Конспект НОД «Спорт – здоровье, спорт — игра»

Автор: Метелева Лариса Аркадьевна

Организация: МБДОУ «Детский сад №17»

Населенный пункт: Пермский край, г. Лысьва

Возрастная группа: подготовительная к школе группа.

Образовательная область: «Физическое развитие».

Интеграция образовательных областей: «Социально-коммуникативное развитие», «Познавательное развитие», «Художественно-эстетическое развитие», «Речевое развитие».

Материал: ноутбук, проектор, схемы Основных видов движений, обручи по количеству детей, гимнастическая доска – 2 штуки, дуги – 2 штуки разной высоты, канат, картинки для рефлексии, карандаши, схемы человечков Здоровячка и Бодрячка, мини схема-книжка человечков.

Цель: создание условий для развития у детей 6-7 лет физических качеств (силы, ловкости, гибкости, быстроты, выносливости).

Задачи:

1.Оздоровительные:

- укреплять мышцы плечевого пояса, рук, мышечного корсета, мышц, формирующих свод стопы;

- способствовать формированию правильного дыхания.

2.Образовательные:

- расширять представления о спорте, об истории возникновения Олимпийского движения;

- поддерживать интерес к зимним видам спорта.

- развивать силовые качества у мальчиков при подтягивании на животе по скамейке; способствовать сохранению правильной осанки у девочек при ходьбе по гимнастической скамейке с хлопком под согнутой в колене ногой и разведением рук в стороны;

- совершенствовать умение прыгать на 2-х ногах через канат вправо-влево, сохраняя равновесие.

3.Развивающая:

- содействовать развитию двигательного творчества в процессе игровой деятельности.

4.Воспитательная:

- воспитывать стремление быть здоровым, спортивным.

 

Ход мероприятия:

- Здравствуйте, ребята! Как выдумаете, кто это? (показывает 1 слайд со схематичным изображением персонажей: Здоровейки и Болейки) (ответы детей: спортсмен, больной человек и так далее).

- А почему у них такие имена? (Болейка слабый, хилый, грустный, ничего не хочет, у него ничего не получается… А вот Здоровейка, наоборот, сильный, спортивный, умный, успешный, позитивный, любит заниматься физкультурой и спортом). Скажите, ребята, а на кого вы хотели бы быть похожим? (на Здоровейку) Значит, вы любите физкультуру и спорт! Я очень этому рада!

А знаете ли вы, где впервые произошли соревнования - Олимпийские игры? (2 слайд)

- Давным-давно за 8 веков до нашей эры в Древней Греции впервые появились Олимпийские игры. По легенде царь Элиды Эфит обратился к мудрецу с вопросом: «Что сделать, чтобы уберечь народ от войн и грабежей?». И мудрец посоветовал ему проводить спортивные игры, которые сдружили бы всех греков. В Греции любили спорт и обрадовались этому решению. С той поры 1 раз в 4 года по стране отправлялись послы, которые несли весть о предстоящем Олимпийском празднике и объявляли «Священное перемирие». На состязания запрещалось приходить с оружием. С самого своего зарождения Олимпийские игры несли народам мир и единение. С тех пор спортсмены всего мира приезжают на Олимпиаду, чтобы принять участие в соревнованиях и показать, кто самый сильный, самый ловкий, самый быстрый.

Вводная часть: Построение в шеренгу.

- Чтобы участвовать в соревнованиях, надо иметь хорошее здоровье? (Да). Тогда приглашаю всех оздоровительный массаж.

Точечный массаж «Здоровейки» - движения выполнять согласно тексту:

- Чтоб спортсменом ловким стать, не болеть и не хворать

(соединять поочерёдно пальцы рук),

Надо вместе закаляться, физкультурой заниматься!(растирание крыльев носа)

Мы наденем плотно шапку, уши мы закроем тоже (массаж головы, ушных раковин).

Шею шарф закрыть поможет! (массаж горла снизу вверх)

Варежки мы надеваем и ладошки растираем! (растирание ладоней)

Ну, а дедушка Мороз пусть щиплет щёки, щиплет нос… (массаж щёк, кончика носа)

Не боимся холода – здоровеем с молоду! (хлопки в ладоши, лайки).

 

- Чтобы быть как Здоровейка, надо каждый день делать зарядку. Вы согласны? (картинку свернуть, включить музыку).

Перестроение в колонну. Ходьба обычная, ходьба на пятках спиной вперёд, ходьба на носках скрестным шагом. Бег обычный, бег с выносом прямых ног через стороны, бег с захлёстыванием голени, подскоки. Ходьба с дыхательным упражнением «Факел» (произносить на выдохе звук «ф-ф-ф» - 6 раз).

Основная часть: перестроение в 3колонны.

ОРУ с обручами «Спортсмены» (зимние виды спорта):

1 «Биатлонист».

Лыжник в скорости бежал, по мишеням он стрелял.

Лыжник меток и силён. Зимний спорт есть – биатлон.

И.п.: основная стойка, обруч в согнутых руках. 1- правую руку вытянуть вперёд, 2-и.п., 3-левую, 4-и.п. (8р)

2 «Фигурист».

Вот спортсмен – фигурист, он в коньках специалист.

Все движения и прыжки и красивы и легки!

И.п.: о.с. 1-отвести правую ногу назад, руки вверх, 2-и.п., 3-левую, 4-и.п. (8р)

3 «Фристайл – лыжная акробатика».

Этот лыжник – экстремал, он спортивен и удал.

Может в воздухе крутиться, но на лыжи приземлиться!

И.п.: ноги на ширине плеч, руки к плечам. 1-поворот вправо, 2-и.п., 3-поворот влево, 4-и.п. (8р)

4 «Конькобежец».

Каждый вечер я иду рисовать круги на льду.

Только не карандашами, а блестящими коньками.

И.п.: то же, обруч за спиной. 1-3-наклон вниз, 4-и.п. (8р)

5 «Хоккеист».

Мчатся хоккеисты, режут синий лёд.

Высекают искры – шайба у ворот!

И.п.: ноги врозь,обруч перед собой. 1-выпад правой ногой, упор на обруч, 2-и.п.,3-левой, 4-и.п. (8р)

6 «Саночник» (бобслеист, скелетонист).

Зимний спорт – он высший класс! Это скажут все сейчас,

И скелетон и бобслей – садись же в санки поскорей!

И.п.: сидя, ноги согнуты, упор на руки (руки в обруче), обруч на талии. 1-3 опуститься на локти, выпрямляя ноги, 4-и.п. (8р)

7 «Сноубординг».

Вот так чудо – есть доска, чуть изогнута, легка.

Прокатись с горы крутой – сноуборд бери с собой!

И.п.: стоя боком в обруче, одна нога вперёд. 1-вдох носом, перекат на пятки, 2-4-выдох, перекат на носки (имитация катания на сноуборде) - 6р.

8 «Олимпийская звезда».

Чтоб в форме быть и стать сильней, звезду Победы зажги скорей!

И.п.: лёжа на животе, обруч в вытянутых руках. 1-3-поднять вверх руки, голову и ноги, 4-и.п. (8р)

9 «Прыжки с трамплина».

Ну, а лыжники с трамплина прыгают то вверх, то вниз…

«Быстрее! Выше! Сильнее!» - звучит Олимпийский девиз!

И.п.: о.с. в обруче,руки на поясе. Прыжки на 2-х ногах (2р по 25пр)

10 «Спортсмены на турнике».

На турнике ты ленись, сколько сможешь – подтянись!

И.п.: о.с., обруч на плечах. 1-вдох носом, 2-4 выдох, и.п. (6р).

Перестроение в 1 колонну, шеренгу (обручи положить по ходу движения на место).

 

- Молодцы! Провели разминку ловко. Что нужно делать, чтобы добиться спортивных результатов в соревнованиях? Правильно, надо долго и упорно тренироваться!

Где можно тренироваться? (ответы детей). Предлагаю устроить мини-стадион прямо здесь, хотите? Вот план мини-стадиона (показать 3 слайд - план-схему). Вместе прочитаем схему и его построим. (Рассматривают схему на экране, обращают внимание на физкультурное оборудование, дуги разной высоты; приносят необходимое оборудование для постройки мини-стадиона).

Обратите внимание: задания для девочек и мальчиков разные. Дети перестраиваются в две колонны: отдельно мальчики и девочки.

ОВД «Спортивное многоборье»:

1 «Спортивная дорожка» - прыжки вправо-влево через канат на 2-х ногах по 2-3р.

2 «Спортсмен-затейник» - пролезание в обручи своим способом по 2-3р.

3 «Развиваем силу и равновесие» (задание для мальчиков и девочек): подтягивание на скамейке на животе (мальчики); ходьба по гимнастической скамейке с хлопком под согнутой в колене ногой и разведением рук в стороны (девочки) по 2-3р.

 

- Без такой тренировки не будет спортивной сноровки! А чтоб сноровку поддержать – в игру нам надо поиграть! (свернуть картинку, включить музыку).

Подвижная игра «Вдвоём в одном обруче» (дети под весёлую ритмичную музыку двигаются по залу свободно, затем по сигналу дети встают в обруч спиной друг к другу в позу «звезда») – 3р. Выиграет тот, кто первым займёт обруч согласно правилам игры.

 

Заключительная часть:

- Чтоб умелым, ловким стать, зимние виды спорта надо знать, да ещё их показать!

Спокойная игра «Семь сыновей» (по зимним видам спорта):

Выбирается водящий (пожеланию детей или по считалке) – он должен показать любое движение по теме «Зимние виды спорта».

Дети встают в круг, берутся за руки и идут по кругу, проговаривая слова и выполняя движения по тексту игры:

«У леса на опушке в одной маленькой избушке жили семь сыновей, и все без бровей.

С длинными носами, с большими ушами, ничего не ели, а лишь только пели,

Скакали да играли, делали все вместе так! А как?» (Ведущий в центре круга показывает движение, но не называет его. Все дети повторяют это движение, затем отгадывают зимний вид спорта. Затем ведущий выбирает вместо себя нового ведущего, игра повторяется.)

Рефлексия: Ребята, вот и подошла к концу наша тренировка. Как вы себя чувствуете? Какое у вас настроение? Я вам приготовила сюрприз – вот таких человечков спортсменов. Но я так торопилась к вам, что не успела их дорисовать. Вы поможете мне? Дорисуйте себя: какие мышцы у вас поработали, своё настроение (воспитатель объясняет детям задание, используя мини схему-книжку).

Дети дорисовывают человечков (звучит музыка.)

Дорисовали? А теперь покажите всем! Что вы делали для того, чтобы ваши мышцы были такими же развитыми и крепкими, как у Здоровейки? (Вы тренировались). Как здорово! Вы обязательно добьётесь спортивных побед и сможете участвовать в спортивных соревнованиях и Олимпиадах. Пусть эти человечки останутся вам на память, принесут удачу и здоровье! Спасибо вам, ребята, за работу! До свидания!

 

Список используемой литературы:

- Основная образовательная программа дошкольного образования «От рождения до школы» под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой, Москва, 2018.

- Л.И. Пензулаева «Оздоровительная гимнастика» (комплексы упражнений), Москва, 2015.

- Л.И. Пензулаева «Физическая культура в детском саду» (подготовительная к школе группа), Москва, 2015.

- М.М. Борисова «Малоподвижные игры и игровые упражнения», Москва, 2015.

- Э.Я. Степаненкова «Сборник подвижных игр», Москва, 2014.

- К.К. Утробина «Занимательная физкультура для дошкольников в детском саду» (для детей 5-7 лет), Москва, 2003.

- Н.Е. Вавилова «Учите детей бегать, прыгать, лазать, метать», Москва.

 

1. file0.docx (21,5 КБ)
2. file1.docx (894,5 КБ)

Опубликовано: 26.10.2020