Досуг для детей старшего дошкольного возраста «День здоровья»

Автор: Оганесян Вера Андреевна

Организация: МБДОУ Центр развития ребенка «Жемчужинка»

Населенный пункт: Республика Адыгея, п.Тульский

Задачи:

• расширять представления о составляющих (важных компонентах) здорового   образа жизни;
• развивать музыкальные и познавательные способности детей;
• доставить детям радость.

Предварительная работа: разучивание с детьми песен и танцев, беседы о здоровом образе жизни.

Оборудование: ноты, аудиозаписи; костюмы героев; схемы, степы, блоки и две дорожки для первой эстафеты; ленты на кольцах по количеству детей (хвостики); десять обручей для второй эстафеты.

Действующие лица: Космонавт, Королева – взрослые.

Репертуар: «Песенка-чудесенка» М. Протасова, песня «Ракеты», В. Лодвиг,

«Физкульт-ура!» Ю.Чичкова, флешмоб «Готовимся к полёту», танец и подвижная игра «Победи микроба», эстафета «Ракетостроение», игра «Снарядить космонавта», подвижная игра «Поймай микроба», словесная игра «Вредно – полезно», эстафета «Мы ловкие».

Ход досуга

Музыкальный руководитель. Здравствуйте, ребята! А знаете ли вы, что слово «Здравствуйте» волшебное? Говоря его, мы желаем друг другу здоровья.

«Здравствуйте!» – ты скажешь человеку.

«Здравствуй!» – улыбнётся он в ответ.

И, наверно, не пойдёт в аптеку

И здоровым будет много лет. (А. Кондратьев)

Будем желать друг другу здоровья, и дарить улыбки, как наша добрая песенка.

«Песенка-чудесенка» М. Протасова

Под музыку в зал входит Космонавт

Космонавт. Здравствуйте. Я глава космической экспедиции! 

Ведущий. Здравствуй, Космонавт.

Космонавт. Я шёл поздравить вас с Днём Космонавтики, но получил  экстренное межпланетное сообщение о том,  что Розовая планета погибает. Королева перестала следить за своим здоровьем и всем жителям запретила. Что делать? (Надо спасать планету.) Вы готовы помочь? У кого какие идеи как добраться до планеты? (Ответы детей) Вы готовы стать экипажем космического корабля? Это серьёзное испытание. Предлагаю для начала провести разминку.

Флешмоб «Готовимся к полёту»

Космонавт. Прекрасная подготовка! Теперь нужно построить ракеты. Предлагаю разделиться на два космических экипажа (жеребьевка – два цвета палочек). Выберите, пожалуйста, капитана и придумайте название своей ракеты.  Первый экипаж, назовите свою ракету. Второй экипаж, назовите свою ракету. Приступаем к постройке ракет.

Эстафета «Ракетостроение»

1 – пройти по степам,

2 – взять блок, пройти по дорожке,

3 – установить модуль ракеты по схеме,

4 – вернуться, передать латку, встать в конец команды.

Космонавт. Оба экипажа превосходно справились с заданием. Ракеты готовы к полёту.

Ведущий. Получились надёжные ракеты, споём о них?

Песня «Ракеты» В. Лодвиг

Космонавт. Пора надеть космические костюмы. Как они называются?

Игра «Снарядить космонавта»

1. «Надеваем мы скафандр» – поднять руки через стороны и хлопнуть над головой.

2. «И большие  сапоги» – хлопнуть под правым, затем под левым коленом.

3. «Шлем покрепче» – прямые руки поднять вверх, опустить их на плечи.

4. . «Вот перчатки» – поочередно протянуть руки вперед.

5. «И проверка впереди» – Поставить локоть правой руки на кисть левой, погрозить.

6. «Прыгнем вместе – раз, два, три!» – прыжки на месте

7. «В ракету нам пора идти!» – ходьба на месте.

Космонавт. Пора взлетать. Приглашаю экипажи к своим кораблям. 3, 2, 1 –  поехали!

Звук полёта космического корабля

В зал входит Королева Розовой планеты

Королева. У меня гости? Здравствуйте. Ой, плохо мне, плохо. Голова болит, спину ломит, ноги еле ходят, чихаю, апчхи!!! Таблетки все выпила, три дня с кровати не вставала. Ничего не помогает.

Ведущий. Ребята, это же Королева Розовой планеты.

Королева.  А вы кто? Такие здоровые и сильные?

Космонавт. Здравствуйте! Мы – космическая экспедиция с голубой планеты Земля. Получили сообщение об эпидемии на Розовой планете и поспешили на помощь. Мы можем Вам помочь?

Королева.  Я уже согласна на любую помощь!

Ведущий. Ребята, нужно выяснить, что произошло с Королевой. Уважаемая Королева, у нас с ребятами есть к Вам несколько вопросов.

Загадки детей

А у Вас помощник есть?
Пользы от него не счесть:
Всех микробов убивает

И болезни прогоняет.
В руки ты его возьмёшь,
Хорошенько их потрёшь,
Сполоснёшь водой и вот –
Грязь опасная уйдет. Что это? (Мыло)

 

В овощах и фруктах есть.
Всем их нужно много есть.
Для Серёжи и Полины
Что полезно? — … (Витамины)

 

У Вас такие есть друзья?
Позабыть о них нельзя.
Чтоб красиво улыбаться,
С ними надо вам встречаться! (Зубная щётка и паста)

 

Закалит нам что натуру,

Укрепит мускулатуру?

Не нужны конфеты, торт,              

Нужен нам один лишь... (Спорт)

Королева.  Никакой физкультуры и спорта! Я приказала: умываться нельзя, закаляться нельзя, кушать только таблетки и валяться целый день!

Ведущий. Теперь нам всё понятно. Ваше Величество, сейчас дети Вам расскажут, что случится, если не умываться, и не купаться. (Ответы детей)

Королева.  Глупости всё это! Не знаю никаких микробов.

Ведущий. Ребята, покажем Королеве, какие бывают микробы и как с ними бороться. Эти хвостики превратят вас в «микробы», а капитаны, будто вода и мыло, будут отнимать у вас хвостики, побеждая микробов.

Танец и подвижная игра «Победи микроба»

Королева. Поняла, поняла, буду умываться! А почему живот болит?

Ведущий. Потому что надо есть здоровую пищу!

Королева. А какая еда здоровая?

Ведущий. Запоминайте, когда ребята хлопают в ладоши – это полезно!

Игра «Вредно-полезно»

Рыба, чипсы, кефир, геркулес, конфеты, морковь, лук, торт, яблоки, свёкла, чупа-чупс, капуста, гречка, картофель, газировка, мёд, пирожное, чёрный хлеб, сок, яйцо, «Сникерс», мандарины, йогурт, мясо, молоко.

Королева.  Как много вкусной здоровой пищи! Срочно издам новый закон. Теперь королевские повара будут готовить только полезную еду! Но я всё ещё чувствую себя нездоровой и слабой…

Космонавт.  Ребята, чем надо заниматься Королеве, что бы быть сильной, ловкой, быстрой и всегда здоровой? (Ответы детей)

Ведущий. Наши ребята знают песню о пользе спорта. Споём?

Песня «Физкульт-ура!» Ю. Чичкова

Королева. Так вот почему я так долго болела! Пришло время издать новый закон. С сегодняшнего дня приказываю каждое утро всем начинать с зарядки! И утверждаю «Всепланетные спортивные игры»! Приглашаю вас, мои спасители, принять участия в первой «Всепланетной спортивной игре»

Эстафета «Мы ловкие»

1 – пролезть через обруч,

2 – прыжки из обруча в обруч,

3 – надеть обруч на себя,

4 – вернуться, передать латку, встать в конец команды.

Королева. Спасибо вам за полезные советы, они помогут всем жителям Розовой планеты быть здоровыми.

Космонавт. А нам пора отправляться на свою родную планету - Земля. До свидания, Королева!

Королева. До свидания, друзья!

Космонавт. Приглашаю экипажи к своим кораблям. 3, 2, 1 –  поехали!

Звук полёта космического корабля

Космонавт. Вот мы с вами и дома. Ребята, мы с вами сделали доброе дело, спасли Розовую планету от гибели! Мы подарили здоровье их Королеве и  жителям целой планеты. Берегите свою главную награду, ваше здоровье! До встречи!

Опубликовано: 14.11.2023