Конспект занятия по познавательному развитию в подготовительной группе тема: «В здоровом теле, здоровый дух»

Автор: Зайцева Валентина Владимировна

Организация: ГДОУ ЛНР ЯСКВ «Березка»

Населенный пункт: ЛНР, г. Стаханов

Цель: - Расширять представления детей о здоровом образе жизни, о составляющих здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон и солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья) и факторах разрушающих здоровье;
- Знакомить детей с лекарственными растениями, их лечебными свойствами;
- Расширять знания детей о лекарственных растениях, способных частично заменить химические препараты, что растения более безвредны для организма;
- Развивать у детей логическое мышление, память, связную речь, умение находить способы решения проблемных ситуаций;
- Воспитывать желание заботиться о своем здоровье с детства, бережное отношение к растениям для сохранения целостности экосистем.

Оборудование: карточки с изображениями полевых цветов, ёмкости с сушеными травами (зверобой, ромашка, мята).

ХОД:

Унылая пора!
Очей очарование!
Приятна мне твоя
Прощальная краса -
Люблю я пышное
Природы увядание,
В багрец и золото
Одетые леса»
А.С. Пушкин

- Скажите, ребята о каком времени года говорится в этом стихотворении?
(ответы детей)

- Почему осень называют унылой порой?

- Сегодня мы с вами побеседуем о том, как осенью помочь себе и своему организму справиться с унынием, плохим настроением и самочувствием, укрепить иммунитет и свое здоровье в целом. Ведь каждый человек имеет право быть здоровым. Кто знает, что такое иммунитет? (ответы детей)

- Это защитные силы организма, которые помогают человеку справляться с инфекциями и различными чужеродными веществами в организме.

- Согласитесь, приятно чувствовать себя здоровым, бодрым, веселым? Ведь как говорили древние греки, «В здоровом теле, здоровый дух». Немало пословиц и поговорок сложено народом о здоровье:

«Здоровье дороже золота», «Здоровье ни за какие деньги не купишь».
- Что помогает человеку быть здоровым? (ответы детей)

- Прохладная чистая вода, которую мы пьем, ею умываемся, готовим из неё еду. Человек закаляется с помощью воды.

- А можно ли пить воду из-под крана или из неизвестных источников? Почему?

- Утренняя гимнастика помогает человеку проснуться, взбодриться, почувствовать с утра прилив сил.

- Тёплые солнечные лучи и свежий воздух.

- Особенно полезный воздух в хвойных, сосновых и еловых борах. Этот воздух – настоящий целительный настой, благоухающий ароматами смолы и хвои. И в лиственных лесах, и в борах в воздухе содержится много фитонцидов – особых летучих веществ, убивающих вредных микробов.

- Ещё одним важным фактором здоровья является режим дня. Соблюдение режима дня имеет большое значение для укрепления здоровья человека. Просыпаться и ложиться спать в одно и тоже время. Сон дает нашему организму отдохнуть, набраться сил. Правильное питание несколько раз в день в одно и тоже время. Продукты насыщают наш организм необходимыми витаминами и другими нужными веществами.

- Движение наш главный помощник в борьбе за здоровье. Физические упражнения, занятия спортом, помогают нам укрепить здоровье, закаляют тело и волю, делают нас сильными и выносливыми.

- Скажите, может ли быть здоровым человек, который не умывается, не моет руки, ходит в грязной одежде, никогда не стрижет ногти, не убирает в комнате, не моет посуду? (ответы детей)

- Если в доме у человека всегда грязно, там начинают жить мухи, а они на своих лапках разносят инфекцию.

- Не даром такие болезни, как дизентерия, кишечные инфекции называют болезнью грязных рук.

- Чтобы быть здоровым, нужно следить за чистотой своего тела, умываться и мыть руки с мылом, чистить зубы и стричь ногти, убирать свою комнату и мыть посуду вовремя.

Физкультминутка

Вверх рука и вниз рука

Потянули их слегка.

Быстро поменяли руки!

Нам сегодня не до скуки.

Вниз – хлоп и вверх – хлопок

Ноги, руки разминаем,

Точно знаем – будет прок.

Крутим – вертим головой,

Разминаем шею.

Стой!

- Кто должен заботиться о нашем здоровье? (ответы детей)

- Врачи заботятся о нашем здоровье, когда мы заболеваем. Как они это делают? Они нас лечат. Выписывают горькие таблетки, сиропы, микстуры. Но есть у докторов и другие помощники. Это растения.

- По существу любое растение создано природой во благо, а задача человека лишь понять его предназначение, поскольку весь зеленый мир – это своего рода аптека, о которой справедливо писал поэт Кирсанов.

Я не степью хожу,

Я хожу по аптеке,
Разбираясь в её травяной картотеке.

- И сейчас мы проверим, какие лекарственные растения вы знаете.

Дидактическая игра «Лекарственные растения»

- Отгадайте загадки о растениях и найдите их среди карточек.

Лепестки белы, как снег,

Серединка желтый мех!

Что за глупые замашки

Не гадайте на…….. ( Ромашке)

 

Вдоль дорожек его встретишь,

Ранки, ссадины излечишь,

Сорвешь листочек осторожно,

Кто нас излечит? (Подорожник)

 

Он сорняк, он цветок,

От болезни мне помог.

Как присяду на диванчик

Вспомню желтый…(Одуванчик)

 

Если что-то заболит,

Даже зверь не устоит.

С какой же травкой пить настой?

С чудо-травкой…. (Зверобой)

- Ребята, из трав делают отвары, настойки, используют их в мазях и шампунях. А ещё делают травяные чаи. Для того, чтобы травами можно было пользоваться круглый год, их сушат, затем расфасовывают и поставляют в аптеки. Есть люди, которые очень хорошо разбираются в растениях, изготавливают специальные сборы, лечат людей. Их называют травниками.

- Дети, у вас на столах стоят баночки с травами. Давайте их рассмотрим. Под № 1 – зверобой. Под № 2 на тарелочках веточки мяты. Рассмотрите их внимательно. Одинакового ли они цвета? Есть ли у них запах? Какая из трав пахнет сильнее? Попробуйте их на ощупь. Дети исследуют растения.

Из этих трав делают лечебные отвары и чаи.

- Ну вот, друзья, вы познакомились с растениями, которые использует человек для укрепления своего здоровья. Давайте же подведем итог нашего сегодняшнего занятия.

Что нужно, чтобы быть здоровым:

соблюдать личную гигиену;

режим дня;

делать зарядку;

заниматься физкультурой и спортом;

больше времени проводить на свежем воздухе;

закаляться и побольше двигаться.

 

- Спасибо за внимание!

1. file0.docx (17,7 КБ)

Опубликовано: 12.12.2021