Формирование у детей раннего возраста потребности в здоровом образе жизни

Автор: Иноземцева Наталья Сергеевна

Организация: МБДОУ №123 «Семицветик»

Населенный пункт: Пензенская область, г.Пенза

 В группе раннего возраста работа по формированию  потребности в здоровом образе жизни начинается с освоения культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания. Детям предлагаются игры, практические упражнения.

Актуальными проблемами детского здоровья сегодня являются

• детские стрессы (нервные расстройства вследствие отрицательной психологической обстановки в семье, излишнего шума и нервности в детском коллективе)
• тревожность (недостаток эмоциональной поддержки в детском саду и семье, недостаток информации).

В связи с этим в ДОУ необходимо уделить особое внимание  воспитанию физически здорового и социально адаптированного ребенка, обеспечению его психического благополучия, а также формированию у дошкольника ответственности за свое здоровье.

 

« Забота о здоровье — это важнейший труд воспитателя. От жизнерадостности, бодрости детей зависит их духовная жизнь, мировоззрение, умственное развитие, прочность знаний, вера в свои силы» 

В. А. Сухомлинский

 

Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов 

(Всемирная организация здравоохранения).

 

Здоровьесберегающая технология - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья ребенка на всех этапах его обучения и развития. 

 

Актуальными проблемами детского здоровья сегодня являются

• гиподинамия (нарушение функций опорно-двигательного аппарата, кровообращения, дыхания, пищеварения)
• детские стрессы (нервные расстройства вследствие отрицательной психологической обстановки в семье, излишнего шума и нервности в детском коллективе)
• тревожность (недостаток эмоциональной поддержки в детском саду и семье, недостаток информации).

В связи с этим в ДОУ необходимо уделить особое внимание  воспитанию физически здорового и социально адаптированного ребенка, обеспечению его психического благополучия, а также формированию у дошкольника ответственности за свое здоровье. 

 

Задачи здоровьесберегающих технологий

• создание адекватных условий для развития, обучения, оздоровления детей
• сохранение здоровья детей и повышение двигательной активности и умственной работоспособности 
• создание положительного эмоционального настроя и снятие психоэмоционального напряжения

 

Виды здоровьесберегающих технологий в ДОУ

• медико-профuлактические;
• физкультурно-оздоровительные;
• технологии обеспечения социально-психологического благополучия ребенка
• валеологического просвещения родителей, 
• здоровьесберегающие образовательные технологии в детском саду.

Виды здоровьесберегающих технологий	Время проведения в режиме дня	Особенности методики проведения
Подвижные и спортивные игры	Как часть физкультурного занятия, на прогулке. Ежедневно	Игры подбираются в соответствии с возрастом ребенка, местом и временем ее проведения. Используются элементы спортивных игр
Гимнастика утренняя	Ежедневно, утром,  перед завтраком . Ежедневно	В групповой комнате, физкультурном зале, под музыку, с использованием подвижных игр и др.

 

Гимнастика после дневного сна	Ежедневно после дневного сна, 5-7 мин .	Различные варианты проведения
Гимнастика пальчиковая	Ежедневно, в различных формах физкультурно-оздоровительной работы	Рекомендуется всем детям, особенно с речевыми проблемами. Проводится в любой удобный отрезок времени
Гимнастика для глаз	Ежедневно по 3-5 мин в любое свободное время, в разных формах физкультурно-оздоровительной работы в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки	Рекомендуется использовать наглядный материал, показ педагога

 

Гимнастика дыхательная	В различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Ежедневно.	Обеспечить проветривание помещения,.
Гимнастика корригирующая	В различных формах физкультурно-оздоровительной работы. Ежедневно.	Форма проведения зависит от поставленной задачи.
Физкультурное занятие	2 раза в неделю  в групповой комнате – 10 мин	Занятия проводится в соответствии с программой, по которой работает ДОУ
Само-массаж	В зависимости от поставленных целей, сеансами либо в различных формах физкультурно-оздоровительной работы	Необходимо объяснить ребенку серьезность процедуры и дать детям элементарные знания о том, как не нанести вред своему организму.
Информация для детей по теме  « Здоровье»	Во время совместной деятельности в зависимости от поставленных задач	Могут быть частью совместной деятельности   с целью познавательного развития

 

В группе раннего возраста работа по формированию  потребности в здоровом образе жизни начинается с освоения культурно-гигиенических навыков и навыков самообслуживания. Детям предлагаются игры, практические упражнения: «Чистый носик», «Помощники», «Я сам!», «Оденем куклу на прогулку», «Накроем стол», «Мое полотенце» и др. Закаливающие и оздоровительные мероприятия не рекомендуется проводить с детьми, перенесшими заболевание и детьми, не прошедшими период адаптации. В группе имеются картотеки подвижных игр, игр с песком, водой и сыпучими материалами, игр с массажным мячиком, дыхательной, пальчиковой гимнастики, гимнастики после дневного сна, картотека физкультминуток, большое разнообразие корригирующих дорожек и атрибутов для организации двигательной активности. 

Все мероприятия, проводимые в группе по оздоровлению и закаливанию детей, должны проводиться и дома. С целью повышения компетентности родителей по вопросам здоровьесбережения, в уголке для родителей размещена наглядная информация, консультации, изготовлен лепбук «Здоровый малыш», в котором размещена подробная информация о факторах, влияющих на здоровье ребенка. Проведены беседы, даны рекомендации по интересующим вопросам (профилактика заболеваний, вакцинация, основы закаливания и др.)Правильное питание, активный образ жизни, личный пример взрослых, прогулки, одежда детей, закаливающие мероприятия – основа для формирования  потребности в здоровом образе жизни уже с раннего возраста. 

 

Полный текст статьи см. приложение

1. file0_7d61ca9a-2333-4476-972e-7f66d255424a.ppt (22,0 МБ)

Опубликовано: 22.02.2023