Особенности формирования культуры здоровья детей шестого года жизни

Автор: Каткова Ольга Викторовна

Организация: МБДОУ № 16 детский чад «Радость»

Населенный пункт: Владимирская область, г. Лакинск

Пытаясь объективно рассмотреть процесс формирования культуры здоровья дошкольников, сперва следует изучить, что понимается под здоровьем и культурой здоровья в психологической и педагогической литературе.

Козлова С.А. говорит о здоровье как о физической, гигиенической, душевной, социальной культуре человека [1, с. 24].

Предмет особой заботы взрослых есть не что иное, как охрана здоровья детей и его укрепление. Ребенок без помощи взрослого не способен самостоятельно беречь и укреплять свое здоровье. Взрослые должны создавать благоприятные условия, обеспечивающие ребенку безопасность жизнедеятельности, питание, способствующее двигательной активности и т.п.

Смирнова Е.О., говоря о физическом развитии, отметила, что «деятельность взрослого, направленная на укрепление здоровья ребенка, составляет содержание физического развития, что при определенных условиях обеспечивает формирование культуры здоровья ребенка» [2, с. 15]. В современной литературе существует огромное количество определений понятия "здоровье". Исходным для всех этих определений является приведенное в Уставе Всемирной организации здравоохранения: "Здоровье является состоянием полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствием болезней и физических дефектов".

Здоровье – это состояние полного психического, физического и социального благополучия человека.

Существуют такие виды здоровья, как: физическое, нравственное, индивидуальное и общественное.

Физическое здоровье определяется как естественное состояние организма, которое обусловлено тем, что все его органы и системы функционируют в нормальном режиме. Организм человека правильно функционирует и развивается, только при условии хорошей работы всех органов и систем.

Психическое здоровье, как известно, зависит от состояния головного мозга человека, оно характеризуется уровнем и качеством мышления, развитием внимания и памяти, степенью эмоциональной устойчивости, развитием волевых качеств [3, с. 21].

Существуют различные компоненты здорового образа жизни дошкольников, к ним относятся личная гигиена, закаливание, оптимальный двигательный режим, психогигиена.

В последние два десятка лет в области здоровья человека используется такой термин как «здоровьесбережение». Оно подразумевает определенный комплекс условий, средств, мероприятий и технологий, которые направлены на укрепление психофизическое и психологическое здоровье детей .

Таким образом, физическое воспитание и есть процесс формирования культуры здоровья человека. А теперь обратим внимание на термин «культура здоровья».

С точки зрения Деркунской В.А. культура здоровья, во-первых, это часть общечеловеческой культуры. Она позволяет человеку осуществлять любой вид деятельности и осуществляться в этих видах деятельности самому.

Во-вторых, общечеловеческая культура, в том числе и культура здоровья, способствует социальной устойчивости человека с помощью различных способов вхождения человека в жизнь общества, механизмов самосознания, осмысливания того, что оно - часть общества, со своей собственной автономией и уникальностью.

Отметим, что смысл культуры здоровья заключается, в первую очередь, тем, что человек приобретает личностный смысл, который состоит в бережном отношении людей к друг другу, в здоровых отношениях с окружающим миром и удовлетворенности этими отношениями, ведь их человек строит на протяжении всей жизни.

Обобщая все вышесказанное, мы делаем вывод о том, что здоровье - это совокупность физического, психического и социального благополучия человека, а также природное состояние организма, отличающееся его уравновешенностью с окружающей миром и отсутствием болезней. Здоровье человека в большей степени зависит от сложившейся в обществе системы ценностей, определяющей смысл жизни.

Деятельность взрослого, направленная на укрепление здоровья ребенка, составляет содержание физического воспитания, что при определенных условиях обеспечивает формирование культуры здоровья ребенка.

Формирование культуры здорового образа жизни - это главное средство первоначальной профилактики в укреплении здоровья детей.

Дошкольный возраст является одним из наиболее сложных, но в то же время интересных периодов в жизни ребенка, так как именно в этом возрасте развитие ребенка характеризуется высокой скоростью становления как психических, так и физиологических процессов. Об особенностях данного периода писали многие педагоги и психологи.

Так, Л.С. Выготский отмечал, что «одним из критических периодов жизни ребенка является дошкольный возраст. В течении всего периода дошкольного детства происходят различные изменения в развитии нервных процессов. Формируется высшая нервная деятельность. Нервные процессы в этом возрасте отличаются быстрой истощаемостью» [4, с. 27].

Обухова Л.Ф. пишет о том, что у ребенка появляется такое эмоциональное перенапряжение, которое связано с частой сменой пограничных состояний и невротических реакций.

Урунтаева Т.А говорит, что «именно в этот возрастной период родители и педагоги чаще всего сталкиваются с такими проявлениями в поведении детей, как смена настроения, повышенная раздражительность, психомоторная возбудимость, плаксивость, быстрая утомляемость, невнимательность при выполнении заданий. У детей могут наблюдаться следующие реакции: они грызут ногти, крутят волосы, длительное время не засыпают, совершают беспорядочные движения (покачивания, подпрыгивания и т. д.)» [5, с. 17].

Запорожец А. В. отмечает, что физическое развитие детей дошкольного возраста напрямую зависит от их психоэмоционального состояния, которое главным образом зависит от ментальных установок. По этой причине ученые выделяют такие аспекты здорового образа жизни детей дошкольного возраста:

- эмоциональное самочувствие: насколько успешно ребенок справляется со своими эмоциями;

- интеллектуальное самочувствие: способность человека к поиску и использованию новой информации для оптимальных действий в новых обстоятельствах;

- духовное самочувствие: способность устанавливать действительно значимые, конструктивные жизненные цели и стремиться к ним;

- оптимизм.

Марцинковская Т.Д. говорит, о том, что у детей дошкольного возраста осуществляется полная физиологическая перестройка организма, в том числе и обмена веществ. Эта перестройка связана с тем, что дети часто болеют, эти болезни очень опасны для их здоровья. Кроме этого, в этом возрастном периоде зачастую можно отметить формирование и проявление различных аллергических реакций и хронических соматических заболеваний, чаще у тех, кто часто болеет и предрасположен к тем или иным хроническим заболеваниям. Хотя не стоит забывать и про здоровых дошкольников, ведь они так же нуждаются в тщательной заботе и участии со стороны взрослых. Это обусловлено тем, что здоровье ребенка формируется на протяжении всей его жизни. От того, насколько у ребенка в сознании сформировано понятие «здоровый образ жизни», зависит его отношение к себе и своему здоровью.

Главные предпосылки формирования у дошкольников представлений о здоровом образе жизни обозначила Филиппова Т.А. К ним относятся:

1. Активное развитие психических процессов.
2. Положительная динамика в физическом и функциональном развитии.
3. Дети стараются держать правильную осанку.
4. Ребята самостоятельно справляются с выполнением бытовых поручений взрослых.
5. У них сформированы навыки самообслуживания.
6. Прилагают волевые усилия для достижения поставленной цели в игре, в проявлении физической активности».

У дошкольников старшей группы благодаря увеличению объема личных знаний и опыта заметны существенные изменения в отношении к здоровью. Дети хоть до сих пор и соотносят здоровье с болезнью, но уже намного отчетливо могут определить угрозы здоровью как от самих себя, так и от окружающей среды. Осуществляя целенаправленную воспитательную работу с детьми, они начинают соотносить понятие «здоровье» еще и с выполнением правил гигиены, понимать физкультурные занятия как эффективное средство укрепления здоровья. На данном этапе развития дети, хотя еще интуитивно, выделяют и психический, и социальный компоненты здоровья («там все так кричали, ругались, и у меня голова заболела»). Но даже несмотря на те представления о здоровье, способах его сохранения, которые сформированы у дошкольников, в целом их отношение к нему по-прежнему пассивно.

Формирование представлений о здоровом образе жизни у ребенка старшего дошкольного возраста эффективно при том, что:

- детям даются научные знания, которые расширяют их представления об организме человека, его здоровье, здоровом образе жизни;

- проводятся медико-профилактические меры;

- соблюдается рациональный режим дня, труда и отдыха;

- обеспечивается двигательная активность;

- правильно организуется питание, отсутствуют вредные привычки .

Для детей шестого года жизни характерны ориентировки на результат, его качество. Это связано с тем, что им важны самореализация и самовыражение. Поэтому для них становится нормальным выполнение здоровьесберегающих правил, проявление стремления к ведению здорового образа жизни.

На сегодняшний день в соответствии с требованиями Федерального государственного образовательного стандарта направление «Физическое развитие», включающее образовательные области «Здоровье», «Физическая культура», занимает одно из первых мест в воспитательно-образовательной системе дошкольного образования.

По мнению Сластенина В.А., формирование у дошкольников представлений о здоровом образе жизни будет проходить наиболее успешно при следующих условиях:

1. Четко определено понятие "здоровый образ жизни", включающее биологические, социальные, экологические представления, раскрывающее зависимость здорового образа жизни от состояния окружающей среды.
2. Разработана и спланирована педагогическая технология, включающая формы, методы, условия, принципы, этапы формирования представлений о здоровом образе жизни и диагностику определения уровня сформированности представлений о здоровом образе жизни.
3. Разработана модель взаимодействия участников воспитательно-образовательного процесса, которая предполагает, что педагоги готовы к решению задач формирования у детей здорового образа жизни, к методической и просветительской работе с родителями, а также непосредственное воздействие педагогов и родителей на детей [6, с. 35].

Таким образом, на успешность формирования понятий о здоровом образе влияют не только психологические, физиологические и эмоциональные особенности дошкольного возраста, но и сами представления детей о понятии здоровье и здоровый образ жизни. А также четкая структура и содержание воспитательного процесса.

Рассмотрев особенности среднего и старшего дошкольного возраста, мы отметили, что старшие дошкольники наиболее восприимчивые к процессу формирования культуры здоровья, так как у них накоплено достаточно знаний и опыта. Это облегчает процесс формирования представлений о здоровом образе жизни. В эти года ребенок уверенно устанавливает закономерные связи между поведением человека и уровнем его здоровья, рассматривает социальный и психологический аспект здоровья человека.

 

 

Список использованной литературы

 

1) Козлова С.А. Дошкольная педагогика: учебник для студ. сред. проф. учеб. заведений 8-е изд., стер. / С. А. Козлова, Т. А. Куликова — М.: Издательский центр «Академия», 2007. — 416 с.

2) Смирнова Е.О. Детская психология: Учебник для вузов. 3-е изд., перераб. / Е.О. Смирнова — Спб.: «Питер», 2009 — 203 с.

3) Агаджанова С.Н – Оздоровительная работа в дошкольных образовательных учреждениях // Детство – Пресс. – 2006. – 171с.

4) Выготский Л. С. Собрание сочинений: В 6-ти т. Т. 1. Вопросы теории и истории психологии / Под ред. А.Р. Лурия, М.Г. Ярошевского — М.: «Педагогика», 1982. — 488 с.

5) Урунтаева Г.А. Дошкольная психология / Г. А. Урунтаева — М.: «Академия», 2006. - 336 с.

6) Сластенин В.А. Педагогика Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / В. А. Сластенин, И. Ф. Исаев, Е. Н. Шиянов; Под ред. В.А. Сластенина — М.: Издательский центр «Академия», 2002 — 576 с.

1. file0.docx (22,9 КБ)

Опубликовано: 04.12.2020