Валеологический проект «Быть здоровыми хотим»
Автор: Русских Оксана Анатольевна
Организация: МАДОУ ДС № 37 «Дружная семейка»
Населенный пункт: ХМАО-Югра, г.Нижневартовск
Автор: Шимова Кристина Дмитриевна
Организация: МАДОУ ДС № 37 «Дружная семейка»
Населенный пункт: ХМАО-Югра, г.Нижневартовск
Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в детском саду. В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения.
Главным препятствием является, по нашему убеждению, отсутствие у детей осознанного отношения к своему здоровью. Потребность в его здоровье есть у родителей, детского сада, школы, общества, и все вместе мы пытаемся внушить ребёнку своё представление о здоровом образе жизни. В последние годы наблюдается ухудшение состояния здоровья детей. Это обусловлено многими фактами. Помимо неблагоприятных климатических особенностей на здоровье детей влияют ухудшение экологической обстановки, «металло-звуковое» облучение детей (компьютерные игры, длительное пребывание перед телевизором, постоянно звучащая музыка), а также социальная напряжённость в обществе.
В основной общеобразовательной программе нашего дошкольного учреждения нет разделов, посвященных изучению организма человека, обеспечению безопасности его жизни. Поэтому мы стали заниматься углублённым изучением данной темы, так как считаем, что главное – помочь детям выработать собственные жизненные ориентиры в выборе здорового образа жизни, научить оценивать свои физические возможности, видеть перспективы их развития, осознавать ответственность за своё здоровье.
Осознав важность поставленной проблемы и поставив цель – формирование позитивного отношения к собственной жизни и жизни другого человека, на развитие свободной, здоровой личности, на воспитание потребности в здоровом образе жизни путём познания самого себя, актуальное на сегодняшний день мы выбрали направление: формирование здорового образа жизни у детей дошкольного возраста через познавательное развитие. Только зная, дети могут укрепить и сохранить своё здоровье.
Познавательное развитие дошкольника – это важнейшая составная часть его общего развития, подготовки к школе и дальнейшей взрослой жизни. Этот сложный процесс предполагает формирование познавательных интересов, накопления разнообразных знаний и умений, овладению речью. Познавательное развитие неотъемлемо связано со здоровым образом жизни.
Была организована работа с детьми старшего дошкольного возраста, которая направлена на коррекцию осанки и профилактику плоскостопия как в совместной деятельности, так и в режимных моментах.
Был разработан долгосрочный проект «Быть здоровыми хотим!» с детьми старшего дошкольного возраста, целью которого является оздоровление организма путём познания самого себя.
- формирования осознанного отношения к здоровому образу жизни был разработан цикл непосредственной образовательной деятельности, соответствующий возрасту детей.
Изучив материал по данному направлению поставили следующие задачи:
- сформировать у детей адекватное представление об организме человека (о строении собственного тела);
- помочь создать целостное представление о своём теле;
- научить «слушать» и «слышать» свой организм;
- осознать самоценность своей и ценность жизни другого человека;
- формировать потребность в физическом и нравственном совершенствовании, в здоровом образе жизни;
- привить навыки профилактики и гигиены, первой медицинской помощи, развивать умение предвидеть возможные опасные для жизни последствия своих поступков для себя и своих сверстников;
- развивать охранительное самопознание; оптимистическое миро- и самоощущение; воспитывать уважение к жизни другого человека, умение сочувствовать, сопереживать чужой боли.
Выявив воспитательные и образовательные задачи, наметили пути к их разрешению: содержание, доступные детям методические приёмы и формы работы с ними.
Подбор НОД направлен на привлечение внимания ребёнка к своему телу, пробуждению интереса к дальнейшему самопознанию, усилению положительной мотивации, пониманию себя и другого, зависимости между состоянием организма и образом жизни человека.
НОД основана на игровых приёмах, творческой фантазии. Такая форма преподнесения материала обусловлена их объёмностью и новизной. Игровая организация для детей помогает им легко войти в предлагаемую ситуацию и вызвать большой познавательный интерес. Дети закрепляют знания и навыки, получают новую информацию о своём теле, работе органов питания, культуре поведения.
В непосредтвенной образовательной деятельности использовались такие здоровьесберегающие технологии:
- гимнастика для глаз;
- массаж или самомассаж;
- упражнения для коррекции осанки и профилактики плоскостопия;
- пальчиковые игры;
- дыхательные упражнения;
- физкультминутки.
В усвоении материала детьми старшего дошкольного возраста также предпочтение отдавалось поисково-экспериментальным, продуктивным методам, наблюдению за собой и за другими; практическим методам овладения навыками ухода за своим телом.
Предлагаемые детям знания распределены с учётом их возрастных особенностей, интеллектуальных возможностей, конкретности мышления, а также опоре при изучении нового на наглядность, чувства и ощущения.
По каждому разделу проекта используются и такие мероприятия как: валеологические рассказы, дидактические, сюжетно-ролевые, подвижные игры, чтение специальной художественной литературы.
Мы ориентировались не только на уровень усвоения ребёнком знаний и представлений, но и становление его мотивационной сферы гигиенического поведения, реализации усвоенных ребёнком знаний и представлений в его реальном поведении. Ребёнок, изучая себя, особенности своего организма, психологически готовится к тому, чтобы осуществить активную оздоровительную деятельность, формировать своё здоровье.
Как показывает практика, ни одна программа ДОУ не может дать полноценных результатов, если она не реализуется совместно с семьёй, если в дошкольном учреждении не создано детско-взрослое сообщество (дети-родители-педагоги), для которого характерно содействие друг другу, учёт возможностей и интересов каждого, его прав и обязанностей. Поэтому также спроектирована работа с родителями.
Полученные детьми знания на занятиях должны непременно подкрепляться в повседневной жизни. Необходим также положительный пример взрослых и, в первую очередь, родителей.
Тип проекта: познавательно-исследовательский
Реализация проекта: с сентября 2023 по апрель 2024 гг.
Участники проекта: воспитанники старшей группы, воспитатели,
родители, инструктор по ФИЗО
Формы реализации проекта:
- Беседы;
- Разучивание пословиц и поговорок, загадок о здоровье;
- Чтение художественных произведений;
- Совместная творческая, игровая;
- Создание творческих работ детей;
- Тематические занятия;
- Применение здоровьесберегающих технологий;
- Наглядная информация для родителей;
- Детское экспериментирование;
Ожидаемые результаты:
- Сформировано правильное, осознанное отношение детей к своему здоровью.
- Воспитана любовь к подвижному образу жизни, физкультуре.
- Расширены знания детей о ЗОЖ, их значимости для здоровья человека.
- Привиты положительные эмоции от занятий физкультурой и спортом: чувство взаимопомощи, дружбы, сопереживания.
Месяц |
Неделя |
Тема и цели занятия |
Сентябрь |
1-я |
Анкетирование родителей Мониторинг |
2-я |
||
3-я |
||
4-я |
||
Октябрь |
1-я |
1.Я расту и развиваюсь. Цели: закрепить знания детей о возрастных изменениях человека, продолжать учить бережно относится к близким. |
2-я |
2. Знакомимся со своим телом. Цели: знакомить детей со строением тела человека; формировать сознательное отношение к своему здоровью; учить видеть связь между необходимостью соблюдения правил гигиены и возможными заболеваниями. |
|
3-я |
3. Смотри во все глаза! Цели: дать представление о том, что глаза являются одним из основных органов чувств человека; познакомить детей со строением глаза; воспитывать чувство сострадания к незрячим людям, желание оказать им помощь; привести к пониманию, что зрение необходимо беречь. Продолжать формировать познавательный интерес к человеку. Расширять пассивный словарь дошкольников: «зрачок», «сетчатка», «радужная оболочка», «зрительный нерв», «глазное яблоко», «хрусталик», «мышцы глаза». |
|
4-я |
4. Слушай во все уши! Цели: дать элементарные представления об органах слуха; дать понятия об основных функциях уха; уточнить, что уши у всех имеют разную форму; учить через опытно-экспериментальную деятельность различать силу, высоту, тембр звуков; закрепить знания о правилах ухода за ушами; воспитывать бережное отношение к своему здоровью; обучить элементам самомассажа ушной раковины. |
|
Ноябрь |
1-я |
5. Носики – курносики. Цели: познакомить детей с органами дыхания; формировать представления о функциях носа (носом мы дышим, он защищает нас от болезней и им различают запахи). |
2-я
|
6. Наши помощники – органы чувств. Цели: закрепить знания об органах чувств; уточнить, какое значение для человека имеют слух, зрение, вкус, обоняние и осязание в познании мира; воспитывать потребность быть здоровым. |
|
3-я
|
7. Чтобы зубы были крепкими. Цели: продолжать знакомить с правилами личной гигиены, закрепить правила ухода за зубами и полостью рта; рассказать об истории зубной щётки, закрепить знания о пользе употребления кисломолочных продуктов; профилактика кариеса; формировать познавательный интерес к человеку. |
|
4-я
|
8. Зачем мы спим? Цель: дать представление о значимости сна для человека, развивать гигиенические навыки (правила ухода за собой перед сном),развивать мышление, внимание и память детей. |
|
Декабрь
|
1-я
|
9. Мои помощники – руки. Цели: формировать представление о том, что руки- это важная часть человеческого тела; совершенствовать координацию движений рук; закреплять умение отвечать на вопросы; активизировать словарь: ладонь, кулак, умница, вежливый. |
2-я
|
10. Береги ноги смолоду! Цели: выделить функции стопы; определить особенности выполнения движений для предупреждения ушибов и заболеваний ног. |
|
3-я
|
11. Что такое плоскостопие? Цели: познакомить детей с понятием «плоскостопие»; рассказать о причинах возникновения заболевания и способах профилактики. |
|
4-я
|
12. Я и мой организм. Цели: развивать слуховую, зрительную память, внимание, логическое мышление, целостность восприятия; тренировать умение ориентироваться по плану-схеме, развивать творческое воображение. |
|
Январь |
1-я |
Каникулы |
2-я |
||
3-я |
13. Из чего я сделан. Цели: познакомить детей с клетками, их разнообразием и выполняемыми функциями; довести до сознания ребёнка, что все люди состоят из клеток и что только благодаря клеткам каждый из нас смог появиться на свет; способствовать возникновению чувства радостного настроения. |
|
4-я |
14.Кожа или живая одежда. Цели: закрепить знания детей о коже как защите человека от грязи, жары и холода; расширить представления о коже (кожный покров постоянно обновляется, у него очень высокая чувствительность к различным микробным воздействиям, боли, температуре, к свойствам предмета). |
|
Февраль |
1-я |
15. Скелет и мышцы. Цели: закрепить знания о скелете; показать взаимосвязь костей скелета и мышц (кости подвижно соединяются между собой, двигают ими мышцы, мышцы – это наша сила и красота, все движения мы можем делать только благодаря мышцам); познакомить с правилами профилактики переломов, вывихов. |
2-я |
16. Правильная осанка. Цель: закрепить знания детей о правильной осанке и профилактике её нарушения. |
|
3-я |
17. В стране Лёгких или путешествие воздушных человечков. Цели: познакомить детей с дыхательным путём (подробнее с лёгкими); показать роль дыхания для жизни человека, механизм дыхания (вдох-выдох). |
|
4-я |
18. Великий труженик и волшебные реки. Цели: дать детям элементарное представление о строении сердца; показать значение сердца в жизни человека и для слаженной работы организма вообще; познакомить с деятельностью и выполняемыми функциями клеток крови; развивать наблюдательность, внимание, стремление понимать, что все люди одинаково устроены, прислушиваться к себе. |
|
Март |
1-я |
19. Про Царя в голове или Суперсоветчик – суперответчик. Цели: дать детям представление о том, что мозг – важный орган человеческого организма; познакомить со строением, с расположением; с его помощниками – нервными волокнами и спинным мозгом, принципами их работы, с выполняемыми функциями. |
2-я |
20. Об удивительных превращениях пищи внутри нас. Цель: познакомить детей с пищеварительным трактом и его основными отделами. |
|
3-я |
21. Режим питания. Цели: воспитывать сознательное отношение к своему здоровью; продолжать прививать культурно-гигиенические навыки. |
|
4-я |
22. Полезная и вредная еда. Цели: закрепить представления детей о том, какая еда полезная, а какая - вредная для организма; привести их к пониманию противоречия: мне нравиться эта еда…, но моему организму она не полезна; довести до сознания детей, что от качества принимаемой пищи зависит здоровье; установить связь между правильным питанием и здоровым образом жизни. |
|
Апрель |
1-я |
23. Чтобы быть здоровым. Цель: развивать у детей значимость и необходимость гигиенических процедур. |
2-я |
24. Гигиена кожи. Цели: учить детей любить себя и своё тело, прививать гигиенические навыки, активизировать словарь детей. |
|
3-я |
25. Как возникают болезни. Цели: учить детей любить себя, своё тело, свой организм; дать детям понять, что болезни не возникают из ничего, а ими заражаются; сформировать правила, которые нужно соблюдать, чтобы уберечься от инфекции. |
|
4-я |
26.Чистота – залог здоровья воспитанного человека. Цели: уточнить представления детей о соблюдении норм здорового образа жизни; воспитывать желание ходить чистым, аккуратным. |
|
Май |
1-я |
Диагностика |
2-я |
||
Итого 26 занятий |
СОДЕРЖАНИЕ ПРОЕКТА «Быть здоровыми хотим!»
Тема |
Теоретическая часть |
Практическая часть |
Развивающая среда |
Итог |
|
«Я расту и развиваюсь» |
Беседа о возрастных изменениях человека: младенец, мальчик (девочка), юноша (девушка), мужчина (женщина), дедушка (бабушка). |
Игра «Что вначале, что потом?» |
Иллюстрации с изображением людей разного пола и возраста, карточки для составления логических цепочек. |
Предлагается детям дома вместе с родителями посмотреть свои фотографии и составить небольшие рассказы как они росли и изменялись. |
|
«Знакомство со своим телом» |
Беседа о человеке, его частях тела по демонстрационному плакату. Обсуждение картинок и фотографий с изображением людей разного роста, расы. Беседа о правилах гигиены.
|
Игра «Моё тело», аппликация человека из частей тела, добавление недостающих частей человека с помощью цветных карандашей (рисование). |
Демонстрационный плакат «Тело человека», иллюстрации и фотографии людей разного пола. |
Игра на координацию движений. |
|
«Смотри во все глаза!» |
Беседа по теме «Зрение», о строении глаза. Беседа о правилах ухода за глазами. |
Гимнастика для глаз «Пчёлка», игра «Жмурки», упражнения для активизации мышц глаз. |
Иллюстрации с изображением глаз с разной радужной оболочкой, плакат «Строение глаза», картинки «Продукты питания», |
Подведение итогов «Зачем нужны глаза?» |
|
«Слушай во все уши!» |
Беседа по теме «Слух», о строении уха, о правилах ухода за ушами |
Экспериментирование как появляется звук, игра «Кто что слышит?», игра «Угадай чьё ухо?», массаж уха. |
Схема – плакат «Строение уха», рисунки с изображением животных, карточки с точечным изображением различных животных и людей. |
Игры на развитие слухового внимания. |
|
«Носики – курносики» |
Беседа о том, через какую часть тела поступает воздух в организм, зачем человеку нос, какие функции он выполняет. |
Игровой массаж «Поиграем с носиком», игра «Угадай, что лежит в банке» |
Банки с сильнопахнущими предметами. |
Выясняется какую важную роль выполняет нос. |
|
«Наши помощники – органы чувств» |
Путешествие в Страну здоровья. Обобщающая беседа о значении органов чувств: слуха, зрения, вкуса, обоняния, осязания. |
Комплекс зрительной гимнастики, игра «Какой музыкальный инструмент звучит», дыхательное упражнение, игра «Узнай по запаху», артикуляционная гимнастика, игра «Определи на вкус», игра «Твёрдый – мягкий».
|
Фонограмма музыкальных инструментов, твёрдые и мягкие предметы. |
Адекватное представлении о роли органов чувств, стремление быть здоровым. |
|
«Чтобы зубы были крепкими»
|
Беседа с детьми по вопросам о зубах, о строении зуба и правилах ухода за зубами. |
Физкультминутка, дидактическая игра «Полезные продукты» |
Иллюстрации изображения зубов – резцов, клыков, коренные зубы; «Строение зуба», картинки «Продукты питания», Схемы-правила «Чтобы зубы не болели», Плакат «Как правильно чистить зубы». |
Угощение детей витаминами, содержащими кальций |
|
«Зачем мы спим?»
|
Беседа о важности сна для человека, сколько времени человеку нужно спать, когда мы спим все органы отдыхают, заучивание стихотворения «Зачем спит рыбка?» |
Дидактическая игра «Как готовиться ко сну?» |
Картинки к дидактической игре, загадки. |
Домашнее задание «Реши логическую задачу». |
|
«Мои помощники руки»
|
Беседа о руках, в процессе игр выяснение о роли рук в жизни человека. |
Игра «Повтори за мной», игра «Ладонь – кулак», пальчиковая гимнастика, игра «Волшебный мешочек», игра «Ласковые слова», самомассаж. |
«Волшебный мешочек с мелкими игрушками. |
Рисование «портретов» рук, которые дети дарят родителям. |
|
«Береги ноги смолоду»
|
Беседа о том, на чём стоит и ходит человек, для чего нужны ноги человеку, что чувствуют ноги, выполняя различные задания. |
Экспериментирование с ногами, используя нетрадиционные методы. |
Дорожка с нашитыми крышками из-под пластиковых бутылок |
Дети выясняют, почему нужно беречь свои ноги, составление правил бережного отношения к стопе. |
|
«Что такое плоскостопие» |
Беседа о том, что такое плоскостопие, из-за чего оно возникает, как можно это предотвратить.
|
Комплексы упражнений для профилактики плоскостопия, рисование пальцами ног на бумаге.
|
Картинки с изображением здоровой и плоской стопы, Наборы лего. |
Игра «Собери из лего здоровую и плоскую стопу». |
|
«Я и мой организм» |
Рассказ детей доктору Айболиту как проходит наш день в процессе игр на занятии. |
Игры: «Слушай звуки», «Что сначала, что потом?», задание «Дети на прогулке», игра «Какие предметы спрятаны в рисунке?», игра-соревнование «Пуговицы». |
Картинки «Утро мальчика» с изображением различных гигиен-их принадл-тей, налож-ых друг на друга, пуговицы с большими прорезями, шнурки. |
Дети выясняют, какая игра им больше всего понравилась. |
|
«Из чего я сделан»
|
Беседа по вопросам воспитателя из чего состоит наше тело, драматизация «Мы - клетки». |
Работа с микроскопом |
Микроскоп |
Дети выясняют, что существуют микробы, как от них избавиться. |
|
«Кожа или живая одежда»
|
Беседа о том, чем покрыто наше тело, из каких слоёв состоит кожа, какую роль выполняет кожа. |
Рисование строения кожи, опыты «Что чувствуешь?». |
Схема строения кожи, лупы, бумага различного вида. |
Игра «Узнай на ощупь» |
|
«Скелет и мышцы»
|
Беседа о том, что у каждого человека есть скелет, что скелет состоит из костей, места соединения костей – это суставы, беседа о переломах. |
Исследование из чего состоят руки, ноги, грудь, голова (трогаем и нащупываем твёрдые уплотнения – кости) |
Снимок перелома, картинки суставов. |
Угощение витаминами, сюжетно-ролевая игра «Больница». |
|
«Правильная осанка»
|
Беседа о правильной осанке (как нужно сидеть, стоять, лежать), о профилактике её нарушения. |
Лепка пластилиновых человечков, игры с человечками, постройка из лего мебели, упражнения для профилактики неправильной осанки |
Поднос с деталями лего, пластилин, образец пластилинового человечка. |
Повторение как нужно сидеть, стоять, лежать, что нужно делать чтобы не было искривления позвоночника. |
|
«В стране Лёгких» |
Беседа как и куда поступает воздух в наш организм, работа с моделью человеческого организма.
|
Практические упражнения «Вдох-выдох». |
Воздушные шарики, модель человеческого организма (органы дыхания) |
Воздушные шарики |
|
«Великий труженик» |
Беседа «Что такое сердце и как оно работает?», где находится сердце, при каких условиях происходит частое сердцебиение. |
Нахождение месторасположения сердца, опыт «Перетягивание пальца ниткой». |
Плакат с изображением сердца, фонендоскоп. |
Прослушивание сердцебиения с помощью фонендоскопа. |
|
«Про Царя в голове» |
Беседа «Что нужно знать о мозге?».Объяснить, что мозг – это самый главный орган, находится в голове, человек выполняет различные действия благодаря сложной работе мозга, из чего состоит мозг. |
Игры на развитие мышления, памяти: «Чего не хватает?», «Тренируем память». |
Плакат с изображением мозга |
Игра на развитие логического мышления «Дорисуй картинку». |
|
«О превращениях внутри нас» |
Беседа «Как попадает пища в наш организм?», знакомство с пищеварительным трактом.
|
Игра «Послушай и запомни», отгадывание загадок.
|
Плакат с изображением пищеварительного тракта, картинки с правилами приёма пищи. |
Игра «Кто что делает?» |
|
«Полезная и вредная еда» |
Беседа о полезной и вредной еде, довести до сознания детей и родителей о качестве принимаемой пище, установить взаимосвязь между правильным питанием и здоровым образом жизни. |
Коммуникативная игра «Здравствуй, друг!», игра «Что полезное и вредное?», игровой массаж «Весенний дождик». Динамическая пауза «На огород», практическое задание «Приятного аппетита». |
Картинки с изобр-ем продуктов питания, карточки-задания для совм. выполнения; схемы «Правила здорового питания». |
Выращивание лука дома.
|
|
«Режим питания» |
Беседа о смыслах пословиц и поговорок, о правилах поведения во время приёма пищи. |
Физкультминутка. |
Рисунки детей и фотографии по теме |
Аппликация на тему «Витамины». |
|
«Чтобы быть здоровым» |
Прослушивание стихотворения, беседа по вопросам, заучивание чистоговорки. |
Имитация движений. |
Иллюстрации «Что такое хорошо и что такое плохо». |
Чтение стихотворения «Мойдодыр» |
|
«Гигиена кожи» |
Повторение зачем нужна кожа человеку, беседа о правилах ухода за кожей. |
Дидактическая игра «Одежда по сезону», физкультминутка. |
Иллюстрации по теме, картинки с изображением одежды, таблица «Предметы гигиены», посылка от Мойдодыра. |
Отгадывание загадок. |
|
«Как возникают болезни»
|
Беседа из-за чего возникают болезни, о правилах, чтобы не заболеть. |
Физкультминутка. |
Микроскоп, иллюстрации с изображением бактерий. |
|
|
«Чистота - залог здоровья»
|
Беседа о соблюдении ЗОЖ. Прослушивание стихотворения и беседа по его содержанию, беседа после прослушивания различных историй с детьми. |
Физкультминутка. |
|
Беседа о правилах хорошего поведения и личной гигиены. |
Результаты опроса детей старшей группы о здоровье
Вопросы анкеты |
Ответы детей на вопросы анкеты |
|
Что такое здоровье |
Начало учебного года |
Конец учебного года |
- когда не болеешь - пьёшь таблетки - большинство затрудняются ответить
|
Хорошее настроение Это сила, мышцы
|
|
Кого можно назвать здоровым человеком |
- кто не болеет - большинство затрудняются ответить |
Кто не болеет Кто следит за своим здоровьем Кто не пьёт таблетки Кто правильно питается |
Ты здоровый человек |
- да, 35% от общего числа - большинство затрудняются ответить |
Да Я редко болею
|
Что нужно сделать, чтобы быть здоровым |
- лечиться, пить лекарства - сидеть дома, не гулять - не гулять, когда холодно - ходить к врачу - пить витамины |
Закаляться Пить витамины Соблюдать режим дня Много гулять Есть овощи и фрукты Заниматься спортом |
Вывод.
Опрос, проведённый в начале года, показал, что 60% детей затруднялись с ответом, 40% - давали примитивные ответы, связывая своё здоровье только с приёмом лекарств и посещении врачей, и считали себя здоровыми.
Список литературы
- Голицына Н.С., Шумова И.М.. Воспитание основ здорового образа жизни у малышей. – М.: Издательство «Скрипторий 2003», 2007.
- Шукшина С.Е.. Я и моё тело: Пособие для занятий с детьми с практическими заданиями и играми. – М.: Школьная пресса, 2004.
- Здоровый малыш: Программа оздоровления детей в ДОУ/Под ред. З.И. Бересневой. – М.: ТЦ Сфера, 2004.
- Развитие познавательной и эмоциональной сфер дошкольников. – М.: ТЦ Сфера, 2009.
- Тихомирова Л.Ф.. Упражнения на каждый день: Уроки здоровья для детей 5-8 лет. Популярное пособие для родителей и педагогов. Ярославль, Академия развития Академия Холдинг, 2003..
- Фролова Е.С., Цветкова Е.Э. Познай себя. – Ярославль: Нюанс, 1996.
- Шахомирова А.Я., Синфа Л.Ю.. Будь здоров, малыш! Учебно-методическое пособие по формированию у детей дошкольного возраста потребностей в здоровом образе жизни через систему знаний и представлений об организме человека. Управление по делам образования и молодёжи. – Рыбинск, 1998.
- Янковская Т.Ю.. Как устроен человек? История для детей. – Ростов н/Д: Феникс, 2000.