Нейройога, как метод гармоничного развития ребенка

Автор: Ханбекова Дарья Андреевна

Организация: МБДОУ детский сад № 2 «Светлячок»

Населенный пункт: Тамбовская область, г. Жердевка

Я, Ханбекова Дарья Андреевна, в педагогической области я начинающий специалист. Работаю в МБДОУ детском саду № 2 «Светлячок» Тамбовской области, г.Жердевка. 

В 2019 году я закончила Саратовский государственный медицинский университет имени В.И. Разумовского, факультет «Клиническая психология». 

Специальность: Клинический психолог. 

Специализация: Патопсихологическая диагностика и психотерапия.

В 2020 году прошла профессиональную переподготовку в «Национальной академии дополнительного профессионального образования» г. Москва,  по программе Специальное (дефектологическое) образование  по профилю «Логопедия».

Мне была присвоена квалификация «Учитель-логопед». 

Я считаю, что между моими специальностями есть взаимосвязь. Связь клинической психологии  с логопедией носит взаимодополняющий характер, так как знания о психологии лиц с речевыми нарушениями уточняют и углубляют исследования симптоматики расстройств, соотношения речи и психических процессов в структуре речевого дефекта. В свою очередь, знания о расстройствах речи позволяют уточнять конкретное значение речи для различных психических функций. 

Для образования логопедического понятийно-терминологического  аппарата  необходимы психологические познания из целого ряда психологических дисциплин: общей и возрастной психологии,  нейропсихологии,  психологии  речи,  психолингвистики, специальной  психологии,  патопсихологии,  медицинской  психологии, педагогической и социальной психологии.

 

«Нейройога, как метод гармоничного развития ребенка»

Аннотация: Статья посвящена детальному анализу метода нейройоги для развития детей.  Выделяются и описываются характерные особенности использования данного метода. Нейройога будет интересна, познавательна специалистам в педагогической области ( воспитателям, учителям, психологам). Ведь сохранение и укрепление здоровья детей в современном обществе является одной из важнейшие задачи.  

Ключевые слова: нейройога, метод, развитие, комплекс.

До настоящего времени не существовало единственной структуры формирования развития личности, которая подошла бы любому ребенку, как здоровому, так с нарушениями в развитие. При всем этом в большой степени содействовала бы развитию головного мозга и психики, укреплению нервной системы и тонуса организма ребенка. Данному запросу соответствует новый, разработанный подход «Нейройога». 

Нейройога основывается на положениях ведущих специалистов отечественной клинической психологии и нейропсихологии. Автор этого метода — нейропсихолог из Санкт-Петербурга Светлана Олеговна Кузнеченкова. Суть данного метода хорошо изложена в ее книгах «Нейройога. Воспитание и развитие ребенка с пользой для здоровья».

 

Методика специально разрабатывалась создателем как для детей с особенностями развития, так и с целью раскрытия потенциальных возможностей обычного ребёнка

Нейройога — это новейшая оздоровительная, комплексная система упражнений, способствующая повышению деятельности головного мозга, улучшению психических процессов, активизации вестибулярного аппарата и лобных долей мозга, которые отвечают за контроль и поведение собственных действий, а коммуникативные упражнения ориентированы на понижение импульсивности, агрессивности и гиперактивности. 

Детская нейройога содействует развитию подвижности, ловкости и координации движений, формированию правильной осанки у ребенка. Упражнения рассматриваемого подхода направленны на совершенствование ритмичной работы всех систем организма, становления личного самоконтроля, межполушарное взаимодействие, содействует наилучшему восприятию любой информации.

Нейройога включает в себя лучшие способы, содействующие выявлению и оценке имеющихся резервов головного мозга, и их наиболее благоприятному развитию, а значит, и гармоничному развитию организма в целом.

Комплексные занятия нейройгой рекомендованы: 

1. Детям с серьезными нарушениями в развитии. Они улучшают деятельность головного мозга малыша, что положительно влияет на психический и неврологический статус ребенка. 

2. Обычным детям, потому что содействуют развитию умственных, психологических возможностей. За счет активизации деятельности головного мозга улучшаются следующие психические процессы: память, внимание, восприятие, речь, моторика, мышление, творческие способности.

3. Одаренным детям, так как помогают оценить, поддержать и развивать возможности ребенка.

Основные рекомендации по выполнению комплексных упражнений.

Комплексные упражнения нейройоги можно использовать как в групповых, так и в индивидуальных занятиях.

В начале комплексных упражнений предоставляют сюжетные истории, ситуации, которые превращают простое занятие нейройоги в увлекательную игру.

Рекомендовано в первую неделю выполняется один комплекс, в течение второй недели - второй комплекс и так далее.

Возможно, использовать нейройогу вместо утренней гимнастики.

Любой комплекс обязательно должен включать в себя следующие виды упражнений:

- простые растяжки;

- массажи;

- глазодвигательные и артикуляционные упражнения;

- упражнения на развитие мелкой и общей моторики;

- функциональные упражнения;

- скороговорки;

- дыхательные упражнения;

- релаксация.

Любой комплекс системы нейройоги содержит определённый эффект: развивает ту или же другую область мозга, усиливает ту или иную часть тела, координирует определённые действия. Он содержит сказочный сюжет, аудио-,видео- и сенсорное сопровождение для воздействия на все каналы восприятия и наилучшего закрепления всесторонних позитивных изменений в ребенке. 

Системы комплексных упражнений нейройоги способствуют:

• Улучшение психосоматического самочувствия детей: повышение тонуса организма, укрепление иммунитета, развитие костно-мышечной структуры, совершенствованию работы внутренних органов;

• Повышение устойчивости нервной системы, снижение тревожности, гиперактивности, импульсивности;

• Улучшение сна и аппетита;

• Развитие интеллектуальной и познавательной сферы ребенка;

• Раскрытие творческих возможностей и способностей ребенка;

• Активизация всех высших психических функций ребенка: памяти, речи, мышления, моторики, внимания, поведения, усидчивости. 

Комплексы занятия нейройоги возможно проводить с детьми в детском саду, школе. Данные упражнения нейройги будут полезны всем детям.

В заключение, хотелось бы отметить, что система нейройоги является  продуктивной не только в области помощи детям с трудностями в развитии, но и в оздоровлении и активизации работы мозга любого ребенка. Занятия нейройогой способствуют здоровому, гармоничному развитию личности ребенка.

 

 

 

Список используемой литературы:

Кузнеченкова, С.О. Нейройога. Воспитание и развитие ребенка с пользой для здоровья / С.О. Кузнеченкова // Неврология /под ред. И. Авидон.- Санкт – Петербург: Речь, 2010. 

Кузнеченкова, С.О. Полезные сказки и упражнения для родителей / С.О. Кузнеченкова // Детская психология /под ред. И. Авидон.- Санкт – Петербург: Речь, 2010. 

 

 

 

Рассмотрим один из комплексов упражнений нейройоги: 

Комплекс 1. «Путешествие на далекий остров».

Краткое содержание. Мы собираемся отправиться на далекий остров, где нас ждут встречи с различными животными и много-много интересных приключений. Мы полетим на остров на самолете. «Часики» показывают, что осталось мало времени. «Бом-ку-ку» - пора садиться в самолет. Но сначала нам надо проверить, хорошо ли работают ваши пальчики, смогут ли они нажимать на «Кнопки» в самолете. Соберем наш «Чемоданчик». Давайте скажем «До свиданья!». «Продуваем двигатели». Заводим «Самолет». Летим, а наши «Глазки» внимательно за всем следят. Приземляемся на остров. И кто же нас встречает? Это «Заяц». А вот еще одни «Ушки зайчика» торчат из травы. Поздороваемся с зайчиками. А теперь давайте построим дом. Для этого нам нужны «Подъемный кран» и «Молоток». Выглядываем из окошка. Во дворе гуляет «Кошка». Она бывает злая и добрая. Давайте будем с ней дружить. Позовем ее к нам жить. Давайте погуляем вокруг нашего дома. Но сначала проверим внимательность. Знаете ли вы все «Четыре стихии»? Высокая «Трава» растет у нашего дома. Гуляем по травке и «Тянемся к солнышку». А теперь полежим и «Потянемся», надуем в животе «Воздушный шарик». Мы сегодня очень устали, нам «Пора отдохнуть».

Описание упражнений

Простые растяжки 

«Часики». Исходное положение - сидя. Энергично наклонять голову то к правому, то к левому плечу, стараясь коснуться плеча ухом. Следить, чтобы плечи не поднимались. Делать до 25 движений. Вначале делать осторожно, постепенно добиваясь резкого бросания головы. Темп переменный, начинать упражнение медленно, затем убыстрять движения, меняя темп, заканчивать медленно. Добавлять слова «Тик-так».

«Бом-ку-ку». Исходное положение - сидя. Энергично, с усилием забрасывать голову вверх, направляя затылок к спине, и вниз, стараясь достать подбородком груди. Начинать с медленных движений. Делать до 25 движений, считая движение вверх-вниз за одно. На первых порах упражнение делать осторожно.

 «До свиданья». Исходное положение - «вывеситься»: в положении сидя вытянуть вперед прямые руки и ноги таким образом, чтобы ноги по всей своей длине – от бедер до икр и пяток – не касались пола. Стараясь держать прямые руки и ноги неподвижно, начать одновременные движения кистями рук и стоп вверх, направляя ладони и носки вверх, в потолок, и затем вниз, стараясь направить ладони и носки по направлению к полу. Движения делать энергично, до упора. Делать 5, 10, 15, 20, 25 движений, считая движение вверх-вниз за одно.

«Самолет». Исходное положение - руки к плечам. Вращать руками вперед-назад. Затем руки в стороны – изображать крылья.

«Смотрим по сторонам». Исходное положение - сидя или стоя. Поворот влево - левая рука движется назад, правая рука лежит на области сердца; поворот вправо - правая рука назад, левая на сердце и т.д. Движения свободные и размашистые. Голова также поворачивается вместе с туловищем в одну, а затем в другую сторону.

«Ушки зайчика». Исходное положение – сидя на полу с вытянутыми вперед ногами. Стопами производить разнонаправленные и одновременные движения. Руками дотягиваться до стоп, затем поднимать руки вверх и махать.

«Подъемный кран». Исходное положение – сидя на полу. Прямыми ногами «рисуем» дом и большие окна.

 «Тянемся к солнышку». Исходное положение - стоя у стены, касаясь ее пятками, ягодицами, лопатками, плечами и затылком. Делая вдох, поднять руки вверх, задержать дыхание — кончиками пальцев рук тянемся к солнышку. При этом необходимо тянуться вверх всем телом, начиная с пальцев рук, потом запястьями, локтями, плечами, грудным отделом, поясницей и ногами, но без особого напряжения и не отрывая пяток от пола. Выдохнуть, опуская руки, расслабиться.

«Потянемся-1». Исходное положение - лежа на спине, руки вверху, над головой, ноги вместе. По команде руки тянутся вверх, а ноги и мысочки - вниз. По другой команде - руки и ноги расслабляются.

Массажи. 

«Молоток». Руки вытянуть вперед, кисти сжать в кулаки; резкие удары выполнять сначала кулаками, обращенными вверх, а затем — вниз; во время удара должно происходить полное совмещение боковых поверхностей сжатых кулаков.

Глазодвигательные и артикуляционные упражнения 

«Глазки». Исходное положение – сидя на полу. Голова фиксирована. Глаза смотрят прямо перед собой. Начинается отработка движений глаз по четырем основным (вверх, вниз, направо, налево) и четырем вспомогательным (по диагоналям); сведение глаз к центру.

Эффект. Выполнение этих упражнений вызывает раздражение вестибулярного аппарата, посредством движения эндолимфы полукружных каналов в них возникают нервные импульсы, которые поступают в головной мозг, и, следовательно, осуществляют стимуляцию работы нервов

Упражнения для развития общей и мелкой моторики. 

«Кнопки». Поочередно и как можно быстрее перебирать пальцы рук, соединяя в кольцо с большим пальцем последовательно указательный, средний и т.д. Проба выполняется в прямом (от указательного пальца к мизинцу) и в обратном (от мизинца к указательному) порядке. В начале методика выполняется каждой рукой отдельно, а затем вместе.

Функциональные упражнения.

«Четыре стихии». Участники сидят в кругу. Ведущий договаривается, что если он скажет слово "земля", все должны опустить руки  вниз, "вода" - вытянуть руки вперед, "воздух" - поднять руки вверх,  "огонь" – потрясти руками.

Эффект. Развитие внимания, снижение импульсивности.

Скороговорка.

«Трава». «На дворе трава на траве дрова, не руби дрова на траве двора».

Эффект. Выработка правильной речи. Тренировка произношения звука «р». 

Дыхательные упражнения.

Цель: развитие произвольности и самоконтроля, ритмирование организма.  

«Буквы». Исходное положение – сидя на полу. Глубоко вдохнуть. На выдохе произносить звуки: пф-пф-пф-пф-пф. Вдох. На выдохе: р-р-р-р. Вдох. На выдохе: з-з-з-з. Вдох. На выдохе: мо-ме-мэ-му; а-а-а.

 «Продуваем двигатели». Исходное положение – сидя. Дыхание только через левую, а потом только через правую ноздрю (при этом правую ноздрю закрывают большим пальцем правой руки, остальные пальцы смотрят вверх, левую ноздрю закрывают мизинцем правой руки). Дыхание медленное, глубокое.

Эффект. Активизация работы правого и левого полушарий.

«Воздушный шарик-1». Исходное положение – сидя на полу. Вдох. Расслабить мышцы живота, начать вдох, надувая в животе шарик, например, красного цвета. Пауза (задержка дыхания). Выдох. Втянуть живот как можно сильнее. Пауза. Вдох. При вдохе губы вытягиваются  трубочкой и с шумом «пьют» воздух.

Релаксация.

«Пора отдохнуть». Исходное положение – лежа на спине. Инструктор: «Закроем глазки, расслабимся. Пусть отдохнут наши ручки и ножки, все наше тело. Мы сегодня славно потрудились, выполнили все задания и можем отдыхать. Лежим и слушаем, как поют птички за окном нашего домика. Наши руки становятся тяжелыми, наши ноги становятся тяжелыми. Все наше тело тяжелое-тяжелое. Птички поют. А мы отдыхаем. Постепенно птички поют все тише и тише. И мы ощущаем себя в нашей комнате (пауза)… Потягиваемся, делаем глубокий вдох и выдох, открываем глаза, медленно и аккуратно садимся»

 

Ссылки на видео занятий нейройгой: 

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=3686118341320778128&url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DoAEA_Q3r_mc&text=%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0%20%D0%BD%D0%B0%20%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%B8%D0%B5%20%D0%B8%D0%BD%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%BB%D0%B5%D0%BA%D1%82%D0%B0.&path=sharelink

 

https://yandex.ru/video/preview/?filmId=17896347759084933847&url=http%3A%2F%2Fwww.youtube.com%2Fwatch%3Fv%3DpcFSJK6GScY&text=%D0%9D%D0%B5%D0%B9%D1%80%D0%BE%D0%B9%D0%BE%D0%B3%D0%B0%20%D0%B4%D0%BB%D1%8F%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%B9%20%D0%BC%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%88%D0%B5%D0%B3%D0%BE%20%D0%B4%D0%BE%D1%88%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE%20%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D1%80%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B0&path=sharelink

1. file0.docx (26,2 КБ)

Опубликовано: 17.05.2021