Проект «Питание и здоровье»

Автор: Корякова Наталья Викторовна

Организация: МБДОУ д/с №12 «Светлячок» г. Куса

Населенный пункт: Челябинская область, г. Куса

Тематическое поле:

правильное и полезное питание, витамины, забота о здоровье человека.

Цели проекта:

  • развитие ребёнка как субъекта собственного здоровья;
  • ознакомление детей со значением правильного питания для человека, пользе витаминов для человека;
  • воспитание здорового образа жизни.

Задачи проекта:

  • сформировать у детей представление о продуктах питания, их значении для человека, о здоровом питании , пользе витаминов;
  • сформировать представление о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья;
  • развивать любознательность, коммуникативные умения, творческие способности, самостоятельность и инициативность;
  • выработать привычку употреблять в пищу полезные для здоровья продукты;
  • воспитывать у детей ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих;
  • способствовать приобщению семьи воспитанников ДОУ к традициям здорового питания.

Обоснование актуальности:

В настоящее время сохранение и поддержание здоровья человека является приоритетным вопросом. Не только дети, но и взрослые имеют очень низкий уровень культуры здоровья, под которой понимается общая способность и готовность личности к деятельности по его охране и укреплению. Готовность дошкольника к качественной продуктивной деятельности по сбережению собственного здоровья основывается только на знаниях и опыте, приобретённых в образовательном процессе ДОУ и в семье.

В число важных факторов, влияющих на здоровье детей, входит правильное питание, на котором базируется здоровье человека. Именно в дошкольном возрасте важно целенаправленно формировать устойчивые мотивации на здоровый образ жизни.

Необходимо расширения знаний и представлений у дошкольников о правильном питании, о пользе витаминов для человека.

Проблемы, решению которых будет способствовать проект:

  • несформированность умения заботиться о своём здоровье;
  • осознание детьми значения правильного питания для здоровья человека.

Методы и формы работы, направленные на реализацию задач проекта

Основные методы

Описание

Взаимодействие со специалистами и социумом

Словесный:

беседы

 

 

 

 

 

 

 

рассказ детей

 

конкурсы

 

 

 

чтение художественной литературы

 

 

- что я знаю о здоровом питании;

- почему не все продукты полезны;

- чем богаты овощи и фрукты;

- зачем нужны витамины:

- как хранить фрукты и овощи;

- безопасность потребления витаминов из аптеки;

- «Как я был в овощном магазине»;

-конкурс рисунков «Где живут витамины»;

- конкурс загадок об овощах и фруктах.

- заучивание стихотворения Ю. Тувим «Овощи», Г.Сапгир «Садовник»

- русские народные сказки:

-«Медведь и мужик»,

«Петушок и бобовое зёрнышко»,

В. Сутеев «Мешок яблок»,

Л. Толстой «Старик сажал яблони»;

- считалка «Раз картошка, два картошка».

-рассказ мамы - медсестры о влиянии полезных продуктов на здоровье человека;

 

-беседа медсестры детского сада с детьми о пользе салатов для человека.

 

 

 

 

 

 

Игровой

- сюжетно-ролевая игра :

«магазин-овощи, фрукты», «аптека», «Кафе здорового питания».

- дидактические игры: «чудесный мешочек», «угадай что опишу», «лото»;

- игры-эстафеты: «кто быстрее перевезёт урожай с поля»,

«сварим борщ».

- экскурсия в овощной магазин;

- изготовление атрибутов из соленого теста, папье-маше для игр дома с родителями.

 

Продуктивный

-составление схем приготовления блюд;

-изготовление альбома «Витамины, где они?»;

-создание картотеки «Рецепты полезных салатов»;

- изготовление атрибутов к играм;

- приготовление салатов дома с родителями.

Наблюдения

- за ростом лука, зелени на окне;

- рассматривание иллюстраций, картин;

- работа в уголке природы;

 

 

 

 

Ресурсное обеспечение проекта

Информационное: энциклопедии, картины, альбомы, книги, библиотека, музыкальный зал, физкультурный зал, участок для прогулок на территории детского сада, овощной магазин, интернет.

Интеллектуальное: творческая группа родителей и педагогов ДОУ.

Материально – техническое: мультимедиатехника, аудиозаписи.

Финансовое: средства попечительского совета.

 

Предполагаемые продукты, результаты проекта

Результаты - эффекты

Результаты-продукты

Сформированность у детей представления о продуктах питания, их значении для человека, о здоровом питании, пользе витаминов.

Приготовление и дегустация салатов с участием родителей

Сформированность представления о важности правильного питания как составной части сохранения и укрепления здоровья.

Создание альбома «Рецепты здорового питания».

 

Развитие любознательности, коммуникативных умений, творческих способностей, самостоятельности и инициативности;

Картотека рецептов «Полезные салаты».

Ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

Выращивание лука, петрушки, салата на окне.

Приобщение семей воспитанников ДОУ к традициям здорового питания.

Знание стихов и песен об овощах и фруктах.

Повышение результатов диагностики в образовательной области «Физическое развитие»

Развлечение «Правильное питание – залог нашего здоровья».

 

График работы над проектом (этап, сроки, продолжительность реализации проекта)

Этап

Сроки

Участники

Подготовительный

2 недели

15-31 января

воспитатель,

родители

 

Основной

3 месяца

1 февраля- 22 апреля

воспитатель, родители,

дети, медсестра,

физкультурный руководитель,

музыкальный руководитель

Заключительный

1 неделя

23-30 апреля

воспитатель, родители,

дети, музыкальный руководитель

 

Механизм реализации

 

Этап

Содержание деятельности

Участники

Результат, продукт

Подготовительный 1 месяц

- в родительском уголке оформить папку – передвижку, отражающую цели и задачи проекта;

- предложить родителям собрать рецепты салатов из полезных продуктов;

воспитатель,

родители

 

Книга рецептов здоровых блюд

Основной

  1. месяца

- беседы с детьми о правильном и здоровом питании;

- чтение художественной литературы;

- конкурс загадок;

- рассказ родителей (медсестры) о витаминах;

-дидактические, развивающие, сюжетно- ролевые игры, игры

-эстафеты;

-изготовление атрибутов к играм;

-работа в уголке природы;

- изготовление альбома «Витамины, где они?»;

- создание картотеки «Рецепты полезных салатов»;

- разучивание стихов и песен об овощах;

 

воспитатель

родители

дети

медсестра

физкультурный руководитель

музыкальный руководитель

Знакомство детей с продуктами здорового питания.

 

 

Картотека рецептов «Полезные салаты».

 

Выращивание лука, петрушки, салата на окне.

Знание стихов и песен об овощах и фруктах.

Заключитель

ный

1неделя

- приготовление и дегустация салатов из овощей родителями вместе с детьми

- оформление стенда «Правильное питание- наше здоровье»

воспитатель

родители

дети

музыкальный руководитель

Развлечение «Правильное питание – залог нашего здоровья».

Риски и пути преодоления риска при реализации проекта:

- отрицательное воздействие телевизионной рекламы на детей, их вкусы;

- нарушение традиций здорового питания в семье.

- ввести традиции здорового питания

Перспективы дальнейшего развития проекта:

продолжение проекта «Самые полезные продукты»

Возможности его распространения в других образовательных учреждениях:

освещался на МО ДОУ, РМО

 

Литература:

1. М. Безруких, Т. Филиппова «Разговор о правильном питании». Рабочая тетрадь. М.: ОЛМА Медиа Групп. 2011

2. М. М.Безруких, Т. А. Филиппова «Ступеньки к школе. Азбука здоровья» для 5-7 лет. ООО «Дрофа». 2007

3. Е. И. Гуменюк, Н. А. Слисенко «Приобщение дошкольников к здоровому образу жтзни». Рабочая тетрадь. Санкт – Петербург, Детство-Пресс. 2013

 

 


Приложения:
  1. file0.doc (85,5 КБ)
Опубликовано: 15.12.2021