Сборник физкультминуток для детей 4-7 лет

Автор: Сауткина Светлана Витальевна

Организация: МАДОУ Детский сад № 47

Населенный пункт: Свердловская область, г. Краснотурьинск

Физкультминутка - это кратковременный отдых, один из видов двигательно -оздоровительных моментов на занятии. Термин «физминутка» можно заменить другим - динамическая пауза.

Цель – профилактика переутомляемости.

Задачи физкультминутки:

-способствовать снятию физического, психического (интеллектуального и эмоционального) перенапряжения;

-внести эмоциональный заряд;

-совершенствовать общую моторику;

-выработать четкие координированные действия во взаимосвязи с речью.

-помогает легкому переключению с одного вида деятельности на другой,

-повышать работоспособности, в целях сохранения здоровья,

-предотвращения утомляемости,

-помогает разнообразить игровую деятельность.

Значение физминуток для дошкольников

По данным ученых-физиологов образовательная деятельность требует от детей большого нервного напряжения. Во время регламентированной образовательной деятельности у дошкольников любого возраста значительную нагрузку испытывают их органы зрения, слуха, мышцы кистей рук и всего туловища, часто длительно находящегося в статическом положении.

Согласно СанПин 2.4.3648-20, утверждённым Постановлением №28 Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 28 сентября 2020 года "в середине времени, отведённого на образовательную деятельность, проводят физкультурные минутки". Таким образом, физкультурные минутки – необходимая составляющая любой непосредственной образовательной деятельности в ДОУ, независимо от возраста детей.

Любая непрерывная образовательная деятельность, не связанная с движением, является тяжелой нагрузкой на организм дошкольников, так как для них характерна неустойчивость нервных процессов. Они быстро утомляются, снижается устойчивость внимания, у детей теряется интерес к деятельности, что, конечно, отрицательно влияет на ее эффективность.

Педагоги должны предупредить возникновение утомления у малышей, своевременно обнаружить признаки его появления и как можно быстрее, эффективнее снять их, так как утомление, накапливаясь, может перерасти в переутомление и стать причиной возникновения различных нервных расстройств.

 

Полный текст статьи см. в приложении.

1. file0.docx (1,2 МБ)

Опубликовано: 16.05.2024