Конспект образовательной деятельности в подготовительной группе «Один день в школе «здоровые ножки»»

Автор: Макаренко Ирина Сергеевна

Организация: МДОАУ №170

Населенный пункт: Оренбургская область, г. Оренбург

Цель: Профилактика плоскостопия на занятиях по физической культуре.

Задачи:

Образовательные:

• закреплять навык правильной постановки стоп при стоянии, ходьбе, беге.

• укрепить мышцы задней поверхности голени, сгибатели пальцев ступней, стимулировать подошвенные мышцы посредством игрового самомассажа и специальных корригирующих упражнений;

• разблокировать поясничный отдел позвоночника посредством физ. упражнений;

Развивающие:

• развивать творчество, самостоятельность, инициативу в двигательных

действиях, осознанное отношение к ним, способность к самоконтролю,

самооценке при выполнении движений.

• способствование развитию интереса к физкультурным занятиям в школе.
• Развитие равновесия и ориентировки в пространстве.

 

Воспитательные:

• воспитывать отзывчивость, доброжелательность, желание прийти на помощь, волевые качества.

• создать благоприятный эмоциональный фон в процессе занятия;
• воспитывать стремление вести здоровый образ жизни;
• способствовать развитию умения слышать и выполнять команды.
• способствовать развитию умения выполнять движения вместе, не мешая друг другу.

 

 

 

 

Виды деятельности:

Игровая, коммуникативная, творческая, музыкально-художественная, чтение художественной литературы, познавательная, оздоровительная.

 

МТО:

Видеосообщение от школьников, гимнастические палки 19 штук, 18 стульев, 18 обручей, крышки, пуговицы, палочки, платочки, пробки, платки, массажные, малые мячи, 18 корзиночек с обозначением предметов, стол, картинки с изображением уроков, макет, мольберт, стаканы с фломастерами, картинки домика, фонограмма. Коррекционная тропа: дорожка с отпечатками стоп, ребристые доски, массажные коврики и дорожка, дорожка со следами для выработки правильной постановки стоп при ходьбе, наклонные доски, скамейка.

 

Предварительная работа:

- Беседа и просмотр развивающих мультиков;

- Предварительная (вводная) беседа о необходимости посещения уроков в школе;

- Беседы с детьми о здоровье, стопе, об осанке;

- ОРУ с гимнастическими палками,

 

Ход образовательной деятельности:

 

Инструктор: Ребята, представляете, что сегодня произошло, к нам в детский сад приходили бывшие воспитанники. Вы их случайно не видели?

 

Ответ детей: Нет.

 

Инструктор: Они вам оставили письмо, но не простое, а видеосообщение. Готовы посмотреть?

 

Ответ детей: Да

Просмотр видеосообщения.

«Здравствуйте дорогие ребята! В нашем классе мы создаем журнал о сказочных, умных, волшебных, спортивных школах. Но вот ничего не слышали о школе «Здоровые ножки». Может быть, вы отправитесь в школу «Здоровые ножки» и соберете информацию в наш журнал».

 

Инструктор: Ну, что же ребята, школьникам нужна наша помощь. Поможем?

 

Ответ детей: Да.

 

Инструктор: Сначала вспомните, какие бывают школы?

 

Ответ детей: 1. Школа умной совы.

2. Школа Василисы премудрой.

3. Лесная школа.

4. Спортивная школа.

5. Школа семи гномов и т.д.

 

Инструктор: Молодцы, как много вы назвали школ, но нам надо попасть в школу «Здоровые ножки». Отправляемся?

 

Ответ детей: Да.

 

Инструктор: Тогда «Равняйсь», «Смирно», «Направо», «На месте шагом марш».

Раз, два, раз, два – В школу нам идти пора.

В обход по залу шагом марш!

Дружно, весело шагаем (Обычная ходьба)

Голову не отпускаем

На носочки мы встаем, (Ходьба на носках, руки вверх)

Тихо медленно идем.

Мы на пяточках пойдем, (Ходьба на пятках, руки за голову)

Воздух медленно вдохнем

Ноги наши не устали, на внешней (Ходьба на внешней стороне стопы)

стороне стопы зашагали.

Ой, пенечки на пути.

Как же через них идти? (Ходьба с перешагиванием)

Выше ноги поднимайте,

Через пенечки все шагайте

Побежали все быстрей! (Быстрый бег)

С бегом будет веселей.

Обегаем мы кусты (Бег змейкой)

Ой, колючие они.

А теперь вы не спишите и немного отдохните. (Восстанавливаем дыхание). Спокойная ходьба.

 

Инструктор: Шагом марш. Перестроение в колонну по три.

На месте, стой 1-2.

 

Инструктор: Вот мы и в школе «Здоровые ножки». Ребята вы готовы собирать информацию в журнал?

 

Ответ детей: Да.

 

Инструктор: Будьте внимательны в этой школе, есть важное правило, все задания на уроках выполняются ногами, для того чтобы не было плоскостопия.

Как в школах, так и у нас в саду утро начинается с зарядки. Это и будет нашей первой информацией для журнала.

 

Общеразвивающие упражнения с гимнастической палкой:

 

1. «Наклоны головы»

И. п. – стойка ноги врозь, палка в опущенных руках. (4 раза)

1-наклон вправо

2-Наклон влево

3-Наклон вперед

4-И.п.

 

2. «Поднимание палки».

И. п. – стойка ноги врозь, палка в опушенных руках.

1 –вперед.

2 – вверх.

3 – вперед

4 – И. п. (8 раз)

 

3.«Наклоны в сторону»

И. п. – стойка ноги врозь, палка в руках за спиной

1 - наклон вправо

2 – И. п.

3 – наклон влево

4 – И. п. (8 раз)

 

3. «Выпады»

И. п. – широкая стойка ноги врозь, палка в опушенных руках.

1 – выпад вправо, палка в выпрямленных руках.

2 – И. п.

3 – выпад влево, палка в выпрямленных руках.

4 - И. п. (8 раз)

 

 

4. «Приседания»

И. п. – стойка ноги врозь, палка в опушенных руках.

1 — присесть, руки с палкой вытянуть вперед.

2 — вернуться в и. п.

3 – 4 тоже. (8раз)

 

5. «Поднимание прямых ног»

И. п. - лежа на спине, руки с палкой вдоль туловища.

Поочередное поднимание прямых ног. (8раз)

 

6. «Ходьба по палке приставным шагом»

И. п. – стоя на палке (на середине свода стопы), руки на поясе.

 

7. «Прыжки»

И.п. о.с. Прыжки через палку вперед.

• ходьба по кругу, сбор гимнастических палок.

На месте направляющий, стой 1 – 2).

Инструктор: Вот и первая информация на страничку журнала.

Подойдите, выберите картинку про зарядку.

 

Инструктор: А нам пора отправляться дальше.

 

Звенит звонок.

 

Инструктор: Звенит звонок, а это значит, что пора на урок, посмотрите, какой же первый урок? (Ответы детей – Труд).

Занимайте свои места, но помните, что собирать мы будем не руками, а ногами.

Дети садятся на стулья вокруг 2-х обручей, в которых разложены пуговицы, палочки, желуди, пробки, орехи. Детям раздаются корзинки, в которые они пальцами ног раскладывают предметы.

Инструктор: Всё разложили молодцы, обсудите друг с другом и найдите нужную картинку.

Звенит звонок.

 

Инструктор: А следующий урок (Ответ детей: физкультура), ну, конечно же, это физкультура. В одну колонну становись.

 

Дети идут один круг по коррекционным дорожкам.

- ходьба по массажной дорожке;

- ходьба по мостику;

- ходьба по коврику с пуговицами, пробками;

- ходьба по канату «елочкой»;

- ходьба по скамейке с перешагиванием через предметы;

- прыжки из обруча в обруч;

Инструктор: Молодцы ребята, вы все очень хорошо справились с заданием. Подберите нужную информацию.

 

Звонок на перемену

Инструктор: Перерыв между уроками, в школе называется перемена. Во время перемены, можно отдохнуть и поиграть.

 

Музыкальная игра

 

Звонок на урок

 

Инструктор: С перемены на урок, учеников зовет школьный звонок.

Следующий урок – рисование. Ребята, кто вспомнит главное правило школы «Здоровые ножки»?

 

Ответ детей: Все задания на уроках выполняются ногами.

 

Инструктор: Да, правильно, присаживайтесь.

Я загадаю вам загадку, а отгадку вы должны будете нарисовать

«Вот и улица, и дом,

И труба на доме том,

Вот цветочки у порога

А ведет к нему (Дорога)

 

Инструктор: Зажимаем ручку пальцами ног и рисуем внизу листа дорогу.

Дети садятся на стулья, рисуют пальцами ног, дорогу.

Инструктор: Вы хорошо справились с этим заданием. Какие у вас узенькие тропинки, извилистые, широкие дороги.

Инструктор: Вот и закончился урок рисования, где мы узнали еще одну информацию об этой школе, нам её нужно занести на страничку.

Инструктор: Вот и готова страничка для журнала, она получилась очень яркой и красивой с нужной и полезной информацией. Теперь вы знаете, какие упражнения нужно выполнять, чтобы ножки были здоровыми, и не было плоскостопия. Легко ли вам было?

Ответ детей:

Инструктор: Ребята, а какое дело мы с вами сделали?

Ответ детей: Помогли школьникам собрать информацию о школе «Здоровые ножки», узнали новые упражнения и как правильно их выполнять.

Инструктор: Вот и учебный день в школе «Здоровые ножки» подошел к концу и нам пора возвращаться обратно.

Уходят по следочкам в группу.

 

Список литературы:

1. Аленькин П.Ф. «Массаж и движения». – Екатеринбург., Средне – Уральское книжное издательство, 1992 г.

2.Бабенкова Е.А., Параничева Т.М. «Растим здорового ребенка. Новые стандарты» – М.: УЦ «Перспектива», 2011.

3.Галанов А. С. «Оздоровительные игры для дошкольников и младших школьников» СПб.: Речь, 2007.

4. Печерога А.В — Развивающие игры для дошкольников. - М.: ВАКО, 2008.

5. Гаврючина Л.В. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ: Методическое пособие. — М.: ТЦ Сфера, 2008. — 160 с. (Здоровый ма­лыш).

6.Краснова И. Плоскостопие: мишка косолапый [Текст]/Краснова И. //Няня. – 2006. - № 10. – с. 30-31

7. Максимова А. Мягкие шаги / Максимова А. //Здоровье школьника. – 2010. - № 8. – 83 с.

8. Нагорнова С. Здоровые стопы – уверенный шаг / Нагорнова С. //Вы и ваш ребенок. – 2008. - № 1. – с. 38-39

1. file0.docx (33,3 КБ)

Опубликовано: 04.12.2019