Занятие в старшей группе «Здоровое питание»

Автор: Хрищук Ксения Александровна

Организация: МБДОУ Детский сад №35

Населенный пункт: г. Челябинск

1.Дети стоят полукругом.

Рассказ воспитателя.

-Давным-давно на горе Олимп жили – были боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать, каким должен быть человек. Один из богов сказал: «Человек должен быть сильным», другой: «Человек должен быть здоровым», третий сказал: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так: «Если всё это будет у человека, он будет подобен нам». И решили они спрятать главное, что есть у человека, его здоровье. Стали думать, решать, куда бы его спрятать? В синее море, за высокие горы. Но один из богов сказал: «Здоровье надо спрятать в самого человека». Так и живёт с давних времён человек, пытаясь найти своё здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!

- Дети, мы много уже с вами беседовали о здоровье и, что поможет его сохранить, а сегодня мы закрепим полученные знания.

2. «Если хочешь быть здоров, то…»

Воспитатель задает детям вопросы, а они отвечают.

- Что помогает человеку быть здоровым?

- Какие правила нужно соблюдать, чтобы быть здоровым?

- Как нужно питаться?

- Что следует избегать?

3. Дети садятся на стулья.

Д/у. «Правильно дыши»

Воспитатель: - Что значит: дышать?

Ответы детей: (это когда вдыхают и выдыхают воздух).

Воспитатель: Кто умеет дышать?

Ответы детей: (звери, птицы, растения, люди).

4. Дыхательная гимнастика.

Воспитатель: А жители города "Дыхание" могут научить нас дышать с пользой, чтобы человек был здоровым. Я покажу вам несколько упражнений и расскажу, для чего они. Мы будем дышать со звуками.

• «Самолеты» - со звуком «В» - от насморка. Дети произносят на длительном выдохе звук «В», руки в стороны, покачиваются, будто в полете.

• «Комарики» - со звуком «З» - когда болит горло. Ладонь на шее, произносить звук «З» на длительном выдохе.

• «Жуки» - со звуком «Ж» - при кашле. Ладонь на груди, произносить звук «Ж» на выдохе.

• «Львята» - со звуком «Р» - когда плохое настроение и хочется с кем-нибудь поссориться.

• «Водичка» - со звуком «С» - когда устали и хочется отдохнуть.

- Очень хорошие упражнения. Мы их запомним и обязательно будем их использовать.

5. Д/у. «Подбери слово»

Образование имен существительных с прилагательным.

Запеканка из творога – творожная запеканка

Каша из гречки – гречневая каша

Каша из овсянки – овсяная каша

Компот из груш – грушевый компот

Сок из яблок – яблочный сок

Варенье из клубники – клубничное варенье

Икра из кабачков – кабачковая икра

Котлета из мяса – мясная котлета

Суфле из рыбы – рыбное суфле.

Салат из овощей - овощной салат

6. Физминутка (видео)

7.Просмотр презентации.

8.Наклеивание на ватман картинок полезной пищи. Дети поочередно из картинок выбирают только те, где изображена полезная еда и наклеивают ее на ватман, объясняя свое решение.

9. Подведение итога.

- О чем говорили?

-Во что играли?

-Какая игра понравилась?

-Что запомнили?

-Какие выводы сделали?

Ответы детей полным предложением.

-Какие же правила надо выполнять, чтобы быть здоровым мы с вами расскажем с помощью стихотворения

Каждый должен твердо знать:

Здоровье надо сохранять!

Нужно спортом заниматься,

Нужно правильно питаться,

Руки мыть перед едой,

И вообще дружить с водой!

И тогда все люди в мире

Долго-долго будут жить!

И запомните: здоровье

В магазине не купить!"

1. file1.docx (11,6 КБ)

Опубликовано: 04.03.2024