Эмоциональное здоровье дошкольников

Автор: Манрикова Татьяна Вячеславовна

Организация: МДОУ №1 д/с «Алёнка»

Населенный пункт: Московская область, г. Талдом

Цель: Развитие эмоциональной сферы дошкольников.

Задачи:

• Создать комфортный психологический микроклимат в группе, бодрое и радостное настроение;
• Развивать умение узнавать и выражать эмоции, эмоциональные состояния в мимике.
• Сохранение здоровья воспитанников через психогимнастику и релаксацию.
• Формирование общей и мелкой моторики.
• Развивать саморегуляцию воспитанников средствами природы, изобразительной, музыкальной деятельностью.
• Формировать положительное отношение к окружающим, сбалансированность эмоций;
• формировать доброжелательные и равноправные отношения между сверстниками;
• упражнять в умении поддерживать беседу, участвовать в коллективном разговоре.

 

Материал для занятия:

 

Пиктограммы эмоций и фотографии: страх, радость, злость и т.д., иллюстрации сказок, звуковая фонограмма «Звуки природы», песочный экран, влажные салфетки, «Волшебный мешочек», шарики в контейнере, контейнер с сыпучим материалом, краски, кисти, альбомные листы, баночки с водой, две репродукции в серых и ярких тонах, массажные шарики, скрипичный ключ, фонограмма веселой музыки.

 

Предварительная работа:

- чтение художественных произведений

- прослушивание музыкальных произведений

- проведение психологических игр и упражнений

- проведение самомассажа

 

 

 

 

Ход занятия.

1. Воспитатель: - Здравствуйте ребята. Что такое здоровье? Что нужно делать, чтобы быть здоровым? (Ответы детей – заниматься спортом, закаляться, правильно питаться).

- Я сейчас вам открою тайну. Оказывается, есть ещё одно очень важное условие, чтобы быть бодрым, активным, здоровым обязательно у нас должны быть хорошие, положительные эмоции. А что такое эмоции? Это наше настроение. Эмоции бывают разные. Их мы можем узнать по лицу человека.

Бывают чувства у зверей,
У рыбок, птичек и людей.
Влияет без сомнения, на всех
Нас настроение.
Кто веселится!
Кто грустит?
Кто испугался!
Кто сердит?
Рассеет все сомнения
Азбука настроения.

Показ слайдов «Азбука настроения» (Отгадай – покажи (мимика)

-Хорошее настроение, оно как защита организма. Если человек весел, счастлив, радуется – его никакая хворь не одолеет. А если человек злится, сердится – то его ждут одни неприятности. Недаром в народе говориться:

Смех – лучшее лекарство!

Сердце веселится, лицо цветёт.

Кто умеет веселиться, тот и горя не боится.

Кто в радости живёт, того кручина неймёт.

Так какие эмоции нам с вами нужны? Только хорошие.

2. - А где же нам найти эти хорошие эмоции? Они вокруг нас! Вот, например, в сказках. Просмотр слайдов «Сказки».

– Ребята, а вы заметили, что эмоции – радость, печаль, грусть, могут передаваться? Мы переживаем те-же эмоции, что и герои сказок.

3. Много положительных эмоций, заряд энергии нам даёт природа. Подумайте как? Отчего у нас хорошее настроение? (Голубое небо, солнце, радуга, игры с песком, цветы, журчание воды, зелёная травка, пение птиц). Всё это мы видим, слышим, ощущаем и радуемся.

Давайте послушаем звуки природы. (Дети слушают звуки природы, лёжа на ковре с закрытыми глазами). - Ребята, что вы услышали. Предлагаю вам изобразить на песке звуки дождя, шум ветра, плеск воды, пение птиц, капель, детский смех. Рисование на песке.

4. - Как, мы уже сказали, эмоции могут передаваться от человека к человеку, и плохие и хорошие. Как - же дарить положительные эмоции друг другу? Что можно сделать, чтобы у человека появилось хорошее настроение? (Улыбнуться, приласкать, обнять, сказать добрые слова). Игра «Мешочек добрых слов». (Дети называют добрые слова и кладут шарики в мешочек) – Вот как много волшебных, добрых слов от которых становится тепло на душе. Не даром в народе говорят:

Доброе слово дороже богатства.

Ласковое слово слаще мёда.

5. А сейчас мы поучимся с вами защищать себя от плохих эмоций, ведь они ослабляют наш организм, делают его беззащитным. Будем ставить защиту. Массаж. (Резиновым мячиком с шипами. Дети сидят на полу по кругу, друг за другом).

Ёжик, ёжик - ты в колючках,

Но я знаю, ты не злючка.

Твои иглы не страшны

Для массажа нам нужны.

Прокатись по ножкам,

Прокатись по ручкам.

И по спинке прокатись,

Ты беги, не торопись.

Ты катись по пальчикам

Девочкам и мальчикам.

6. – Ребята, я знаю, что в этом контейнере тоже спряталось хорошее настроение. Давайте поищем. (В контейнере с сыпучим материалом дети находят баночку краски и кисть). – Ребят, подумайте, как краски могут нам дарить разные эмоции? (Рассматривание двух репродукций в серых и ярких тонах).

-Я предлагаю вам сделать картину, которая дарит тепло, радость. Рисование в стиле монотопия (отпечаток).

7. Дети находят скрипичный ключ. – Ребята, а вот ещё один ключик от хорошего настроения, что это за ключ? (Музыкальный, скрипичный ключ). Как вы думаете, музыка влияет на наше настроение? Как? (Ответы детей). Да, музыка это мощный источник энергии и сейчас мы это проверим. Совместный танец. - Какое у вас настроение?

- А мы сейчас проверим по барометру настроения. Барометр настроения.

(дети расставляют обозначения настроения). Отличное у нас настроение!

Итог. – Ребята, сегодня мы с вами узнали, что такое эмоции. Что это? Какие они бывают? Где они живут? На что влияют эмоции? На наше самочувствие, на наше здоровье. Поэтому, будем стараться всегда быть в хорошем настроении, находить его вокруг себя, дарить своим друзьям, близким. Ну и в конце подарим друг другу наш супер сильный заряд хорошего настроения – это нашу улыбку.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Бывают чувства у зверей,
У рыбок, птичек и людей.
Влияет без сомнения, на всех
Нас настроение.
Кто веселится!
Кто грустит?
Кто испугался!
Кто сердит?
Рассеет все сомнения
Азбука настроения.

 

Ёжик, ёжик - ты в колючках,

Но я знаю, ты не злючка.

Твои иглы не страшны

Для массажа нам нужны.

Прокатись по ножкам,

Прокатись по ручкам.

И по спинке прокатись,

Ты беги, не торопись.

Ты катись по пальчикам

Девочкам и мальчикам.

 

Бывают чувства у зверей,
У рыбок, птичек и людей.
Влияет без сомнения, на всех
Нас настроение.
Кто веселится!
Кто грустит?
Кто испугался!
Кто сердит?
Рассеет все сомнения
Азбука настроения.

1. file0.docx (27,7 КБ)

Опубликовано: 21.04.2020