«Два кота» (развлечение направленное на профилактику опорно-двигательного аппарата для детей старшего дошкольного возраста)

Автор: Зверева Маргарита Леонидовна

Организация: МБДОУ № 47

Населенный пункт: город Белгород

Автор: Коломыченко ирина Ивановна

Организация: МБДОУ № 47

Населенный пункт: город Белгород

Цель: профилактика нарушений опорно-двигательного аппарата; укрепление и сохранение здоровья детей.

Задачи: укреплять и развивать мышцы ног и спины;

развивать координационные способности, ловкость, быстроту, силу,

внимание,

приобщать к здоровому образу жизни;

воспитывать дружелюбие, организованность.

Оборудование: мячи по количеству детей, массажные мячики по количеству детей, шипованные полусферы 10 штук, корригирующие дорожки со следами 2 штуки, мешочки с песком по количеству детей, два каната. Атрибуты к играм: маски аистов, ворон, щуки, карасей.

Ход

Два кота(Вася и Бася) встречают детей в спортивном зале.

Вася: Здравствуйте ребята. Сегодня утром мы как всегда прогуливались вдоль забора вашего детского сада и решили к вам заглянуть, точнее сказать, проверить одну информацию.

Бася: Дело в том, что мы подслушали разговор двух детей из вашего сада. Они хвалились своим здоровьем. Говорили, что они сильные, ловкие, выносливые.

Вася: Ребята, это так? (ответы детей.)

Тогда, скажите пожалуйста: «С чего начинается ваше утро?»

Дети: С зарядки.

Бася: Так давайте её вместе и сделаем.

Вот проснулись, потянулись!

С боку на бок повернулись

Потягушки, потягушки!

Где любимые игрушки?

Ты, наш мячик, поскачи

И детишек разбуди

После последних слов коты разбрасывают мячи. Дети бегут, берут по одному мячу в руки и встают в круг на разминку:

(Вася и Буся проводят разминку)

Вася: Мы сегодня рано встали и зарядку делать стали.

Упражнение простое, Крутим влево, вправо головою. – 6- 8 раз

Руки - вверх! Руки - вниз! - 6-8 раз

Влево - вправо повернись! - 6-8 раз

Дружно сели, дружно встали - 8 раз

И наклоны делать стали. – 8 раз

Стали прыгать и скакать, а потом опять шагать. 20 прыжков в чередовании с ходьбой.

(Положить мячи в корзину)

Бася: Чтобы наши лапы были здоровыми, мы каждый день с Васей делаем массаж стоп с массажными мячиками, и с удовольствием вас научим, чтобы и ваши ноги были такими же здоровыми, как и наши лапы.

( Проводиться массаж стоп «Мячик»)

Я мячом круги катаю,
Взад-вперед его гоняю.

Ловко стопами зажму

Вверх его я подниму,

быстро вниз опущу

и опять всё повторю.

Вася: Ребята, пришло время узнать, сможете ли вы справиться с нашими заданиями.

Задание первое «С кочки на кочку». Вы должны пройти по кочкам, сохраняя равновесие и правильную осанку. (Ходьба по шипованным полусферам)

Вася хвалит детей за хорошо выполненное задание.

Бася: Задание второе «Пройди по следу» - ходьба по корригирующим дорожкам. (Правильно ставя стопы и сохраняя правильную осанку)

Вася: Задание третье «Пройди не урони» - ходьба с мешочком на голове. (Следить за осанкой).

Бася: Задание четвертое «Эквилибристы» - ходьба по канату скрестным шагом. (Ставить стопу так, чтобы канат проходил по середине стопы).

Бася: Молодцы ребята, вы справились со всеми заданиями отлично и доказали, что вы действительно обладаете хорошим физическим здоровьем. И мы предлагаем вам поиграть в наши любимые игры.

Коты проводят игры.

Подвижная игра «Аисты и вороны»

Цель: учить сохранять статичную позу с закрытыми глазами, развивать чувство равновесия.

Кот Вася предлагает детям принять исходное положение, стоя прямо, руки в стороны, спина прямая, плечи слегка отведены назад, глаза закрыты. «Это аисты спят у себя в гнёздах». По команде «Ночь!» дети летают с прямой спиной, широко и плавно размахивая руками («крыльями») в разных направлениях, облетая свои «гнёзда» (обручи). По команде «Аисты, домой!» - летят в «гнёзда» и принимают исходное положение (взрослый наблюдает за их осанкой). Дети, которые не приняли правильную осанку, превращаются в «ворон», но продолжают играть, чтобы снова превратиться в «аистов».

Подвижная игра «Караси и щука».

Цель: Развитие координации движений, быстроты реакции.

Описание: из числа игроков выбирается водящий, который будет играть роль «щуки». Остальные игроки делятся на 2 группы. Одна группа будет играть роль «камешков», другая - роль «карасей». Ребята-камешки образуют круг. Внутри круга плавают «караси». «Щука» находится за пределами круга. Как только ведущий скажет «Щука!» - водящий вбегает в круг и старается поймать «карасей». «Караси», в свою очередь, стараются спрятаться за «камешки». Те «караси», которым не удалось спрятаться, и которых поймала «щука», уходят из круга. Игра проводится несколько раз, затем игроки меняются ролями, и выбирается новый водящий.

Игра малой подвижности «Стоп».

Цель игры: развитие внимательности, координации движений, быстроты реакций. «Стоп» - после этих слов, когда водящий отворачивается, нужно остановиться, держа руки в положении «крылышек». Вася: Весело вы играли, свою удаль показали. Но пора пришла прощаться, и домой нам возвращаться.

Бася: Вам желаем на прощанье всем здоровье укреплять, мышцы крепко накачать. Будьте здоровы. До свидания ребята!

Литература:

1. М.М.Борисова «Малоподвижные игры и игровые упражнения для занятий с детьми 3-7 лет», Издательство МОЗАИКА-СИНТЕЗ Москва, 2014

2. Э.Я.Степаненкова «Сборник подвижных игр для занятий с детьми 2-7 лет», Издательство МОЗАИКА-СИНТЕЗ Москва, 2014

1. file0.docx (18,7 КБ)

Опубликовано: 25.11.2020