Конспект открытого занятия в старшей группе: «Посылка здоровья»

Автор: Курлаева Юлия Анатольевна

Организация: МБДОУ «Новотыршкинский детский сад «Колосок»

Населенный пункт: Новосибирская область, Колыванский р-н, с.Новотырышкино

Цели:

- совершенствовать двигательные умения и навыки;

- приобщить к здоровому образу жизни.

Задачи

Оздоровительные:

- учить выполнять элементарный массаж

- способствовать укреплению опорно-двигательного аппарата и формированию правильной осанки.

- сохранять и укреплять здоровье детей, формировать у них привычку к здоровому образу жизни.

Развивающие:

- упражнять детей в ползании на коленях и ладонях с подталкиванием мяча головой

- закрепить прыжки на двух ногах с продвижением вперед

- повторить упражнение с мячом

Воспитательные:

- воспитывать дружеские взаимоотношения;

- интерес к занятиям физкультурой;

Способ организации: поточный, в двух колоннах, командный.

Вид занятия: сюжетно-игровое

Оборудование: 7 конвертов цвета радуги, коробка (посылка), магнитная доска, массажные мячи по количеству детей, 2 мяча, ориентиры, ведерки по количеству детей, мячики для сухого бассейна, свисток.

Продолжительность: 20 минут.

 

1.Вводная часть

Дети входят в зал, здороваются и подходят к инструктору по физкультуре.

Инструктор. Ребята, что это такое?

На столе стоит коробка перевязанная лентой. Дети высказывают предположения.

Инструктор. Я вам сейчас расскажу. Добрый доктор Айболит хотел к нам приехать в гости, но не смог. В Африке у бегемотиков животики разболелись, доктор будет их лечить. А нам он прислал посылку. Называется она «Посылка здоровья». Давайте её откроем и посмотрим, что там есть. Открывают, видят в посылке разноцветные конверты.

Инструктор. Ребята, что это?

Дети. Конверты

Инструктор. Сколько их?

Дети. 7

Инструктор. А что они вам напоминают? Такие разноцветные…

Дети. Радугу!

Инструктор. Верно! Какой конверт мы будем вскрывать первый?

Дети. Красный

Вскрывают конверт читают секрет: «Первый важный секрет здоровья – это движение!»

Выполняется ходьба и бег колонной за направляющим по периметру зала.

Инструктор. Красный конверт секрет здоровья открыл, чему он нас с вами научил?

Дети. Чтобы быть здоровыми нужно двигаться.

Инструктор. Все правильно, дети. А в конверте есть первая деталь здорового человечка. (Туловище). Какой следующий конверт возьмем?

Дети. Оранжевый.

Инструктор. Правильно! Откроем конверт и прочитаем секрет: «Второй секрет здоровья - это зарядка». Приступим:

 

2.Основная часть

ОРУ с массажным мячом

1. И.п. – основная стойка, мяч в правой руке. 1-2 – поднять руки через стороны вверх, переложить мяч над головой в левую руку;3-4 – вернуться в и.п.. То же левой рукой (5-7 раз).
2. И.п. – стойка ноги врозь, мяч в правой руке. 1 – наклон к правой ноге; 2-3 – прокатить мяч вокруг ноги; 4 – выпрямиться, переложить мяч в левую руку. То же к левой ноге.
3. И.п. – основная стойка, мяч в правой руке. 1-2 – присесть, руки прямые, вперед, мяч передать в левую руку; 3-4 – вернуться в и.п., мяч в левой руке (5-6 раз).
4. И.п. – стойка в упоре на коленях, мяч в правой руке. 1-4 – прокатить мяч вокруг себя вправо, следя за нним и перехватывая его левой рукой; 5-8 – то же влево. (6 раз).
5. И.п. – лежа на спине, мяч в обеих руках за головой. 1-2 – поднять вверх правую прямую ногу, коснуться мячом носка правой ноги; 3-4 – вернуться в и.п.. То же к левой ноге (5-6 раз).
6. И.п. – основная стойка, мяч в правой руке. 1 – руки в стороны, правую (левую) ногу отвести назад на носок; 2 – вернуться в и.п. (5-6 раз).

Инструктор. Оранжевый конверт секрет здоровья открыл, чему он нас с вами научил?

Дети. Чтобы быть здоровыми нужно делать зарядку.

Инструктор. Все правильно, дети. А в конверте есть вторая деталь здорового человечка. (Правая нога). Какой следующий конверт возьмем?

Дети. Жёлтый.

Инструктор. Верно! Прочитаем?

Дети. Да.

Инструктор. «Третий секрет здоровья – это хорошее настроение!»

Основные виды движений.

1.Упражнение в ползании на коленях и ладонях с подталкиванием мяча головой. Проползают вперёд до ориентира, обратно бегом с мячом в руках, передают эстафету следующему участнику.

Инструктор. Жёлтый конверт секрет здоровья открыл, чему он нас с вами научил?

Дети. Чтобы быть здоровыми нужно веселиться.

Инструктор. Отлично! Мы здорово повеселились с мячиками. А в конверте есть третья деталь здорового человечка. (Левая нога). Какой следующий конверт возьмем?

Дети. Зелёный.

Инструктор. Правильно, после жёлтого у радуги зелёный цвет. Читаем секрет: «Четвертый секрет здоровья – самомассаж!».

2. Упражнение в подкидывании и ловле мяча

Дети становятся кругом на расстоянии вытянутой руки. Берут в руки массажные мячики, делают массаж ладоней после объяснения инструктора. После этого проводится упражнение.

Инструктор. Зелёный конверт секрет здоровья открыл, чему он нас с вами научил?

Дети. Чтобы быть здоровыми нужно делать самомассаж.

Инструктор. Верно! А в конверте есть следующая деталь здорового человечка. (Правая рука). Какой следующий конверт возьмем?

Дети. Голубой.

Инструктор. Да! «Пятый секрет здоровья – это полезная и здоровая еда»

3. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед. Игра «Да-нет». Дети выстраиваются в одну линию. На ответ «Да» прыгают вперёд на двух ногах, на ответ «Нет» - стоят на месте.

Чтоб здоровым оставаться,

Нужно правильно питаться!

Каша - вкусная еда.

Это нам полезно?

-Да.

Лук полезный иногда

Нам полезен, дети?

-Да.

В луже грязная вода

Нам полезна иногда?

-Нет.

Щи-отличная еда.

Это нам полезно?

-Да.

Мухоморный суп всегда…

Это нам полезно?

-Нет.

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно?

-Да.

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки?

-Нет.

Овощей растет гряда,

Овощи полезны?

-Да.

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети?

-Да.

Съесть мешок большой конфет…

Это вредно, дети?

-Да.

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда!

А раз полезная еда –

Будет мы здоровы?

-Да.

Инструктор. Голубой конверт секрет здоровья открыл, чему он нас с вами научил?

Дети. Чтобы быть здоровыми нужно правильно питаться.

Инструктор. Абсолютно точно! Детки, какие же вы молодцы! А в конверте есть следующая деталь здорового человечка. (Левая рука). Какой следующий конверт возьмем?

Дети. Синий.

Инструктор. Правильно! «Шестой секрет здоровья – это витамины»

Подвижная игра с мячиками для сухого бассейна. Дети делятся на 2 команды берут ведерки и по сигналу инструктора собирают мячики в ведерки, так же по сигналу заканчивают сбор и несут собранные «витаминки» в условленное место. Считают и высыпают в коробочки.

Инструктор. Синий конверт секрет здоровья открыл, чему он нас с вами научил?

Дети. Чтобы быть здоровыми нам нужны витамины.

Инструктор. Все правильно! А в конверте есть следующая деталь здорового человечка. (Голова). Остался последний конверт. Какого цвета?

Дети. Фиолетовый.

Инструктор. Верно! Прочитаем секрет в последнем конверте: «Седьмой секрет здоровья – это сон и отдых»

 

3.Заключительная часть

Игра малой подвижности «Полезно-вредно». Дети садятся на скамейку, инструктор называет действие, а дети определяют полезно это для здоровья или вредно. Полезно поднимают руку вверх, вредно – не поднимают.

-Играть с друзьями

-Чистить зубы перед сном

-Гулять на улице

-Спать до самого обеда

-Вытирать пыль

-Гулять по лужам в дождь

-Смотреть мультфильмы весь день

-Делать веселую зарядку

-Заправлять постель

-Рисовать на стенах и обоях

-Рисовать в альбоме

-Ходить босиком по траве

-Прыгать, бегать и скакать

-Ходить босиком по снегу

-Идти пешком в детский сад

Инструктор. Фиолетовый конверт секрет здоровья открыл, чему он нас с вами научил?

Дети. Чтобы быть здоровыми нам нужен отдых.

Инструктор. Правильно! А в конверте есть последняя деталь здорового человечка. (Улыбка). Здорово как! Какой здоровый и весёлый человечек у нас получился. Спасибо доброму доктору Айболиту за такие важные для здоровья секреты! И вам спасибо, детки, за ваши старания!

 

4.Рефлексия

Ребята, какие секреты здоровья вы сегодня узнали?

С кем вы поделитесь этими секретами?

Какой секрет для тебя (имя) был самым трудным?

Какой секрет для тебя (имя) был самым легким?

Спасибо вам за занятие! До свидания!

 

 

Список используемой литературы:

1. Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду. Система работы в старшей группе». Мозаика-Синтез 2012г.
2. Научно-практический журнал «Инструктор по физической культуре» №6/2011.

1. file0.docx (671,8 КБ)

Опубликовано: 18.12.2021