Здоровьесберегающие технологии в ДОУ

Автор: Скворцова Светлана Сергеевна

Организация: ДОУ Журавлик»

Населенный пункт: г. Куйбышев

Здоровье — это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов. Всемирная Организация Здравоохранения. По результатам последних исследований лишь 10% всех детей, ежегодно поступающих в школу, являются здоровыми, остальные имеют какие-либо отклонения в состоянии здоровья. Поэтому задача педагогов по формированию у дошкольников навыков здорового образа жизни всегда встает во главу угла. Дошкольный возраст является решающим в формировании фундамента физического и психического здоровья. До 7 лет идёт интенсивное развитие органов и становление функциональных систем организма, закладываются основные черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Дошкольное образовательное учреждение должно постоянно осваивать комплекс мер, направленных на сохранение здоровья ребёнка на всех этапах его обучения и развития. Разнообразные формы и виды деятельности, направленные на сохранение и укрепление здоровья воспитанников – есть «здоровьесберегающие технологии».

Здоровьесберегающая технология – это целостная система воспитательно - оздоровительных, коррекционных и профилактических мероприятий, которые осуществляются в процессе взаимодействия ребёнка и педагога, ребёнка и родителей, ребёнка и доктора. Целями здоровьесберегающих образовательных технологий являются:

- обеспечение дошкольнику возможности сохранения здоровья,

- формирование у него необходимых знаний, умений и навыков по здоровому образу жизни,

- умение использовать полученные знания в повседневной жизни.

К технологии сохранения и стимулирования здоровья мы относим:

-ритмопластику, которая способствует у детей развивать музыкальный слух, чувство ритма, гибкость и пластичность, формирует правильную осанку;

-динамические паузы, во время проведения которых включаются элементы гимнастики для глаз, дыхательной, пальчиковой и других в зависимости от вида занятия;

-подвижные и спортивные игры, которые проводятся ежедневно как часть физкультурного занятия, а также на прогулке, в групповой комнате - малой, со средней степенью подвижности;

-релаксацию, которая направлена на то, чтобы научить детей ощущать свои эмоции, управлять своим поведением, слышать своё тело. С этой целью используются упражнения на расслабление определенных частей тела и всего организма. Используется для работы спокойная классическая музыка, звуки природы. Выполнение таких упражнений очень нравится детям, т. к. в них есть элемент игры. Они быстро обучаются этому непростому умению расслабляться;

-пальчиковую гимнастику, проводимую индивидуально, либо с подгруппой детей ежедневно. Она способствует развитию мелкой моторики, стимулирует речь, пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции. Проводится в любой отрезок времени;

-гимнастику для глаз, проводимую в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки. Эта гимнастика способствует снятию статического напряжения мышц глаз, кровообращения. Во время её проведения используется наглядный материал, показ педагога;

-дыхательную гимнастику для того, чтобы у детей активизировался кислородный обмен во всех тканях организма, что способствует нормализации и оптимизации его работы в целом;

-бодрящую гимнастику, которая проводится ежедневно после дневного сна 5-10 мин. Сюда входят упражнения в кроватках на пробуждение, упражнения на коррекцию плоскостопия, воспитание правильной осанки, обширное умывание.

К технологиям обучения здоровому образу жизни мы относим:

- утреннюю гимнастику, с помощью которой у детей формируются ритмические умения и навыки;

- физкультурные занятия, направленные на обучение двигательным умениям и навыкам. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета;

- самомассаж - это массаж, выполняемый самим ребёнком. Он улучшает кровообращение, помогает нормализовать работу внутренних органов, улучшить осанку, а также, способствует не только физическому укреплению человека, но и оздоровлению его психики. Это могут быть весёлые стихи, яркие образы, обыгрывающие массажные движения;

-активный отдых. При проведении досугов, праздников все дети приобщаются к непосредственному участию в различных состязаниях, соревнованиях, с увлечением выполняют двигательные задания. При этом используются те двигательные навыки и умения, которыми они уже прочно овладели, поэтому у детей проявляется своеобразный артистизм, эстетичность в движениях. На участке детского сада имеется спортивное оборудование, которое позволяет обеспечить максимальную двигательную активность детей на прогулке.

К коррекционным технологиям мы относим:

-артикуляционную гимнастику, что есть упражнения для тренировки органов артикуляции (губ, языка, нижней челюсти), необходимые для правильного звукопроизношения;

-технологию музыкального воздействия. Как известно, музыка влияет на состояние нервной системы, вызывает различные эмоциональные состояния. В связи с этим важно обратить внимание на то, какую музыку слушают дети в определенные периоды времени.

И, конечно, Сказкотерапию, как одну из важнейших направлений арт-терапии. Сказкотерапия - означает «лечение сказкой». Сам термин «сказкотерапия» появился сравнительно недавно, но на самом деле воспитание детей через сказку используется очень давно. Испокон веков народная мудрость сохранялась в сказках, их передавали из поколения в поколение. Сказки — это кладезь мудрости, советов, доброты и выходов из различных ситуаций. Этот метод развивает творческие способности ребенка, расширяет его сознание, совершенствует взаимодействие с окружающим миром. Дети очень любят сказки и, как говорил известный итальянский психолог А.Манегетти, сказка для детей – это «естественное пространство их безграничного потенциала, потому что в них компенсируется недостаток действия в реальной жизни, потому что в них запрограммирована их взрослая жизнь». Всё эти технологий мы применяем у себя в детском саду! Для того, чтобы наши детки всегда были здоровыми!

 

 

1. file0.docx (11,0 КБ)

Опубликовано: 22.04.2020