Структура

Содержание образовательной деятельности

Планируемый результат

Вводная часть:

Организация детей, активизация внимания на предстоящую деятельность, создание проблемной ситуации

Построение. Беседа.

- Ребята, скажите, пожалуйста, знаете ли вы, как называют людей, которые занимаются спортом?

- За успехи и достижения в спорте спортсменам вручают медали.

- А как вы думаете, как можно узнать, что один спортсмен лучше другого бегает, прыгает, плавает?

- соревнования бывают разные: между ребятами в группе, между группами, между спортсменами, между спортивными командами и даже между странами.

Самые большие соревнования называются олимпиада. Олимпиада проводится раз в 4 года.

- А вы любите участвовать в соревнованиях?

- Тогда я приглашаю вас в «Школу юных олимпийцев».

- А каким должен быть спортсмен, чтобы хорошо соревноваться?

- Что должен делать спортсмен, чтобы стать таким?

- Я приглашаю вас на тренировку в нашу школу юных олимпийцев. А любая тренировка начинается с разминки.

- По дорожке вдоль пруда

Мы гуляем иногда.

(ходьба по кругу)

- Но подальше от воды,

Чтобы не было беды.

(отойти назад, высоко поднимая колени, руки на пояс)

-Мы к водичке подойдём

(ходьба к центру на носочках)

- И опять гулять пойдём.

(ходьба от центра на пяточках)

- По дорожке вдоль пруда

Мы гуляем иногда.

(ходьба по кругу)

- Вот утята по дорожке

Вперевалочку идут.

(ходьба по кругу на внешней стороне стопы)

-Вышла цапля из болота,

В воду смотрит с высоты.

(ходьба с высокоподнятыми коленями, руки в стороны)

- Цап – лягушку,

(наклон вправо, хлопок в ладоши)

- Цап – квакушку,

(наклон влево, хлопок в ладоши)

- Цап – и больше нет еды.

(наклон вперёд, хлопок в ладоши)

- А сейчас мы поспешим

И увидим камыши.

(лёгкий бег на носках по кругу)

- Тише, тише, ни души.

(приложить палец к губам)

- Здесь растут лишь камыши.

(подняться на носочки, руки вверх)

- По дорожке вдоль пруда

Мы гуляем иногда.

(ходьба по кругу)

- Молодцы! Мы хорошо размялись, и можем приступать к тренировке.

- А на чём тренируются спортсмены?

- У нас тоже есть тренажёры.

Мотивационная готовность к образовательной деятельности. Активное взаимодействие с педагогом и сверстниками.

Основная часть:

Создание условий для реализации различных видов детской деятельности.

Актуализация имеющихся знаний, формирование новых.

Создание ситуации успеха для каждого ребенка.

Стремление к результативности в выполнении каждого задания.

Беседа о тренажёрах и видах спорта.

- Каждый тренажёр нужен для тренировки определённых мышц, частей тела.

- «беговая дорожка» нужна для тренировок в таких видах спорта, где нужны сильные ноги, быстрота и выносливость – это спортивная ходьба, бег на длинные дистанции, футбол, хоккей.

- «батут» нужен для тренировок в гимнастике, волейболе, баскетболе, прыжках в длину и высоту.

- «чудесная дорожка» нужен для тренировки координации движений, мышц рук и ног – это очень важно для тех спортсменов, кто занимается лыжными видами спорта (биатлон, прыжки с трамплина, гонки на лыжах) и коньками (хоккей, фигурное катание, конькобежный спорт).

- «сухой бассейн» - это тренажёр силы, которая нужна в плаванье, в гребле, в боксе, в тяжёлой атлетике, правильное дыхание при физической нагрузке, что необходимо в любом виде спорта

- «велотренажёр» не заменим для тренировок быстроты, выносливости, силы ног которые необходимы в велоспорте, прыжках, беге.

- «ножные массажёры» нужны для тренировки мышц ног.

- А теперь приступим к тренировке. Заниматься мы будем под музыку.

Распределение детей на тренажёры.

Выполняется под ритмичную музыку, дети меняются местами с интервалом в 2 минуты.

- Для спортсменов важно не только тренироваться, но и отдыхать.

После третьего подхода с детьми выполняются расслабляющие упражнения: дети ложатся на маты спиной, поочерёдно поднимают руки, ноги, закрывают глаза – слушают пения птиц.

После отдыха дети выполняют ещё три подхода.

Дети закрепят знания о необходимости спорта в жизни человека.

Дети познакомятся с новым словом «тренажёры» и их разновидностью.

Заключительная часть:

Открытое окончание, переход образовательной деятельности в малоподвижную игру

Малоподвижная игра «Тишина»

Тишина у пруда,

(ходьба по кругу)

Не колышется вода,

(руки вверх, покачать)

Не шумите, камыши,

(палец к губам, присесть)

Засыпайте, малыши.

(лечь, закрыть глаза)

( Дети лежат на полу с закрытыми глазами, расслабляются, отдыхают).

Глазки проснулись-открылись,

(открыть глаза)

Ручки проснулись-пошевелились,

(произвольные движения руками в воздухе)

Ножки проснулись-пошевелились,

(произвольные движения ногами в воздухе)

Мы потянулись,

(лёжа потянуться)

Сели и проснулись.

(сесть, затем встать)

- Молодцы! Вы сегодня очень хорошо занимались. За вашу хорошую работу вам вручаются медали. С сегодняшнего дня вы приняты в отряд «Юных Олимпийцев». И если вы будете регулярно тренироваться, то в будущем можете стать настоящими олимпийцами.

Создание положительного эмоционального настроя