Проект «Питание и здоровье»
Автор: Корякова Наталья Викторовна
Организация: МБДОУ д/с №12 «Светлячок» г. Куса
Населенный пункт: Челябинская область, г. Куса
правильное и полезное питание, витамины, забота о здоровье человека.
Цели проекта:
- развитие ребёнка как субъекта собственного здоровья;
- ознакомление детей со значением правильного питания для человека, пользе витаминов для человека;
- воспитание здорового образа жизни.
Задачи проекта:
- сформировать у детей представление о продуктах питания, их значении для человека, о здоровом питании , пользе витаминов;
- сформировать представление о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья;
- развивать любознательность, коммуникативные умения, творческие способности, самостоятельность и инициативность;
- выработать привычку употреблять в пищу полезные для здоровья продукты;
- воспитывать у детей ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих;
- способствовать приобщению семьи воспитанников ДОУ к традициям здорового питания.
Обоснование актуальности:
В настоящее время сохранение и поддержание здоровья человека является приоритетным вопросом. Не только дети, но и взрослые имеют очень низкий уровень культуры здоровья, под которой понимается общая способность и готовность личности к деятельности по его охране и укреплению. Готовность дошкольника к качественной продуктивной деятельности по сбережению собственного здоровья основывается только на знаниях и опыте, приобретённых в образовательном процессе ДОУ и в семье.
В число важных факторов, влияющих на здоровье детей, входит правильное питание, на котором базируется здоровье человека. Именно в дошкольном возрасте важно целенаправленно формировать устойчивые мотивации на здоровый образ жизни.
Необходимо расширения знаний и представлений у дошкольников о правильном питании, о пользе витаминов для человека.
Проблемы, решению которых будет способствовать проект:
- несформированность умения заботиться о своём здоровье;
- осознание детьми значения правильного питания для здоровья человека.
Методы и формы работы, направленные на реализацию задач проекта
Основные методы |
Описание |
Взаимодействие со специалистами и социумом |
Словесный: беседы
рассказ детей
конкурсы
чтение художественной литературы
|
- что я знаю о здоровом питании; - почему не все продукты полезны; - чем богаты овощи и фрукты; - зачем нужны витамины: - как хранить фрукты и овощи; - безопасность потребления витаминов из аптеки; - «Как я был в овощном магазине»; -конкурс рисунков «Где живут витамины»; - конкурс загадок об овощах и фруктах. - заучивание стихотворения Ю. Тувим «Овощи», Г.Сапгир «Садовник» - русские народные сказки: -«Медведь и мужик», «Петушок и бобовое зёрнышко», В. Сутеев «Мешок яблок», Л. Толстой «Старик сажал яблони»; - считалка «Раз картошка, два картошка». |
-рассказ мамы - медсестры о влиянии полезных продуктов на здоровье человека;
-беседа медсестры детского сада с детьми о пользе салатов для человека.
|
Игровой |
- сюжетно-ролевая игра : «магазин-овощи, фрукты», «аптека», «Кафе здорового питания». - дидактические игры: «чудесный мешочек», «угадай что опишу», «лото»; - игры-эстафеты: «кто быстрее перевезёт урожай с поля», «сварим борщ». |
- экскурсия в овощной магазин; - изготовление атрибутов из соленого теста, папье-маше для игр дома с родителями.
|
Продуктивный |
-составление схем приготовления блюд; -изготовление альбома «Витамины, где они?»; -создание картотеки «Рецепты полезных салатов»; - изготовление атрибутов к играм; |
- приготовление салатов дома с родителями. |
Наблюдения |
- за ростом лука, зелени на окне; - рассматривание иллюстраций, картин; - работа в уголке природы;
|
|
Ресурсное обеспечение проекта
Информационное: энциклопедии, картины, альбомы, книги, библиотека, музыкальный зал, физкультурный зал, участок для прогулок на территории детского сада, овощной магазин, интернет.
Интеллектуальное: творческая группа родителей и педагогов ДОУ.
Материально – техническое: мультимедиатехника, аудиозаписи.
Финансовое: средства попечительского совета.
Предполагаемые продукты, результаты проекта
Результаты - эффекты |
Результаты-продукты |
Сформированность у детей представления о продуктах питания, их значении для человека, о здоровом питании, пользе витаминов. |
Приготовление и дегустация салатов с участием родителей |
Сформированность представления о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья. |
Создание альбома «Рецепты здорового питания».
|
Развитие любознательности, коммуникативных умений, творческих способностей, самостоятельности и инициативности; |
Картотека рецептов «Полезные салаты». |
Ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих. |
Выращивание лука, петрушки, салата на окне. |
Приобщение семей воспитанников ДОУ к традициям здорового питания. |
Знание стихов и песен об овощах и фруктах. |
Повышение результатов диагностики в образовательной области «Физическое развитие» |
Развлечение «Правильное питание – залог нашего здоровья». |
График работы над проектом (этап, сроки, продолжительность реализации проекта)
Этап |
Сроки |
Участники |
Подготовительный 2 недели |
15-31 января |
воспитатель, родители
|
Основной 3 месяца |
1 февраля- 22 апреля |
воспитатель, родители, дети, медсестра, физкультурный руководитель, музыкальный руководитель |
Заключительный 1 неделя |
23-30 апреля |
воспитатель, родители, дети, музыкальный руководитель |
Механизм реализации
Этап |
Содержание деятельности |
Участники |
Результат, продукт |
Подготовительный 1 месяц |
- в родительском уголке оформить папку – передвижку, отражающую цели и задачи проекта; - предложить родителям собрать рецепты салатов из полезных продуктов; |
воспитатель, родители
|
Книга рецептов здоровых блюд |
Основной
|
- беседы с детьми о правильном и здоровом питании; - чтение художественной литературы; - конкурс загадок; - рассказ родителей (медсестры) о витаминах; -дидактические, развивающие, сюжетно- ролевые игры, игры -эстафеты; -изготовление атрибутов к играм; -работа в уголке природы; - изготовление альбома «Витамины, где они?»; - создание картотеки «Рецепты полезных салатов»; - разучивание стихов и песен об овощах; |
воспитатель родители дети медсестра физкультурный руководитель музыкальный руководитель |
Знакомство детей с продуктами здорового питания.
Картотека рецептов «Полезные салаты».
Выращивание лука, петрушки, салата на окне. Знание стихов и песен об овощах и фруктах. |
Заключитель ный 1неделя |
- приготовление и дегустация салатов из овощей родителями вместе с детьми - оформление стенда «Правильное питание- наше здоровье» |
воспитатель родители дети музыкальный руководитель |
Развлечение «Правильное питание – залог нашего здоровья». |
Риски и пути преодоления риска при реализации проекта:
- отрицательное воздействие телевизионной рекламы на детей, их вкусы;
- нарушение традиций здорового питания в семье.
- ввести традиции здорового питания
Перспективы дальнейшего развития проекта:
продолжение проекта «Самые полезные продукты»
Возможности его распространения в других образовательных учреждениях:
освещался на МО ДОУ, РМО
Литература:
1. М. Безруких, Т. Филиппова «Разговор о правильном питании». Рабочая тетрадь. М.: ОЛМА Медиа Групп. 2011
2. М. М.Безруких, Т. А. Филиппова «Ступеньки к школе. Азбука здоровья» для 5-7 лет. ООО «Дрофа». 2007
3. Е. И. Гуменюк, Н. А. Слисенко «Приобщение дошкольников к здоровому образу жтзни». Рабочая тетрадь. Санкт – Петербург, Детство-Пресс. 2013