Центр психологической разгрузки

Автор: Красавина Людмила Сергеевна

Организация: МБДОУ ''ЦРР - детский сад ''Радуга''

Населенный пункт: Архангельская область, р.п. Коноша

Центр психологической разгрузки - это пространство, организованное таким образом, что находящийся в нем ребенок ощущает покой, комфорт и безопасность. Пребывание в таком центре снимает стресс, улучшает психофизическое состояние.

Центр психологической разгрузки нацелен на:

Создание условий для сохранения психологического здоровья каждого ребенка.

Психоэмоциональное состояние ребёнка дошкольного возраста отличается нестабильностью: малыши ещё не умеют адекватно выражать свои чувства, срываются на агрессию, закрываются в негативных переживаниях.

Это отражается не только на психическом, но и на физическом здоровье детей. Для того чтобы научить детей самоконтролю, само принятию, в каждой группе организуется центр психологической разгрузки.

Роль центра психологической разгрузки

Современные дети трудно приспосабливаются к жизни в коллективе сверстников, что выражается в: неумении контролировать свой гнев, выражая его открытой агрессией; неуважении своих товарищей; неспособности руководить своими эмоциями, настроением, чувствами. В связи с этим перед педагогом встаёт задача создания условий для формирования эмоционального благополучия ребят.

Решить эту проблему помогает модель предметно-развивающей среды центр - психологической разгрузки. Центр психологической разгрузки помогает детям научиться успокаивать свои негативные эмоции

Актуальность. Содержание центра подбирается под те проблемы, с которыми сталкиваются малыши в группе. Так, если в первой младшей дети кусаются, то часть материалов должна способствовать искоренению такого способа выражения эмоций (например, «подушка-кусачка» - мягкая игрушка, которую ребёнок кусает, когда зол).

Цели и задачи центра

Перед содержательным наполнением центра психологической разгрузки стоят следующие цели:

- создание атмосферы психологического комфорта и обстановки положительной эмоциональности для активной, творческой личности (дети могут не только побыть наедине с собой, порисовать и т.д.);

- обеспечение условий для развития произвольной саморегуляции двигательной активности малышей, а также их психофизического, эмоционального состояния (с помощью игр,);

- организация работы по развитию коммуникативной компетентности ребят, то есть умения договариваться, находить компромисс, учиться отстаивать своё мнение (через игровую, познавательную деятельность).

Задачи организации центра психологической разрядки являются универсальными для всех групп детского дошкольного образовательного учреждения, однако некоторые нюансы, связанные с возрастом воспитанников всё же есть.

Обучение саморегуляции, общению, решению конфликтов

- Эта задача особенно актуальна для детей младшего дошкольного возраста, которые пережили или только вступили в кризис трёх лет, когда характерное «Я сам, моё» сталкивается с таким же посылом у сверстников, отчего возникают неизбежные конфликты относительно того, кто будет играть с той или иной игрушкой.

Повышение самооценки детей

Повышенное внимание к этой задаче центра уделяется в средней и старшей группах, когда малыши оказываются очень зависимы от оценки авторитетных взрослых, то есть родителей и воспитателя. Обучение социально приемлемым способам поведения, то есть как ответить на просьбу, как отказать, если она неприемлема и пр.

Если в младшем дошкольном возрасте (особенно в 1,5–3 года) у малышей оценочная шкала приемлемости состоит только из «хочу» и «не хочу», то с возрастом она расширяется до «надо, потому что так делают все», «так сказал взрослый». Ребёнка необходимо научить ориентироваться в этой системе. Воспитание навыка сотрудничества, чувства эмоционального единения с коллективом. Особую значимость этот аспект приобретает в старшей и подготовительной группах, так как дети готовятся к переходу на новый жизненный этап - обучение в школе, где на принципе сотрудничества построена вся образовательная система.

Очень важно научить девочек сотрудничать, мириться с мальчиками и наоборот, так как с возрастом малыши начинают стесняться друг друга, и от этого избегать совместных заданий, увеличивая число взаимных обид

Безопасность. Материалы центра не должны угрожать здоровью и безопасности детей, а также способствовать накоплению негативных эмоций (игрушки без острых углов, даже отрицательные эмоции на средствах наглядности должны быть скорее смешными, чем злыми.).

Оформление центра психологической разгрузки

Разнообразие материалов;

- книги разных жанров;

- наглядные пособия по актуальным для каждого возраста вопросам (как нельзя обращаться с товарищами по игре для первой, второй младших групп, правила поведения в школе для подготовительной группы и т.д.).

Доступность

Все материалы должны быть понятны ребятам конкретной возрастной группы, так, например, ребята 6-7 лет могут выплеснуть свою злость, мутузя боксёрскую грушу, а вот малышам 1,5-4 лет даже дотянуться до неё может быть проблематично. Поэтому им удобнее использовать «баночки-кричалочки» (ребёнок кричит в баночку, потом закрывает её, чтобы плохие слова и настроение не разлетелись по группе).

Стандартными для групп любого возраста являются мешочки настроения: в плохой можно высказать плохое, а из хорошего взять хорошее Креативность.

Основное требование к оформлению пространства группы в полной мере относится и к созданию центра психологической разгрузки: оригинальные материалы, интересная комбинация элементов. Это интересно. Чтобы сделать уголок неповторимым, многие педагоги предпочитают наполнять его не только готовыми купленными стендами, плакатами и игрушками, но и материалами, изготовленными своими руками или силами родителей (например, фетровые аппликации грустного смайлика на «подушечке-плакушечке»).

Содержание Центра психологической разгрузки может быть составлен из двух зон:

- места для уединения (палатки или шатра, раскинутого над стулом), где малыши могут посекретничать, помечтать, посмотреть картинки, фотографии;

- стола (полки, открытого шкафчика) с материалами.

Мягкий стул или небольшое кресло для чтения, просмотра фотографий. «Стул для размышлений» (для того чтобы малыш смог вспомнить забытые им правила поведения, если обидел кого-то).

Важный элемент центра для любого возраста.

«Волшебный стул» (для поднятия настроения к грустному ребёнку, сидящему на стуле, подходят товарищи, поглаживают его по плечу, говорят ласковые слова). Дошкольники младшего и среднего возраста так ещё и развивают активный словарный запас. Фотоальбомы, мягкие игрушки, «Мамины ладошки» (сшитые мамой варежки), ракушки, морские камешки, чтобы перебирать эти предметы в руках.

В младших группах такая работа — это ещё и отличный вариант развития мелкой моторики. Обучение способам приемлемого выражения агрессии Боксёрская груша, «подушка-кусачка», «баночки-кричалочки».

В младших группах лучше использовать «агрессивный коврик». «Копилка плохого настроения» (плохие слова, поступки «складываем» в мешочек копилку/банку/коробку). «Агрессивный коврик» (колючий коврик, чтобы, положив на него руку, малыш почувствовал, как может быть неприятно от чьей-то злости). Обучение самообладанию, приёмам регулировать своё настроение.

Игры с песком (лучше, если это будет небольшая готовая песочница с формочками), водой, пуговицами (для заполнения сюжета рисунка по контуру), крупой (для сортировки). «Мешочки с настроением». «Коробка добрых дел» (чтобы отвлечься от негативных эмоций, вспоминаем, что было сделано сегодня хорошего и «кладём» этот поступок в коробку).

Работа с этими материалами будет понятна старшим дошкольникам, которые уже вполне осознанно могут дать оценку чужим и своим поступкам. Эмоционально-развивающие игры для обучения навыку бесконфликтного общения.

«Коробка-мирилка» (поссорившиеся жмут руки, продев их в коробку с вырезанными отверстиями).

«Подушечка примирения» с пришитыми к ней на резинке перчатками (дети садятся на подушку вдвоём и продевают по одной руке в перчатку), «Остров примирения» (принцип тот же, что и подушечки, но только в качестве острова используется покрывало).

Для эстетического воспитания дошколят очень важно видеть вокруг себя предметы, созданные руками человека, особенно, мам, пап, бабушек. Поэтому в оформление центра можно (и нужно) добавить элементы, выполненные самим взрослыми, а в старшей и подготовительной группе - и самими детьми. Хранить крупу, баночки, камешки и пр. удобно в ящичках небольшого комода. Каждую тару или коробку для материалов можно красиво оформить (наклейками, рисунками, фетровыми аппликациями, оракалом), не забыв подписать. Даже негативные эмоции на картинках должны быть смешными, а не злыми.Картинки в настольных играх для долговечности стоит заламинировать.

Мягкие материалы (подушки, игрушки, коврики) могут быть оформлены педагогом или родителями.

Поскольку суть понятия «психологическая разгрузка» сложна для детского понимания, уголок обычно называют так, чтобы малышам стало ясно его назначение: «Моё настроение»; «Маленькая страна хороших людей»; «Страна эмоций»; «Остров счастья»; «Страна дружбы»; «Уголок уединения».

Центр психологической разгрузки - это важная часть предметно-развивающей среды группы, где дети не только получают навыки само регуляции, общения в коллективе, но также имеют возможность поиграть в необычные, интересные игры, расслабиться. Или просто подумать, побыть наедине с собой и передохнуть от шумных игр.

А педагог, используя ресурсы центра в методической практике, успешно вырабатывает индивидуальные образовательные маршруты для каждого малыша.

Список используемой литературы

1.Интернет ресурсы.

1. file0.docx (20,6 КБ)
2. file1.pptx.zip (2,1 МБ)

Опубликовано: 16.10.2020