Совместная деятельность педагога с детьми на тему: «Где прячется здоровье?»

Автор: Ревцова Клавдия Юрьевна

Организация: МБДОУ детский сад №3 г. Каменки

Населенный пункт: Пензенская область, г. Каменка

Цель: создать условия для формирования у детей представлений о ценности здорового образа жизни, овладение элементарными нормами и правилами, направленными на сохранение и укрепление здоровья.

Реализуемая образовательная область: физическое развитие, интеграция: речевое развитие, познавательное и интеллектуальное развитие

Оздоровительные: продолжать прививать навык правильного дыхания.

Образовательные задачи:

• расширить представления о строении и функционировании дыхательной системы;
• закрепить знания о влиянии физкультуры и спорта на здоровье дыхательной системы;
• закреплять знания о строении носовой полости

Развивающие задачи: развивать диалогическую речь; подводить детей к умению передавать элементарные игровые образы и их характеры мимикой движений, интонацией;

Воспитательные задачи:

• воспитывать организованность,
• выработать осознанное отношение к выполнению упражнений на дыхание;
• воспитывать желание заботиться о своем здоровье.
• формирование привычки к здоровому образу жизни, научить детей заботиться о своём здоровье;

Планируемые результаты, целевые ориентиры дошкольного образования:

• ребёнок проявляет любознательность, интересуется причинно-следственными связями, обладает элементарными представлениями из области живой природы, естествознания; обладает начальными знаниями о себе;
• ребенок способен к волевым усилиям, может соблюдать правила безопасного поведения;
• ребенок способен к принятию собственных решений, опираясь на свои знания.

Материалы и оборудование: Сосуд с водой, целофановый пакет, стеклянная банка, соломинка (коктейльная трубочка), воздушный шар, зеркальце

Оформление: мультимедийный проектор с изображением картинок органов дыхания.

Предварительная работа: беседа с детьми о режиме дня, закаливании. Разучивание комплексов дыхательной гимнастики

Работа с родителями: предложить родителям совместно с ребёнком составить их личный режим дня в картинках.

1 часть.
Дети заходят в зал под марш и выстраиваются в шеренгу.
Воспитатель : Здравствуйте ребята!
Дети: Здравствуйте!
Воспитатель : Ходим мы, играем, пишем
И всё время дышим, дышим.
ребята, а можем ли мы не дышать?
Воспитатель: Верно. Для этого в нашем организме есть органы дыхания. Послушайте загадку.
Вот гора, а у горы –
Две глубокие норы.
В этих норах воздух бродит:
То заходит, то выходит.
Дети: Нос
Воспитатель: Два воздушных шарика у тебя внутри.
Ты, наверно, знаешь их.
Быстро назови!
Дети: Лёгкие
Воспитатель: Ребята, вспомним, какие ещё органы дыхания вы знаете? (показ иллюстраций)
Дети: Нос, рот, гортань, трахея, бронхи, лёгкие
Воспитатель: Зачем, нам нужны эти органы?
Дети: В носу воздух согревается и очищается от пыли, через горло он попадает в трахею, а оттуда воздух попадает в бронхи, а затем в лёгкие. Именно благодаря лёгким мы дышим.
Воспитатель: А сейчас я предлагаю разложить по порядку карточки с изображением органов дыхания на доске.
Воспитатель: Кто согласен, что карточки разложены верно?
Не все умеют дышать правильно. Большинство детей дышат ртом, поэтому они часто болеют. Ребята, а вы знаете, почему нужно дышать носом?
Дети: Полезно дышать носом, потому что воздух, проходящий через нос, очищается от пыли, прогревается до температуры тела. Таким образом, организм защищается от болезней.
Физкультминутка

Гимнастика для глаз. (ребята берут в руки бабочек, прикрепленных на карандаше)

Бабочку мы в руки взяли,

С ней немножко поиграли.

Вдаль на бабочку смотри,

Близко к носу поднеси.

Бабочки вправо полетели-

Мы все вправо посмотрели.

Бабочки влево полетели-

Мы все влево посмотрели.

Бабочки сейчас порхают,

Детки глазками моргают.

Раз, два, три- глаза закрой!

Раз, два, три- глаза открой!
(Воспитатель: Носом вдох, а выдох ртом.
Дышим глубже…
А потом
Марш на месте не спеша.
Как же жизнь хороша! (ходьба)
Побежали не спеша, дышим ровно, носиком (бег)
Марш на месте не спеша.
Как же жизнь хороша! (ходьба) )
Воспитатель: - А вот и лаборатория! И сейчас мы с вами будем, как настоящие ученые проводить опыты, наблюдать, делать выводы. А ещё в лаборатории есть правила:
- внимательно слушать
- точно выполнять все указания
- аккуратно работать с оборудованием
- в конце опыта делать выводы
Кто запомнил правила? Повторите, пожалуйста.
Воспитатель: Посмотрите вокруг, что вы видите на столах? Как вы думаете, для чего нужно все это оборудование? (вата, воздушные шарики, зеркальца)
Воспитатель: Итак, я покажу вам фокус.

Воспитатель: Загляните внутрь этой бутылочки. Что там лежит?

Дети: Ничего нет.

Воспитатель: Сейчас мы увидим, кто там прячется. Один, два, три, невидимка, из бутылочки беги. (Опускаю бутылочку в воду и нажимаю на нее, из бутылочки «бегут» пузырьки).

Воспитатель: Что за невидимка сидел в бутылке?

Дети: Это воздух.

Воспитатель: Правильно, дети.

В каждом из нас есть воздух. Давайте проверим, так ли это. Сейчас возьмите трубочки, опустите в воду и подуйте.

- Что вы видите? Почему образуются пузырьки?

Где в организме человека находится воздух? А может человек жить без воздуха?

Воспитатель: Давайте, дети, проверим, так ли это. Сейчас вы постараетесь глубоко вдохнуть воздух и закрыть рот и нос ладошками (дети выполняют задание воспитателя).

Воспитатель: Что вы почувствовали? Почему не смогли долго быть без воздуха? (Суждение детей).

Воспитатель: Правильно, дети. Это каждая клеточка вашего организма взбунтовалась и говорит: «Пришлите, пожалуйста, воздух, а то мы погибаем».

Девочки и мальчики, приступим к нашему опыту.
Ребенок делает глубокий вдох носом, затем выдыхает на зеркало ртом так, чтобы оно затуманилось.
Воспитатель: какой вывод можно сделать?
Дети: Вывод: попадая в организм, холодный воздух нагревается и, поэтому мы выдыхаем тёплый воздух. Поэтому зеркало запотело
Воспитатель: Молодцы ребята
Переходим к следующему опыту. Проверим силу вашего дыхания. Подставьте ладошки. Я каждому положу кусочек ваты. Поднесите ладошку ко рту и изо всей силы подуйте на вату. Чья вата улетит дальше всех? (Опыт повторяется несколько раз) .
Воспитатель Какой вывод мы можем сделать?
Дети: Вывод: Если вата летит далеко, значит, дыхание сильное.
Воспитатель: Молодцы. Один из самых интересных опытов – это опыт с воздушными шариками. Нужно взять воздушные шарики и надуть их. Представьте себе, что это легкие человека.
Воспитатель: Что произошло с лёгкими?
Дети: Они надулись.
Воспитатель: А сейчас сдуйте шарики. Что произошло с легкими?
Дети: Лёгкие сдулись.
Воспитатель: Какой же мы можем сделать вывод?
Дети: Вывод: наши легкие, как воздушные шарики, при вдохе наполняются воздухом и становятся больше, а при выдохе воздух выходит из легких и они сдуваются.
Воспитатель:

Без дыханья жизни нет,

Без дыханья меркнет свет,

Дышат птицы и цветы,

Дышит он, и я, и ты.

Воспитатель: Давайте выполним с вами упражнения на дыхание.

Дыхательная гимнастика (по А. Стрельниковой)

1. «Разминка»

Мы сегодня так играем

Нюхать воздух начинаем

Вдох-вдох-вдох-вдох

Гарью пахнет-ох-ох.

2. «Шаги»

Марш на месте

Вдох делается на каждый шаг, выдох самопроизвольный

Аты-баты, аты-баты.

А сегодня мы солдаты

Левой-правой мы шагаем.

Быстро воздух мы вдыхаем.

3. «Кошка»

Стоя на месте, руки согнуты локтях, кисти рук свободно опущены.

Делать 4 коротких шумных вдоха носом, 4 пассивных выдоха. При выполнении на вдохе сжимаем пальцы в кулаки (кошка ловит мышку, при выдохе-расжимаем.

Подражать мы будем кошке

В кулачки сожмем ладошки

Коготки мы выпускаем,

Мышку быстро мы поймаем.

4. «Любопытная Варвара»

Стоя. Мышцы шеи расслаблены, влево и вправо поворачивается только голова. Вдох и поворот головы выполняются в размеренном ритме ходьбы на месте.

Любопытная Варвара

Смотрит влево, смотрит вправо

Чем же пахнет не понять,

Нужно носиком вдыхать

5. «Ушки»

Исходное положение: ноги чуть уже ширины плеч, спина прямая, руки опущены, глаза смотрят вперед. Поочередно наклонять голову к правому и левому плечу. Короткий и шумный вдох производится одновременно с каждым покачиванием головой.

Головою покачаем-

Влево-вправо наклоняем.

Плечи мы не поднимаем-

Воздух носиком вдыхаем.

6. «Сад-огород»

Стоя прямо. Смотрим вверх-вдох, смотрим вниз-вдох. Нюхаем фрукты вверху на дереве, овощи- внизу на грядке.

Вверх мы голову поднимем-

Фрукты спелые увидим,

А внизу растет редиска

И капуста близко- близко.

7. «Кошка охотится»

Стоя, руки согнуты в локтях. Слегка присесть повернувшись вправо, сделать хватательное движение руками-короткий и шумный вдох, (добыча справа, то же влево (добыча слева) .

Вышла кошка на охоту-

Воробья поймать охота.

Влево-вправо приседаем-

Запах воробья вдыхаем.

8. «Погончики»

Стоя, руки сжаты в кулаки и прижаты к поясу. В момент короткого шумного вдоха с силой толкать кулаки к полу, при этом разжимая пальцы рук.

Руки в кулаки сжимаем-

Теперь руки вниз толкаем-

Кулачки тут разжимаем-

Воздух носиком вдыхаем.

9. «Насос»

Стоя, руки внизу, корпус слегка наклонен вперед. Взять в руки карандаш, как рукоятку насоса и накачивать шину автомобиля, Вдыхать носом в конечной фазе наклона.

Въехали на горку-стоп!

Колесо спустило-хлоп!

Шину быстро накачаем,

Воздух мы внизу вдыхаем.

10. «Обними плечи»

Стоя, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях и подняты на уровень плеч. Начать движение, бросая руки навстречу друг другу, при этом левая рука обнимает правое плечо, а правая-левую подмышку и наоборот. Вдох происходит когда руки скрещиваются.

Ой, ребята, замерзаем,

Плечи дружно обнимаем.

Воспитатель: Дети, скажите, почему мы выполняли дыхательные упражнения?

Дети: Чтобы организм обогатился кислородом. Чтобы закалять свой организм и т.д.

Воспитатель: Правильно, ребята.

Дыхание очень важно и для голоса. Как влияет правильное дыхание на пение. (В гости приходит Зоя Сергеевна, предлагает детям распевку)

Из вас получатся отличные певцы! (Раздаются звуки метронома)

Воспитатель- Слышите, что это?

Дети: Удары, Стук сердца.

Воспитатель:- Правильно, дети, это работает самый важный орган нашего тела, наш «моторчик». Чтобы зарядить гостей и наш «мотор» хорошей энергией и я предлагаю подвигаться и станцевать.

И я хочу спросить у вас – что вам понравилось в занятии?
Дети: Нам понравилось проводить опыты.
Воспитатель Чему вы научились сегодня?
Дети: Мы всегда выдыхаем не холодный, а тёплый воздух. Мы научились измерять силу своего дыхания, доказали, что при вдохе лёгкие становятся больше, а при выдохе – меньше.
Воспитатель: Как вы считаете, что нужно делать, чтобы органы дыхания оставались здоровыми? (Ответы детей.)
Воспитатель: Различные игры, дыхательная гимнастика развивают и укрепляют дыхательную систему. Здоровье человека зависит не только от того, как он дышит, но и от того чем он дышит. Запыленность и загазованность вдыхаемого воздуха приводит к повреждению органов дыхания и болезням. А теперь подумайте, какие существуют способы защиты от дыма?
Дети: Нужно гулять на свежем воздухе в парках и лесу. Не курить.
Воспитатель: Что нужно делать, чтобы укреплять своё здоровье, укреплять и защищать лёгкие?
Дети: Дышать носом. Выполнять дыхательную гимнастику. Избегать мест с загрязненным воздухом. Чаще бывать за городом, там свежий, чистый воздух.
Воспитатель: А теперь поблагодарим Зою Сергеевну за помощь, скажем ей до свидания, и вернёмся в нашу группу.
Без дыханья жизни нет.
Без дыханья меркнет свет.
Дышат птицы и цветы,
Дышим он, и я, и ты.
Рефлексия: где были, что делали, что узнали?

 

Литература :

• Дыбина О.В., Рахманова Н.П., Щетинина В.В. Неизведанное рядом. Занимательные опыты и эксперименты для дошкольников. - М., ТЦ Сфера, 2005.
• Васильева, З. А. Резервы здоровья. – М. : Медицина, 1984.
• Щетинин, М. Н. Дыхательная гимнастика. – М. : Физкультура и спорт, 2002.
• Горбатенко О. Ф. , Кардаильская Т. А. , Попова Г. П. Физкультурно-оздоровительная работа в ДОУ: планирование, занятия, упражнения, спортивно-досуговые мероприятия. – Волгоград: Учитель, 2008 г.
• Подольянская Е. И. Формы оздоровления детей 4-7 лет: кинезиологическая и дыхательная гимнастики, комплексы утренних зарядок. – Волгоград: Учитель, 2009г.
• С. Булацкий “Тело человека” (энциклопедия), Минск, “ЮНИОН”, 2007 год.
• М. Лукьянов “Моя первая книга о человеке”, Москва, ЗАО “РОСМЭН-ПРЕСС”, 2007 год.
• Л.Г. Гаврючина “Здоровьесберегающие технологии в ДОУ”, Творческий центр “Сфера”, Москва, 2007 год.

Интернет -ресурсы

 

 

 

 

 

 

 

1. file0.docx (29,1 КБ)

Опубликовано: 31.10.2019