнь |
|
15 |
1 |
День здоровья «Мы болезнь победим быть здоровыми хотим» |
|
16 |
1 |
Растем здоровыми (профилактика инфекционных заболеваний) |
|
|
|
Я в школе и дома-6ч. |
|
17 |
1 |
Мой внешний вид –залог здоровья |
|
18 |
1 |
Почему устают глаза? Очки. Гимнастика для глаз. |
|
19 |
1 |
Осанка – это красиво. |
|
20 |
1 |
«Богатырские потешки» |
|
21 |
1 |
Здоровье и домашние задания |
|
22 |
1 |
Мы весёлые ребята, быть здоровыми хотим, все болезни победим |
|
|
|
Чтоб забыть про докторов-4ч. |
|
23 |
1 |
“Хочу остаться здоровым”. |
|
24 |
1 |
Вкусные и полезные вкусности |
|
25 |
1 |
День здоровья «Как хорошо здоровым быть» |
|
26 |
1 |
«Как сохранять и укреплять свое здоровье» |
|
|
|
Я и моё ближайшее окружение-3ч. |
|
27 |
1 |
Моё настроение. Передай улыбку по кругу. Выставка рисунков «Моё настроение» |
|
28 |
1 |
Вредные и полезные привычки |
|
29 |
1 |
“Я б в спасатели пошел” |
|
|
|
«Вот и стали мы на год взрослей»-4ч. Защита проектов |
|
30 |
1 |
Проект «Опасности летом» |
|
31 |
1 |
Первая доврачебная помощь |
|
32 |
1 |
Проект «Вредные и полезные растения». |
|
33 |
1 |
Чему мы научились за год. |
|
|
|
Итого: 33ч |
|
2 класс
№ занятия п/п |
Кол-во часов |
Тема занятия |
Дата |
|
|
Введение «Вот мы и в школе»-4ч. |
|
1 |
1 |
Что мы знаем о ЗОЖ |
|
2 |
1 |
По стране Здоровейке |
|
3 |
1 |
В гостях у Мойдодыра |
|
4 |
1 |
Я хозяин своего здоровья |
|
|
|
Питание и здоровье-5ч |
|
5 |
1 |
Правильное питание – залог здоровья |
|
6 |
1 |
Культура питания. Этикет. |
|
7 |
1 |
«Я выбираю кашу» |
|
8 |
1 |
«Что даёт нам море?» |
|
9 |
1 |
Светофор здорового питания |
|
|
|
Моё здоровье в моих руках-7ч |
|
10 |
1 |
Сон и его значение для здоровья человека |
|
11 |
1 |
Закаливание в домашних условиях |
|
12 |
1 |
День здоровья «Будьте здоровы» |
|
13 |
1 |
Иммунитет |
|
14 |
1 |
Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”. |
|
15 |
1 |
Спорт в жизни ребёнка. |
|
16 |
1 |
Слагаемые здоровья |
|
|
|
Я в школе и дома-6ч. |
|
17 |
1 |
Я и мои одноклассники |
|
18 |
1 |
Почему устают глаза? |
|
19 |
1 |
Гигиена позвоночника. Сколиоз |
|
20 |
1 |
Шалости и травмы |
|
21 |
1 |
«Я сажусь за уроки» Переутомление и утомление |
|
22 |
1 |
Умники и умницы |
|
|
|
Чтоб забыть про докторов -4ч |
|
23 |
1 |
С. Преображенский «Огородники» |
|
24 |
1 |
Как защитить себя от болезни.(Выставка рисунков) |
|
25 |
1 |
День здоровья «Самый здоровый класс» |
|
26 |
1 |
«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности |
|
|
|
Я и моё ближайшее окружение-4ч |
|
27 |
1 |
Мир эмоций и чувств. |
|
28 |
1 |
Вредные привычки |
|
29 |
1 |
«Веснянка» |
|
30 |
1 |
В мире интересного |
|
|
|
«Вот и стали мы на год взрослей»-4ч. Защита проекта |
|
31 |
1 |
Проект «Я и опасность». |
|
32 |
1 |
Чем и как можно отравиться. Проект «Красивые грибы» |
|
33 |
1 |
Первая помощь при отравлении |
|
34 |
1 |
Наши успехи и достижения |
|
|
|
Итого: 34часа |
|
3 класс
№ занятия п/п |
Количест во часов |
Тема занятий |
Дата |
|
|
Введение «Вот мы и в школе»-4ч. |
|
1 |
1 |
«Здоровый образ жизни, что это?» |
|
2 |
1 |
Личная гигиена |
|
3 |
1 |
В гостях у Мойдодыра |
|
4 |
1 |
«Остров здоровья» |
|
|
|
Питание и здоровье-5ч. |
|
5 |
1 |
Игра «Смак» |
|
6 |
1 |
Правильное питание –залог физического и психологического здоровья |
|
7 |
1 |
Вредные микробы |
|
8 |
1 |
Что такое здоровая пища и как её приготовить |
|
9 |
1 |
«Чудесный сундучок» |
|
|
|
Моё здоровье в моих руках-7ч. |
|
10 |
1 |
Труд и здоровье |
|
11 |
1 |
Наш мозг и его волшебные действия |
|
12 |
1 |
День здоровья «Хочу остаться здоровым» |
|
13 |
1 |
Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья. |
|
14 |
1 |
Беседа “Как сохранять и укреплять свое здоровье”. |
|
15 |
1 |
Экскурсия «Природа – источник здоровья» |
|
16 |
1 |
«Моё здоровье в моих руках» |
|
|
|
Я в школе и дома-6ч. |
|
17 |
1 |
Мой внешний вид –залог здоровья |
|
18 |
1 |
«Доброречие» |
|
19 |
1 |
Спектакль С. Преображенский «Капризка» |
|
20 |
1 |
«Бесценный дар - зрение». |
|
21 |
1 |
Гигиена правильной осанки |
|
22 |
1 |
«Спасатели, вперёд!» |
|
|
|
Чтоб забыть про докторов -4ч. |
|
23 |
1 |
Шарль Перро «Красная шапочка» |
|
24 |
1 |
Движение это жизнь |
|
25 |
1 |
День здоровья «Дальше, быстрее, выше» |
|
26 |
1 |
«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности |
|
|
|
Я и моё ближайшее окружение-4ч. |
|
27 |
1 |
Мир моих увлечений |
|
28 |
1 |
Вредные привычки и их профилактика |
|
29 |
1 |
Добро лучше, чем зло, зависть, жадность. Кукольный спектакль А.С.Пушкин «Сказка о рыбаке и рыбке» |
|
30 |
1 |
В мире интересного. |
|
|
|
«Вот и стали мы на год взрослей»-4ч. Защита проектов |
|
31 |
1 |
Проект «Я и опасность». |
|
32 |
1 |
Проект «Лесная аптека на службе человека» |
|
33 |
1 |
Игра «Не зная броду, не суйся в воду» |
|
34 |
1 |
Чему мы научились и чего достигли |
|
|
|
Итого: 34ч |
|
4 класс
№ занятия п/п |
№занятия в тетме |
Наименование разделов и дисциплин |
Дата |
|
|
Введение «Вот мы и в школе»-4ч. |
|
1 |
1 |
«Здоровье и здоровый образ жизни» |
|
2 |
1 |
Правила личной гигиены |
|
3 |
1 |
Физическая активность и здоровье |
|
4 |
1 |
Как познать себя |
|
|
|
Питание и здоровье-5ч. |
|
5 |
1 |
Питание необходимое условие для жизни человека |
|
6 |
1 |
Здоровая пища для всей семьи |
|
7 |
1 |
Как питались в стародавние времена и питание нашего времени |
|
8 |
1 |
Секреты здорового питания. Рацион питания |
|
9 |
1 |
«Богатырская силушка» |
|
|
|
Моё здоровье в моих руках-7ч. |
|
10 |
1 |
Домашняя аптечка |
|
11 |
1 |
«Мы за здоровый образ жизни» |
|
12 |
1 |
Марафон «Сколько стоит твоё здоровье» |
|
13 |
1 |
«Береги зрение с молоду». |
|
14 |
1 |
Как избежать искривления позвоночника |
|
15 |
1 |
Отдых для здоровья |
|
16 |
1 |
Умеем ли мы отвечать за своё здоровье |
|
|
|
Я в школе и дома-6ч. |
|
17 |
1 |
«Мы здоровьем дорожим – соблюдая свой режим» |
|
18 |
1 |
«Класс не улица ребята И запомнить это надо!» |
|
19 |
1 |
Кукольный спектакль «Спеши делать добро» |
|
20 |
1 |
Что такое дружба? Как дружить в школе? |
|
21 |
1 |
Мода и школьные будни |
|
22 |
1 |
Делу время, потехе час. |
|
|
|
Чтоб забыть про докторов-4ч. |
|
23 |
1 |
Чтоб болезней не бояться, надо спортом заниматься |
|
24 |
1 |
День здоровья «За здоровый образ жизни». |
|
25 |
1 |
Кукольный спектакль Преображенский «Огородники» |
|
26 |
1 |
«Разговор о правильном питании» Вкусные и полезные вкусности |
|
|
|
Я и моё ближайшее окружение-4ч. |
|
27 |
1 |
Размышление о жизненном опыте |
|
28 |
1 |
Вредные привычки и их профилактика |
|
29 |
1 |
Школа и моё настроение |
|
|
1 |
В мире интересного. |
|
|
|
«Вот и стали мы на год взрослей»-4ч Защита проектов |
|
30 |
1 |
Проект «Я и опасность». |
|
31 |
1 |
Игра «Мой горизонт» |
|
32 |
1 |
Проект «Гордо реет флаг здоровья» |
|
33 |
1 |
«Умеете ли вы вести здоровый образ жизни» |
|
|
|
Итого: 34ч |
|
- Описание материально-технического обеспечения образовательной деятельности. Учебно-методические средства обучения
Технические средства обучения
-интерактивная доска;
- компьютер;
Экранно-звуковые пособия
- аудиозаписи в соответствии с программой обучения;
- презентации;
- видеофильмы, соответствующие тематике программы;
- мультимедийные (цифровые) образовательные ресурсы, соответствующие тематике курса.
Оборудование
Учебно-практическое оборудование |
Перекладина гимнастическая (пристеночная) |
Стенка гимнастическая |
Скамейка гимнастическая жесткая (длиной 4 м) |
Мячи: набивные весом 1 кг, малый мяч (мягкий), баскетбольные, волейбольные, футбольные |
Палка гимнастическая |
Скакалка детская |
Мат гимнастический |
Кегли |
Обруч детский |
Список учебных пособий:
- «Образовательная система «Школа 2100» федеральный государственный образовательный стандарт, Примерная основная образовательная программа. В 2-х книгах. Книга 2. Программа отдельных предметов для начальной школы /Под науч. ред. Д.И. Фельдштейна- изд. 2-е, испр.- М.: Баласс, 2015.- 432с.
- Подвижные игры и физминутки в начальной школе. Методическое пособие / О.А. Степанова. - М.: Баласс, 2018. - С. 128. Образовательная система «Школа 2100», серия «Методическая библиотека учителя начальной школы».
- Дереклеева, Н.И. Двигательные игры, тренинги и уроки здоровья: 1-5 классы. – М.:ВАКО, 2007 г. - / Мастерская учителя.
- Ковалько, В.И. Школа физкультминуток (1-11 классы): Практические разработки физкультминуток, гимнастических комплексов, подвижных игр для младших школьников. – М.: ВАКО, 2007 г. – / Мастерская учителя.
Интернет ресурсы:
- Картотека физминуток https://www.maam.ru/detskijsad/kartoteka-fizkultminutok-vse- vozrastnye-grupy.html
- Спортания https://yandex.ru/video/preview/?text=мультфильмы%20о%20здоровье%20и%20здоровом% 20образе%20жизни%20для%20детей&path=yandex_search&parent- reqid=1660642842354023-12155364212341188094-sas2-0285-sas-l7-balancer-8080-BAL-85&from_type=vast&filmId=16621387760820691808